Os esportes são muito benéficos para a saúdepessoa. Eles permitem que você perca peso, fortaleça o corpo e também se torne mais duradouro. Se precisar corrigir sua figura, use um espartilho esportivo. É um cinto de suporte que alivia o estresse na coluna.
![espartilho esportivo](/images/sport-i-fitnes/sportivnij-korset-preimushestva-i-nedostatki.jpg)
Geralmente é usado ao levantar pesos emo ginásio. Os médicos recomendam usar um cinto, se indicado. Agora, um espartilho esportivo é usado para reduzir visualmente a cintura. Mas é seguro?
Tipos de espartilhos
Hoje, as lojas vendem uma grandenúmero de espartilhos diferentes. Isso inclui roupas íntimas, médicos, ortopédicos, esportes. Cada um deles é usado para fins específicos. O espartilho esportivo deve ser usado conforme as instruções. Esses produtos são:
- Macio, sem inserções rígidas que atuamdevido à estrutura de fibra especial. Inclui a camiseta com espartilho Hotex. O produto é prescrito com um líquido que melhora o efeito cicatrizante. Esta linha inclui corsets fitness.
- Top espartilho esportivo. Tem o nome de top sutiã porque serve para dar sustentação aos seios.
- Espartilho de emagrecimento de três camadas de lycra.No interior do produto existe uma superfície de algodão confortável para a pele. A camada intermediária - neoprene - tem um efeito térmico que melhora a queima de gordura. A camada externa é de poliéster, que aperta a cintura.
- Formador de cintura espartilho de látex.É necessário para queimar gordura devido ao aumento da sudorese durante a prática de esportes. O látex envolve a cintura e as costelas, evitando que o oxigênio alcance a pele. Esse produto também é adequado após o parto, com dor nas costas, melhora da postura.
Existem espartilhos femininos e masculinos, mas o nome do cinto é mais adequado para este último, já que são produtos largos. Eles são usados para descarregar a parte inferior das costas.
Benefícios
Os produtos acima têm propriedades diferentes, por isso sua ação é diferente. Por exemplo, uma camiseta esportiva com espartilho tem as seguintes vantagens:
- A pele respira porque existe fibra de algodão.
- A queima de gordura ocorre devido à massagem e impregnação.
- Sem compressão de órgãos internos.
- Existe um leve efeito de modelagem.
- Sem estresse na coluna.
![espartilho esportivo para cintura](/images/sport-i-fitnes/sportivnij-korset-preimushestva-i-nedostatki_2.jpg)
Graças a esses benefícios de emagrecimentoum espartilho esportivo é usado. Comentários sobre ele podem ser encontrados diferentes, mas a maioria deles é positiva. Eles são usados por muitas mulheres para modelagem corporal. Os clientes recomendam a escolha cuidadosa de um produto para que se adapte ao seu corpo.
Desvantagens
![críticas espartilho esportivo](/images/sport-i-fitnes/sportivnij-korset-preimushestva-i-nedostatki_3.jpg)
Além das vantagens, o espartilho esportivo para a cintura também tem desvantagens.
- Devido ao efeito térmico, não será possível queimar gordura, pois pode ocorrer desidratação e envelhecimento da pele. Isso leva à celulite. A gordura é eliminada apenas quando há falta de energia no corpo.
- O oxigênio, necessário para a queima de gordura e para o desenvolvimento normal das células, entra com dificuldade no corpo, porque o espartilho comprime não só a cintura, mas também as costelas.
Assim, os corsets esportivos são adequados para modelar o corpo. Mas eles precisam ser usados corretamente e para os fins pretendidos. Nesse caso, não haverá dano ao corpo.