A expansão das veias nas extremidades superiores éuma doença há muito conhecida pela humanidade. Sua prevalência é alta mesmo em países desenvolvidos. Uma em cada quatro mulheres e um em cada seis homens na Rússia estão lutando com o fenômeno das veias dilatadas em seus braços. Um estilo de vida particular, hereditariedade, distúrbios dos níveis hormonais, gravidez ou até mesmo excesso de peso podem levar ao desenvolvimento de veias varicosas. Pessoas brancas são mais suscetíveis à doença do que pessoas com pele amarela ou preta.
O estágio inicial de distensão venosa em pacientes prosseguena maioria das vezes como um defeito cosmético. Além disso, a doença pode se tornar mais complicada e levar a uma violação do estado de saúde e até mesmo representar um perigo, de fato, para a própria vida. Se as veias dos braços doerem, é um sinal para verificar o sistema cardiovascular.
Olhe para suas mãos.A doença pode ser notada inicialmente pelo aparecimento de vasinhos e pequenas veias, de até 2 mm de espessura. As veias dos braços ficam visíveis. No desenvolvimento posterior, o paciente certifica-se de que as veias estão varicosas, sentindo peso nas mãos, dor e notando inchaço. Tente não administrar a doença até o estágio em que as úlceras se formarem, é melhor consultar um médico. Em nosso país, as varizes são tratadas por flebologistas, cirurgiões e cirurgiões vasculares.
Se você notar os primeiros sinais de veias varicosas, então vocêvocê pode retardar seu desenvolvimento ou, em alguns casos, evitá-lo completamente, observando regras bastante simples. A primeira é evitar saunas, banhos quentes e exposição prolongada ao sol. Tudo isso reduz o tônus das veias e pode levar à congestão sanguínea, e as veias dos braços sofrem. Além disso, não use roupas justas, mangas com elásticos justos. Tudo isso pode levar à compressão das veias. O excesso de peso e as atividades esportivas associadas ao estresse nos braços (levantamento de peso, musculação, tênis) também aumentam a pressão nas veias. É melhor cuidar de suas veias e não machucá-las.
Quando você sente o peso em suas mãos após o seutrabalhar o dia à noite e, em seguida, mantê-los em um estado elevado enquanto descansa. As veias de seus braços vão "agradecer" você. Se no trabalho você tiver que se sentar à mesa por muito tempo ou trabalhar com as mãos, mude de posição com mais frequência, gire os pulsos. Com doenças das veias, existem exercícios de ginástica especiais. Após tomar um banho de chuveiro ou banheira, lave as mãos com água fria. Também existem desportos gratificantes como caminhadas, natação, esqui e ciclismo. Os remédios populares para a prevenção também são bons, a saber, infusões de folhas de erva-de-são-joão, mirtilo, roseira brava e cranberries. No caso de varizes, é aconselhável seguir uma dieta à base de vegetais. Flebotônico pode ser prescrito pelo seu médico. Aumenta o tônus venoso e melhora a microcirculação.
Às vezes, as veias dos braços ficam inchadas, especialmente depois do trabalho. Neste caso, tente dar-lhes descanso em um estado ligeiramente elevado e faça uma ducha contrastante.
Vale ressaltar que mulheres grávidasespecialmente na necessidade de prevenção. Durante a gravidez, as veias varicosas nas pernas e nos braços progridem, especialmente quando a gravidez não é a primeira. Além disso, não contribui para o trabalho produtivo das veias e para o transporte de uma criança menor de 1 ano. Aqui, a base da prevenção é o enfaixamento das extremidades inferiores e superiores, o uso de flebotônicos antes e depois do parto ou o uso de roupas especiais feitas de meias de compressão. Não negligencie as histórias sobre o estado das veias para o ginecologista quando o médico prescrever um medicamento hormonal para você. Esses medicamentos têm um efeito negativo no funcionamento dos vasos sanguíneos, reduzindo o tônus das veias.
Lembre-se, você não pode se automedicar. Certifique-se de pedir conselho ao seu médico sobre o que é melhor fazer para prevenir as veias varicosas.
