Entre o grande número de atletas russos emRecentemente, Aleksey Voevoda tem sido particularmente proeminente. Um homem forte e bonito, de personalidade extraordinária, múltiplo vencedor de competições de queda de braço e, por fim, campeão olímpico. Muito tempo se passou desde um 2014 agitado e sua popularidade não para de crescer.
Biografia
O futuro campeão olímpico nasceu na cidade de Sochiem 1980. Desde criança, seu pai o ensinou a praticar esportes, praticando sozinho com o filho e matriculando-o em várias modalidades. O cara cresceu com boas características físicas, por isso foi bem-sucedido em todos os empreendimentos. O treinamento constante criou nele autocontrole, resistência, assertividade e desejo de vencer.
Depois de deixar a escola, que frequentou em Sochi,antes de Alexey, bem como antes de cada formando, havia uma escolha de local de admissão. O futuro campeão entra na Faculdade de Economia, mas depois de um tempo é transferido para uma vaga orçamentária da Faculdade de Educação Física de outro instituto.
O primeiro esporte profissional
Alexey Voevoda se interessou pela luta de braços emtenra idade. Quase imediatamente, o jovem começou a ganhar títulos e prêmios que estavam disponíveis para muitos atletas somente após 5 anos de intenso treinamento e vitórias regulares. Alexey Voevoda era um homem muito forte. A luta de braços se tornou seu principal hobby, onde sua popularidade e o número de vitórias cresciam a cada ano.
Nos esportes profissionais, foram 9 mundiaiscampeonatos, onde se mostrou o homem mais forte. Mas, como a queda de braço não era um esporte olímpico, apenas fãs leais e seus colegas sabiam de suas conquistas. Após os Jogos Olímpicos de 2014 e o Golden Podium, Aleksey decide retornar à luta de braço profissional.
Muitos profissionais não acreditam no que étalvez, porque o campeão perdeu muitas temporadas e por muito tempo não deu atenção suficiente ao treinamento das mãos. Mas o tempo dirá como tudo realmente será, e agora o atleta precisa se esforçar muito.
Bobsled
Em 2002, por várias razões, Alexey Voevodachega à seleção de treinamento de bobsledders. Não houve preparação preliminar, ele calçou um tênis esportivo comum, e não um calçado especial que é usado neste esporte. Ele foi instruído a fazer overclock no bob de treinamento, o que ele fez a uma velocidade que excedeu o desempenho de todos os candidatos que estavam treinando por mais de um ano. Depois disso, o trenó Aleksey Voevoda começa a treinar com a equipe olímpica.
Treinamento diário e concentração totallevou o atleta primeiro ao pódio, e em 2014 - a duas medalhas de ouro. Como diz o próprio atleta, sua filosofia e dieta especial o ajudaram. Muitas pessoas sabem, e o Voivode não esconde que ele é vegetariano há muitos anos.
Vida pessoal
Depois das Olimpíadas e muitocom entrevistas na televisão e em revistas, Alexey Voevoda tornou-se um dos pretendentes mais invejáveis. Sua vida pessoal para a imprensa continua um tabu. Às vezes há rumores de que ele tem uma amante, mas o próprio atleta não comenta nada. Ele tem bastante publicidade no campo dos esportes, a vida pessoal é íntima.
Recursos de energia
Alexey Voevoda mudou parapara comida vegetariana. Este sistema alimentar está ganhando popularidade a cada dia. A dieta principal consiste em frutas e vegetais, feijão e nozes, cogumelos e frutas vermelhas. No período primavera-outono, ele muda completamente para uma dieta de alimentos crus, no inverno, quando não há comida fresca de qualidade suficiente, ele come mingau.
Desde os dias da luta de braço, o atleta se tornounote que com tal dieta, mais energia e força são geradas para lutar e treinar. Recentemente, ele apareceu na televisão e em webinars online, compartilhando sua experiência e falando sobre como você pode ficar tão linda comendo frutas e vegetais frescos.
Como o próprio Alexey Voevoda diz, ele não temcerta dieta, ele come quando seu corpo "pergunta" sobre ela, intuitivamente. Não deixe de beber água pela manhã, saladas e frutas à tarde. Ele faz a dieta principal à noite. O Campeão do Mundo é um excelente exemplo do fato de que muito pode ser alcançado com o estabelecimento de metas certas e trabalho bem organizado. Ele tem muitos planos para o futuro, muitos dos quais o atleta não abre.
