Iată-l, mult așteptatul concediu de maternitate!Primele zile, desigur, vor fi petrecute pe somn și odihnă, dar acest lucru poate deveni rapid plictisitor. Nu vei merge la o petrecere și nu vei pleca într-o excursie. Și rudele vor fi înconjurate de o astfel de îngrijire, de care nu va mai fi unde să fugă. Nu poți să mergi pe căldură sau pe frig, să ridici greutăți și să te expui la tot felul de stres și stres. Oriunde te uiți, există doar interdicții. Orice femeie va fi confuză. Și că se va pune întrebarea: ce să faci în concediul de maternitate?
La ce te poți gândi?
Al treilea trimestru de sarcină, conformpsihologi, este o perioadă în care viitoarea mamă este complet cufundată în ea însăși. În această perioadă, toată atenția ei este concentrată asupra propriilor sentimente, gânduri, vise și comunicare cu copilul. Și dacă în acest moment aveți o întrebare despre ce să faceți în concediul de maternitate, atunci cea mai bună soluție este să vă dezvălui potențialul creativ. În plus, această lecție va avea un efect de vindecare.
cumpărături
O altă soluție grozavă la problemă decâta face concediu de maternitate înseamnă cumpărături. Este o mare distracție și o terapie grozavă pentru orice femeie. Mai mult, o femeie însărcinată. Există un vechi semn care spune că nu poți cumpăra nimic în avans pentru un copil. Cineva o crede, iar alții nu. Chiar dacă viitoarea mamă este superstițioasă, poate doar să se plimbe prin magazine, să aibă grijă de lucruri, să se familiarizeze cu calitatea și prețurile. Astfel, te poți distra și alege produsele potrivite. Cumpărăturile nu vor strica să te gândești în continuare la viitoarea maternitate, în plus, îți va permite să faci noi cunoștințe cu viitoarele mame.
Fotografia
muzică
Niciodată nu este prea târziu să înveți să cânți la instrumente muzicale sau să-ți amintești abilitățile pe care le ai deja. Muzica poate fi o expresie a iubirii pentru un copil. De asemenea, o va calma pe mama și îi va lua timpul liber.
Lucrări de ac
Se știe de mult despre tricotat în timpulsarcina. Credința spune că dacă viitoarea mamă tricotează, copilul se va încurca în cordonul ombilical. Cu toate acestea, medicina nu susține această superstiție. Tricotarea și broderia sunt binevenite! Ce să faci în concediu de maternitate? Lucrări de ac, desigur! Este necesar doar să urmați câteva recomandări. Chiar și știind că nu ești angajat în timpul concediului de maternitate, ar trebui să înțelegi câteva puncte de bază.
Ce sa nu faci
- Nu ar trebui să stai mult timp. 40 de minute în poziție șezând trebuie întrerupte de o plimbare de douăzeci de minute, mers pe jos sau exerciții speciale pentru gravide.
- Nu este de dorit să duci un stil de viață sedentar și să stai acasă. Cel mai bun pariu este să te gândești la o activitate în aer liber. De exemplu, fotografierea naturii, desenul din viață, tricotarea sau broderia.
- Nu este recomandat să stai mult timp la computer.
- Nu poți să faci aceleași lucruri tot timpul și să-ți faci griji pentru viitor.
concluzie
Dacă toate aceste activități nu sunt prea potrivite pentru tine, atuncipoti lucra in concediu de maternitate. Trebuie doar să înțelegi că munca nu ar trebui să se epuizeze nici fizic, nici mental. De exemplu, puteți tipări articole de vânzare. Acum că știi ce să faci în concediul de maternitate, reține: fericirea unui copil este indisolubil legată de fericirea mamei sale.
