Fiecare cuplu care planifică un copil știe ce estezile favorabile pentru concepție și momente „sigure”. Dar ce este? Când este cel mai bun moment pentru a planifica o sarcină? Ce sfaturi te vor ajuta să concepi rapid un bebeluș? Pentru a înțelege toate acestea și nu numai trebuie să continuăm. Nu este atât de dificil pe cât pare. Mai ales dacă o femeie își cunoaște bine corpul.
ovulația
Zilele de bun augur pentru concepție la o femeie sunt foarte limitate. Aceasta se numește de obicei perioada în care șansele de fertilizare cu succes a ovulului cresc la limită.
Zilele favorabile pentru a concepe un copil sunt ovulația. Durează aproximativ 48 de ore. În această perioadă, șansa de a rămâne însărcinată este cea mai mare. Prin urmare, planificarea copilului va trebui abordată extrem de responsabil.
Ciclul și sarcina
Principala problemă este că ovulația încorpul feminin - „valoarea” este instabilă. Poate fi normal, târziu sau devreme. Așadar, planificarea pentru un copil poate fi uneori o bătaie de cap.
În mod ideal, ovulația are loc la mijloc.ciclul lunar al femeii. În consecință, dacă faci dragoste fără protecție în acest moment, poți rămâne însărcinată. Date mai precise depind de durata ciclului menstrual. În continuare, vom analiza cele mai frecvente opinii ale medicilor.
Durata ciclului și ovulația
Ce zile sunt favorabile concepției? După cum sa menționat deja, răspunsul la această întrebare depinde de durata ciclului menstrual al fetei.
În medie, intervalul dintre zilele critice ale unei femei este de 28-30 de zile. În acest caz, ovulația are loc în zilele 13-15.
Există un ciclu lunar lung. Aceasta este diferența dintre sângerările menstruale pentru mai mult de 32 de zile. În acest caz, ovulația poate apărea în a 21-a zi a ciclului.
Ciclul prea scurt al unei femei duce la ovulație precoce. Zilele favorabile pentru concepție apar în 7-10 zile după începerea următoarelor zile critice.
Perioade neregulate
Dar dacă o femeie are un ciclu menstrual neregulat?
Acest fenomen este considerat deloc normal.La urma urmei, zilele critice sunt începutul maturării unui nou ou în folicul pentru fertilizare. Dacă vin de fiecare dată în mod neașteptat, acest lucru indică probleme în corpul fetei. Dar există excepții.
De exemplu, dacă:
- femeia este suprasolicitată sau în mod constant sub stres;
- a avut recent un avort;
- vorbim despre o femeie care a născut recent;
- fata alăptează.
În alte cazuri, înainte de a planifica o sarcină, este mai bine să consultați un medic și să ajustați nivelurile hormonale.
Cu toate acestea, zilele favorabile pentru concepție pot fi încă calculate. Cum anume?
Ecografie și medici
De exemplu, puteți merge la un birou cu ultrasunete.Un medic specialist vă va ajuta cu siguranță să răspundeți care sunt zilele favorabile pentru o fată pentru a concepe un copil după menstruație. De obicei, această perioadă apare la 7 zile după sfârșitul menstruației.
Prin ultrasunete, puteți urmări nu numai ovulația, ci și aflați unde se află oul la un moment dat sau altul. În plus, un studiu similar este utilizat pentru a studia fătul în timpul sarcinii.
Medicii definesc destul de ușor „ziua X” pentru planificarea unui copil. Pentru a obține un rezultat, o ecografie se face la fiecare 2-3 zile. Acest lucru este normal, dar destul de supărător.
De asemenea, ginecologii ajută la determinarea timpului pentru planificarea unui copil, dar numai teoretic. Doar ultrasunetele determină cât mai exact posibil ovulația la o femeie cu orice ciclu menstrual.
Mod de temperatură
Ce zile sunt favorabile concepției? Unii încearcă să identifice ovulația pe o diagramă a temperaturii bazale.
Faptul este că, la mijlocul ciclului lunar, temperatura corpului crește la aproximativ 37 de grade Celsius. Pe această bază se determină zilele adecvate de concepție.
