Como escolher um monitor de frequência cardíaca de pulso: tipos, avaliações e preços

Decidindo praticar esportes, muitos iniciantes, especialmentequem tem vontade de perder peso, leia as recomendações de atletas experientes na mídia. Além de roupas de corrida confortáveis ​​e tênis com sola de amortecimento, muitas pessoas aconselham adquirir um monitor de frequência cardíaca. O dispositivo de pulso será capaz não só de demonstrar o ritmo cardíaco, mas também de controlar a carga constante, dando ao proprietário informações sobre as calorias consumidas. Neste artigo, o leitor receberá muitas informações sobre monitores de frequência cardíaca, descobrirá o que são, lerá as avaliações dos proprietários e os preços atuais dos aparelhos.

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O princípio de funcionamento do monitor de freqüência cardíaca quase ninguéminteressado, mas sua funcionalidade será muito útil para o futuro proprietário. Afinal, além da função básica de leitura da freqüência cardíaca, há muitas coisas úteis que um monitor de freqüência cardíaca pode fazer. Um dispositivo de pulso, dependendo do fabricante e da modificação, é capaz de:

1. Ao definir os limites dos valores inferior e superiorfrequência cardíaca para alertar o proprietário sobre ir além dos limites definidos com um sinal sonoro. É muito conveniente para a perda de peso, pois o treinamento deve ser realizado com a intensidade da freqüência cardíaca definida.
2. O pedômetro integrado permite calcular a distância enquanto corre em terrenos acidentados.
3. O contador de calorias mantém estatísticas sobre o gasto de energia durante o exercício.
4. O rastreador GPS permite traçar novas rotas ou seguir as estabelecidas anteriormente.
5. A sincronização com outros dispositivos dáa capacidade de trocar informações. Os dados para um estudo cuidadoso podem ser salvos em um computador ou obtidos de outro dispositivo para seu próprio processamento, por exemplo, de um computador de ciclismo.

O principal é agradar ao comprador!

Não apenas a funcionalidade do dispositivo afetano preço. Muito depende do sensor instalado, que lê as informações de batimento cardíaco e as transmite para a unidade base. Portanto, o foco é outro parâmetro que precisa ser prestado atenção ao estudar monitores de freqüência cardíaca - visualizações. Os prós e contras dos sensores instalados são avaliados levando-se em consideração a praticidade dos gadgets, já que sua funcionalidade é completamente idêntica: ler dados e transmiti-los ao monitor de freqüência cardíaca.

1. O sensor embutido na pulseira é considerado o mais conveniente. Coloque o relógio na sua mão - e aproveite seus treinos. No entanto, devido ao ajuste frouxo da pulseira no pulso, a precisão da medição será muito baixa.
2. A faixa torácica, que é colocada sobre o peito em forma de aro de náilon, cria algum desconforto nos estágios iniciais do treinamento. No entanto, a precisão de tais medições é muito alta.
3. O sensor no lóbulo da orelha ou no dedo não pode ser considerado preciso, mas há sessões de treinamento em que apenas tal medição é possível.

Além disso, os sensores podem ser com ou sem fio e podem transmitir informações em formato digital ou analógico.

O segmento mais barato

Dispositivos chineses no mercado internosempre foram considerados os mais acessíveis para os cidadãos russos. Além disso, o certificado de qualidade do vendedor prova claramente a todos os compradores que não deve haver problemas de qualidade. Um exemplo é o monitor de frequência cardíaca de pulso "Sportmaster", que tem excelentes funcionalidades disponíveis apenas em dispositivos caros:

• pedômetro,
• contador de calorias,
• Rastreador GPS,
• luz de fundo da tela,
• indicação de som.

A julgar pelas inúmeras avaliações dos proprietários, a maioriaa grande desvantagem do dispositivo chinês é a precisão na medição dos impulsos cardíacos, porque as informações são obtidas do pulso. O problema pode ser resolvido apertando firmemente a pulseira, só isso pode causar dormência no pulso.

Monitores de frequência cardíaca do consumidor

A maioria dos iniciantes prioriza o preço.monitor de frequência cardíaca. Afinal, não faz sentido pagar a mais por funcionalidades que não serão reivindicadas. Portanto, existe um nicho de preço especial no mercado para compradores que precisam do dispositivo mais simples e acessível (até 3.000 rublos). E se o leitor pensa que este dispositivo será de má qualidade, ele está muito enganado. Afinal, os monitores de frequência cardíaca são dispositivos de medição médica que passam por testes rigorosos e possuem um certificado de qualidade internacional.

