Hoje, a maioria das pessoas quase todos os diasestão em um estado de prontidão constante de combate. Este é um tipo de característica da vida moderna. Um fluxo constante de adrenalina (um hormônio do estresse produzido pelas glândulas supra-renais) causa um efeito no corpo semelhante aos efeitos das drogas.
A adrenalina é um hormônio muito poderosocuja ação é multifacetada: aguça a visão, promove a concentração, aumenta a pressão, acelera os batimentos cardíacos. Com o estresse a curto prazo, a adrenalina é benéfica. Por exemplo, graças a ele, uma pessoa é capaz, em perigo, de se comportar de maneira mais coletiva e arrojada, para ser mais resoluta do que em circunstâncias normais. No entanto, após cada forte explosão de atividade, inevitavelmente ocorre um estado de extrema fadiga. Portanto, é necessário, em tais circunstâncias, dar uma folga ao corpo.
Com o estresse prolongado, o hormônio entrasangue constantemente. Neste caso, a liberação de adrenalina tem um efeito devastador em todo o corpo. Não passar o estresse leva ao fato de que a pressão alta e o pulso se transformam em um estado crônico. Os níveis de açúcar no sangue e os ácidos gordos (triglicéridos) aumentam. O sangue torna-se mais propenso a coagulação, o que leva à formação de coágulos sanguíneos. Começa a produzir mais colesterol.
Geralmente, a adrenalina enche uma pessoaenergia especial, força, aumenta a resistência e desempenho. O hormônio causa emoções fortes que não são controladas pela mente. Neste momento, todos os processos metabólicos são acelerados dez vezes em comparação com o estado normal, atingindo o nível de decaimento catabólico. É por isso que as gorduras são instantaneamente queimadas, o que em condições normais levaria 100 vezes mais tempo.
Muitas vezes, a adrenalina é chamada de hormônio do medo.Sua produção começa com qualquer agitação ou forte esforço físico. Este hormônio aumenta a permeabilidade das membranas celulares para a penetração de glicose neles e aumenta a degradação de gordura e glicogênio.
A adrenalina (hormônio) ajuda muitomúsculos cansados rapidamente retornam ao tom normal. Em situações em que uma pessoa sofre qualquer uma dessas reações, como estresse mental, medo, raiva, o nível de adrenalina no sangue aumenta imediatamente. Os dados sobre o estresse passam pelos sentidos, entram no cérebro, onde a “estação de retransmissão” - o hipotálamo - está localizada e, em poucos segundos, o sinal alcança as glândulas supra-renais, que começam a produzir intensivamente um hormônio.
A questão de como aumentar a adrenalina às vezes surge.em várias situações da vida. Por exemplo, se uma pessoa está experimentando não os melhores momentos de sua vida, está sofrendo de depressão ou está em um estado deprimido e deprimido, ele precisa alcançar artificialmente a liberação de adrenalina no sangue para neutralizar o negativo.
Para isso você não deve usar psicotrópicosubstâncias como drogas, álcool e outros. É melhor recorrer a meios mais saudáveis e razoáveis. A melhor maneira de fazer isso é ajudar esportes, especialmente esportes radicais: rafting em um rio de montanha, caiaques, snowboard, mergulho, surf, etc.
Promova o trekking da adrenalinaou qualquer outra maneira de elevar a uma altura. Grande neste caso, a tarefa dos passeios nos parques (balanços, subindo acentuadamente para cima; uma montanha russa; uma roda gigante). Você pode tentar o pára-quedismo.
É possível provocar a liberação de adrenalina eusando drogas sintéticas. Na medicina, eles são usados em vários estados de choque, broncoespasmo, com reações alérgicas excessivas, sangramento, assistolia grave, cirurgia cardíaca, insuficiência renal, priapismo, hipoglicemia, para melhorar a ação dos anestésicos. Tais preparações podem ser prescritas apenas por um profissional.
