Quem não se lembra de joelhos rasgados na infância ehematomas nas pernas? Poucos poderiam se gabar de sua ausência. Mas se eles começaram a aparecer mesmo com o menor toque ou mesmo sem nenhum efeito físico na pele, vale a pena considerar. Talvez este seja o início de seu desenvolvimento de veias varicosas.
Esta é uma condição muito séria.Mas não se preocupe, com a abordagem integrada certa, você pode se livrar disso. Então, se hematomas nas pernas sem motivo aparecem com mais frequência, começamos a nos mover mais. Isso evitará a formação de congestão nas pernas e melhorará significativamente a circulação sanguínea. Evite viajar de transporte público em favor de exercícios de caminhada e tente esquecer o elevador. A opção ideal neste caso seria esportes regulares, natação, corrida, ciclismo e no inverno - esqui.
Claro, a medida é necessária em tudo.Quando você passa a maior parte do dia em pé, tire alguns minutos para descansar. Você precisa se sentar e jogar as pernas o mais alto possível, relaxando assim os músculos tensos e melhorando o fluxo sanguíneo. Hematomas nas pernas requerem tratamentos diários de massagem. Para evitar agravar ainda mais a situação, certifique-se de aplicar um hidratante ou creme curativo antes de iniciar a massagem. Com a ajuda de movimentos suaves, massageamos as coxas, movendo-nos em direção aos joelhos, e depois passamos para a perna. Começamos a massagem de baixo para cima, subindo. Por fim, realizamos uma massagem enérgica nos pés e dedos.
Quando ocorre hematoma nas pernas, é necessário compreste atenção especial ao seu guarda-roupa e sapatos. Esqueça as meias com elástico apertado e as meias para sempre. Para substituí-los, compramos collants médicos especiais com efeito de compressão. Removemos sapatos de salto alto e bombas. É necessário um compromisso. Um pequeno salto de três a quatro centímetros é o ideal.
Se você tiver hematomas nas pernas, nãosem procedimentos de aquecimento, não visite o balneário e a sauna. Nessas condições, as veias começam a se expandir fortemente, levando um estresse adicional. Para lavar os pés, use apenas água fria com um leve efeito tônico. Tente não ser exposto à luz solar direta por muito tempo.
Se houver hematomas nas pernas sem motivo,vale a pena usar receitas populares comprovadas e eficazes. Você precisará de uma Kalanchoe pinada (planta de casa). Suas folhas devem ser lavadas, bem picadas. Nós os enchemos com metade de um frasco de meio litro e depois enchemos até o topo com álcool ou vodca comum. Se nenhum estiver disponível, use colônia. Insistimos em local escuro por dez dias, sacudindo o pote diariamente. Lubrifique as pernas antes de dormir, começando de baixo e subindo. Dor e todas as sensações desagradáveis desaparecem após o primeiro procedimento. Em situações difíceis, os hematomas devem ser tratados até que desapareçam completamente.
Compre a coleção de botões de bétula na farmácia oufolhas e prepare uma infusão com ele. Despeje uma colher da mistura seca com um copo de água fervente e deixe fermentar por quatro horas. Bebemos com a adição de uma colher de mel natural e vinagre de maçã. É bom tratar hematomas com alho. A massa de alho bem picado e amassado é misturada à manteiga na proporção de um para dois, aplicada em todas as áreas problemáticas, coberta com papel manteiga e a compressa é presa com um curativo. Essas manipulações são feitas antes de dormir e, pela manhã, a massa é lavada com água morna. Este é um remédio muito eficaz, depois de usado você esquecerá para sempre os hematomas que aparecem.
Em situações difíceis, a consulta é recomendadaespecialista experiente. Às vezes, mulheres grávidas ou lactantes enfrentam um problema semelhante. Via de regra, essas são as consequências do esforço e do estresse, que são o parto. Depois de um tempo, o corpo está completamente restaurado e os hematomas desaparecem.