Existem poucas opções neste nicho, mas a gamao suficiente para fazer a escolha certa. Você não deve esperar que um monitor de frequência cardíaca de pulso tenha uma funcionalidade decente. A categoria de preço assume a medida usual, na qual o comprador deve confiar em primeiro lugar.

Recomendações de profissionais do segmento de baixo custo

O dispositivo mais simples deve ser capaz de lerfrequência cardíaca e fornecer as informações ao proprietário. Todas as outras funções do monitor de freqüência cardíaca podem ser consideradas um presente agradável do fabricante.

1. Sobre um relógio de pulso com monitor de frequência cardíaca de Taiwanqualquer iniciante conhece o fabricante do Sigma PC 3.11. O modelo em várias cores de carroceria está disponível em qualquer loja de esportes. Medição de frequência cardíaca, relógio, cronômetro e capacidade de mergulhar a 30 metros - todas as funcionalidades necessárias para um iniciante.
2. Os alemães sempre se destacaram por seu escrúpulo emprodução de instrumentos de medição, portanto, o monitor de freqüência cardíaca Beurer PM15 não é exceção. A medição da frequência cardíaca, relógios e resistência à água são considerados características básicas. Mas um bônus agradável é a configuração dos valores superiores e inferiores da freqüência cardíaca com sinalização sonora ao sair da "zona de treinamento".
3. Monitor alemão de frequência cardíaca de pulso Sanitas SPM10, emao contrário dos concorrentes, ele lê dados ao tocar o sensor com um dedo. É claro que pode haver problemas com a precisão dos dados, mas a ausência de uma cinta peitoral aumenta o conforto do dispositivo.

Classe de consumidor

Na categoria de monitores de frequência cardíaca de 3.000 a 6.000 rublosinclui dispositivos projetados para atrair o comprador com sua aparência. Na verdade, esse é um nicho de belos medidores de frequência cardíaca com funcionalidade simples. Embora um comprador potencial possa encontrar um relógio de pulso com um pedômetro e monitor de freqüência cardíaca nesta categoria.

1. O lendário monitor de freqüência cardíaca Sigma PC 22.13 não tem nenhuma funcionalidade adicional, ao contrário do modelo mais jovem, mas parece muito mais atraente.
2. Os dispositivos German Beurer (PM18, PM25 e PM26) parecem mais atraentes e sua funcionalidade foi reabastecida com um contador de calorias e um calendário de exercícios.
3. O lendário finlandês caiu nesta categoriaa marca Polar, que é representada pelos modelos FT1-FT4 e suas várias modificações. O monitor de freqüência cardíaca parece muito elegante, mas possui a funcionalidade usual: medição da freqüência cardíaca, contador de calorias e um relógio com cronômetro.
4. O LifeTrak C300 possui um pedômetro embutido, além das funções normais de frequência cardíaca. O monitor de freqüência cardíaca é capaz de sincronizar e transferir informações para dispositivos Apple.

Classe executiva para verdadeiros gurus do esporte

Todos os dispositivos com mais de 6.000 rublos são consideradosdispositivos multifuncionais, e seu preço depende diretamente não das informações fornecidas, mas da marca, material de fabricação e aparência. O comprador decide por si mesmo o que escolher: um monitor de freqüência cardíaca de pulso sem faixa torácica em uma caixa de titânio ou um sistema de navegação em um dispositivo com termômetro e barômetro embutidos.

Três atores sérios neste segmento compartilham issomercado: Polar, Garmin e Mio Alpha. Além disso, a primeira marca está focada no estilo de negócio do proprietário, e a segunda marca se posiciona como um dispositivo para esportes e atividades ao ar livre. O Mio Alpha tem um estilo jovem e os dispositivos deste fabricante são mais populares entre as pessoas criativas. Mais recentemente, o mercado de dispositivos corporativos foi expandido com o Apple Watch, que pode medir a frequência cardíaca e transmiti-la para dispositivos iOS. A julgar pelo feedback dos proprietários, este é um sensor comum, mas até onde o fabricante irá usando seus recursos ainda é desconhecido.

Em conclusão

Na verdade, escolher um monitor de frequência cardíaca não é tãodifícil. O principal é decidir a finalidade antes de comprar. Tendo descoberto quais funcionalidades estarão em demanda e tendo calculado as finanças, você pode ir com segurança à loja para comprar. Para a maioria dos atletas, basta ver o pulso. Os levantadores de peso se beneficiarão com a configuração de limiares audíveis de frequência cardíaca. Mas para corredores em terrenos acidentados, longe da cidade, um pedômetro de pulso com monitor de frequência cardíaca é muito útil.