Os especialistas chamam a giba cervical fortementepartes salientes das vértebras cervicais. Uma protuberância no pescoço pode ser uma manifestação de várias condições. Portanto, ele freqüentemente testemunha o desenvolvimento de osteocondrose da coluna cervical. Ao mesmo tempo, pode ocorrer quando as glândulas supra-renais estão sobrecarregadas. São frequentes os casos de ocorrência de tais "solavancos" em pessoas que suportam constantes esforços físicos pesados, que conduzem a uma forte compactação dos músculos.
Se um ruído for ouvido ao virar a cabeça, edores constantes irritantes no pescoço, ombros e costas, e ao mesmo tempo a corcunda no pescoço torna-se cada vez mais, você deve começar imediatamente a restaurar sua saúde. Ignorar os problemas emergentes levará a uma diminuição perceptível em todas as funções do corpo, uma deterioração do estado geral. Com esta doença, as pessoas sofrem cada vez mais de dores de cabeça (incluindo enxaquecas), dormência das extremidades (especialmente à noite), depressão e aumento da irritabilidade. Eles se tornam dependentes do clima e quaisquer mudanças nas condições climáticas apenas pioram seu bem-estar geral.
Em primeiro lugar, você precisa decidir sobre os métodoseliminação desta neoplasia. Um papel importante nisso é desempenhado pela posição do corpo durante o repouso e o sono noturno. Para corrigir uma giba no pescoço, deve-se abandonar imediatamente travesseiros volumosos e macios, colchões e colchões de penas. Eles levam à deformação da coluna vertebral na posição supina. O lugar para dormir deve ser bem apertado. O corpo e mais ainda a cabeça não devem "cair" nos objetos da cama. A espessura ideal do travesseiro é considerada 10 cm.
Se a protuberância cervical for causada porosteocondrose progressiva, massagem regular e treinamento de natação trarão alívio significativo. Em caso de "colapso" por influência de esforços físicos, são necessárias sessões regulares de massagem da região cervical, fisioterapia e terapia anti-inflamatória. Existem vários exercícios que visam especificamente eliminar a saliência cervical. No caso de implementação constante das medidas acima, a coluna cervical acabará por voltar ao normal. Não se desespere se não tiver a oportunidade de conduzir regularmente sessões de massagem com especialistas caros. Mesmo uma simples automassagem da zona de corcunda cervical pode trazer um alívio significativo e combiná-la com os exercícios necessários ajudará a alcançar um resultado notável.
Surge a pergunta: como remover a protuberância no pescoço, sesurgiu como resultado do aumento do trabalho das glândulas supra-renais. Nesse caso, na área da sétima vértebra cervical, forma-se gradualmente um rolo gorduroso, que os médicos chamam de síndrome de Itsenko-Cushing. Com essa patologia, ocorre uma redistribuição dos tecidos gordurosos por todo o corpo, inclusive na parte superior do corpo e pescoço. Nessa síndrome, as nádegas e membros de uma pessoa, ao contrário, perdem tecido adiposo. Nesse caso, você deve entrar em contato imediatamente com o especialista apropriado para verificar minuciosamente o estado das glândulas supra-renais e descobrir o nível de hormônios no sangue. Com essa doença, há uma regra: quanto mais cedo o tratamento for iniciado, maiores serão as chances de se livrar da doença.
Outra razão pela qual há uma saliênciao pescoço pode se tornar um estilo de vida pobre, agravado pela falta de exercícios e pelo hábito de ficar constantemente curvado. Nesse caso, junto com as massagens, a ginástica (alongamento, Pilates, calanética) e a ioga são um excelente método para se livrar desse defeito. Com essa carga na coluna, o efeito é alcançado rapidamente, e as vértebras cervicais retornarão à sua posição normal após 2 meses de exercícios regulares.
