Respirația este un proces pe care nu-l observămdar nu putem face fără ea. Plămânii sănătoși asigură cu ușurință fluxul de oxigen necesar vieții corpului, determinând rezistența și activitatea acestuia. Plămânii unui fumător cu experiență (de la câteva luni) funcționează cu dificultate și devin vulnerabili la boli grave.
Fumatul pe termen lung și numărul de fumători înziua de țigări exacerbează efectele nocive. Plămânii sunt acoperiți cu rășină otrăvitoare, funinginea și metalele grele (plumb, cadmiu, crom) se acumulează în interiorul lor, care se amestecă cu fluidul mucoasei alveolare și capătă consistența plumbului topit. Cu fiecare țigară, aproximativ 4000 de substanțe nocive pătrund în corpul uman, dintre care majoritatea sunt cancerigene.
Fotografii ale plămânilor unui fumător experimentatpoate scufunda o persoană nepregătită în șoc, deoarece un organ uman sănătos se transformă în ceva lipsit de viață, strălucitor nefiresc, gri închis, complet pătat de puncte negre.
Fiecare puf ulterior expune plămâniifumătorul până la stres sever. Iritarea constantă cu fum toxic duce la producția crescută de mucus gros care înfundă bronhiile. Țesuturile pulmonare își pierd elasticitatea, ventilația este afectată, drept urmare se modifică cursul normal al respirației, apare respirația scurtă. Fără a face față rășinii depuse pe membrana mucoasă, corpul conectează sistemul de apărare sub forma unei tuse. În acest fel, încearcă să scape de substanțele nocive, dar autoapărarea scade odată cu fumatul în fiecare an.
Cele mai frecvente boli ale fumătorilor (bronșită,inflamația și emfizemul plămânilor) devin cronice. Radiografia plămânilor fumătorului demonstrează în mod clar modificări ale acestora. Din păcate, acest diagnostic nu este întotdeauna corect.
Până de curând, medicii erau siguri căRazele X sunt o metodă de încredere pentru a analiza plămânii fumătorului pentru cancer. Acum oamenii de știință din multe țări au ajuns la concluzia că stadiile incipiente ale bolii nu sunt vizibile, dovadă fiind creșterea ratei mortalității fumătorilor. Pentru clarificarea diagnosticului se efectuează tomografie computerizată sau bronhoscopie.
Pentru că bolile cronice sunt puternicesubminează sănătatea, fumătorii trebuie să își curețe periodic plămânii. Ca o astfel de terapie, medicii recomandă o băutură caldă abundentă în combinație cu medicamente mucolitice care favorizează descărcarea mucusului. Preparatele din plante care conțin elecampan, picior de picior, rozmarin sălbatic și lemn dulce au un efect similar. Pot fi luate sub formă de decocturi sau inhalate cu ele.
Un efect excelent este dat de utilizarea usturoiului, hreanuluisau ghimbir imediat după fumat. Substanțele conținute în ele dizolvă mucusul dăunător și îl elimină din corp. Pentru a spori activitatea plămânilor, puteți face exerciții de respirație, care le îmbunătățesc ventilația și circulația sângelui.
Dar cel mai bun mod de a curăța plămânii unui fumător esterenunță la „fum”. În acest caz, o curățare naturală a corpului are loc timp de câteva luni prin tuse și separarea mucusului. Apoi, sistemul respirator revine la normal.
