A restauração da microflora intestinal devedeve ser acompanhado da normalização da nutrição, do uso de probióticos e da limpeza. A medicina tradicional pode ser usada em combinação com medicamentos prescritos por um médico.
Restauração da flora intestinal usandoprobióticos devido ao fato de conterem cepas de bactérias saudáveis. Esses medicamentos são de origem natural. As bactérias saudáveis que contêm derivam de micróbios retirados de organismos de pessoas saudáveis. Entrando no intestino com microflora patogênica, as bactérias saudáveis iniciam sua reprodução, destruindo microorganismos prejudiciais. Além disso, devido ao seu efeito, o processo de digestão é melhorado e a imunidade é significativamente fortalecida.
A seleção de probióticos é realizada com base emos resultados dos testes laboratoriais de fezes. Eles indicam exatamente quais microorganismos saudáveis o intestino precisa. Os medicamentos mais comuns incluem "Biovestin", "Bifidumbacterin-Forte", "Linex", "Bactisubtil" e outros.
Como restaurar a microflora intestinal com probióticos.
Uma droga bastante comum éLinex. Para crianças menores de dois anos, basta dar uma cápsula três vezes ao dia. Recomenda-se que os adultos tomem duas cápsulas do medicamento três vezes ao dia. Para crianças de dois a doze anos, a dosagem é a mesma dos adultos.
Como restaurar a microflora intestinal com nutrição adequada.
Nesta condição, uma refeição fracionada é necessária,pequenas porções até seis vezes ao dia. Todos os alimentos que contêm tanino (ácido de galobina) devem ser excluídos. Estes incluem, em primeiro lugar, cacau, cereja de pássaro, chá forte, mirtilos, chocolate. Não é recomendado comer bananas. A comida que você come não deve estar muito quente. A dieta deve necessariamente incluir vegetais crus e frutas, cereais, óleo vegetal, pão de centeio. Carne fervida, peixe, água mineral gaseificada, pão de farelo (branco), koumiss, frutas secas, kefir fresco e iogurte também são úteis.
Como restaurar a microflora intestinal com limpeza.
De acordo com alguns estudos, foifoi revelado que a flora patogênica ocorre frequentemente devido ao acúmulo de um grande número de toxinas no corpo. As maçãs são muito eficazes para limpar os intestinos. Isso exigirá cinco quilos de frutas. Muito bem lavados, são colocados em uma panela. Em seguida, as maçãs são derramadas com água fervida, tampadas com uma tampa. O recipiente deve ser colocado em local aquecido por duas horas. Depois que a fruta é infundida, a água é drenada. As maçãs são então raladas até uma massa homogênea. Recomenda-se que a mistura resultante seja consumida por três a quatro dias. Nesse caso, você não deve levar mais produtos.
Como restaurar a microflora intestinal usando receitas populares.
Quinze gramas de burnet finamente picadodespeje água fervida (200 g). A mistura deve ser colocada em fogo baixo por quinze a vinte minutos. Depois - tensão. Tome seis vezes ao dia por uma colher de sopa. É necessário usar o produto por trinta dias.
Para preparar outro produto, você precisarátrês colheres de sopa de hortelã fresca. A erva é derramada em um copo de água (fervida). Após a infusão esfriar, coar. Três quartos de um copo do produto são tomados quatro vezes ao dia.
Outra decocção pode ser feita com quatro colheres de chá de endro. Eles devem ser despejados em um copo de água fervente e deixados por duas horas. O caldo resultante é tomado a cada duas horas ao longo do dia.