Temperatura bazală este măsurată în fiecare zi la aceeași oră. Poate fi măsurat atât rectal, cât și vaginal / oral (în gură). Rezultatele măsurătorilor vor trebui înregistrate de la o zi la alta.
Important: temperatura bazală este măsurată fără a se ridica din pat. Prin urmare, termometrul trebuie să fie lângă pat. În caz contrar, datele vor fi corupte.
Teste pentru a ajuta
Zilele favorabile de concepție după menstruație pot fi urmărite într-un mod ușor diferit. În lumea modernă, acest lucru este posibil datorită testelor speciale de ovulație. Seamănă cu testele de sarcină.
Fata trebuie să urineze pe banda de testare și apoiuită-te la rezultat. Apare instantaneu, dar este mai bine să așteptați 5 minute. Dacă există mai multe benzi, a venit ovulația. O bandă simbolizează absența ovulației. În acest caz, se recomandă repetarea testului după câteva zile.
Viața și concepția spermei
Mai există o nuanță la care ar trebui să fii atent. În general, concepția poate avea loc în orice zi a ciclului menstrual. Dar acest lucru se întâmplă în principal în timpul ovulației.
Succesul concepției este influențat de viața spermei. În timpul ovulației, acestea ar trebui să fie în corpul femeii. Numai în acest caz are loc fertilizarea oului.
În mod ideal, sperma va trăi aproximativ 5-6 zile.În unele cazuri - până la 48 de ore. Din acest motiv, atunci când planificați sarcina, se recomandă să faceți dragoste în mod regulat fără protecție la fiecare câteva zile. Această tehnică ajută la asigurarea corpului feminin cu spermatozoizi vii.
Când este nevoie de dragoste
Calculați zilele favorabile pentru a concepe un copilnu este dificil dacă femeia are perioade regulate. Dar ovulația este de doar 48 de ore. Și medicii recomandă relații de dragoste neprotejate cu o anumită frecvență.
Zilele de bun augur pentru concepție sunt perioadaaproximativ 7 zile înainte de ovulație și 7 zile după aceasta. Într-o perioadă similară de timp, se recomandă ca un cuplu să facă dragoste o dată pe zi sau o dată la 2 zile. Este de dorit ca unul dintre actele sexuale să cadă chiar pe ovulație.
Ce să faci în alte momente?Dacă ovulația vine întotdeauna la timp, acestea vor fi considerate „sigure”. Adică, nu trebuie să vă faceți griji cu privire la apariția sarcinii dacă relațiile sexuale fără protecție au avut loc în aceste intervale.
Medicii spun că metoda calendaruluiprotecția este nesigură. Ovulația este influențată de diverși factori. Și, prin urmare, sarcina poate veni complet pe neașteptate. Pentru a nu planifica copilul, este mai bine să folosiți alte metode de protecție.
Sfaturi de planificare
Am descoperit cum să calculăm zilele de bun augurconcepţie. Dar determinarea perioadei adecvate nu este tot. În plus, se recomandă să urmați câteva sfaturi. Cu siguranță te vor ajuta să devii părinți în curând.
Astăzi, după aflarea zilelor favorabile pentru concepție, se recomandă:
- renunță la obiceiurile proaste (cu o lună sau mai devreme înainte de planificare);
- faceți dragoste în mod regulat fără protecție, dar nu mai mult de o dată pe zi - actul sexual frecvent reduce calitatea spermei;
- evita suprasolicitarea și stresul;
- bea acid folic;
- după actul sexual, culcați-vă timp de 15-30 de minute.
Unii recomandă femeilor să facă un „mesteacăn” laziduri după actul sexual. Acesta nu este cel mai bun sfat, dar poate ajuta cu adevărat. În general, simpla evitare a poziției „femeia de sus” este suficientă pentru a preveni scurgerea spermei din vagin. La urma urmei, nimeni nu a anulat legile elementare ale atracției. Acest lucru va trebui avut în vedere atunci când planificați o sarcină.
concluzie
Am descoperit cum să determinăm zilele favorabile de concepție după menstruație. Acum, planificarea bebelușului dvs. va fi mai puțin dificilă.
Fiecare femeie ar trebui să-și asculte corpul. Aceasta este singura modalitate de a determina ovulația și perioada în care puteți rămâne gravidă cu cele mai mari șanse.
