Amor é vida. Literalmente e figurativamente. Quantas palavras se falaram sobre esse sentimento, quantos poemas e romances foram escritos! Todos nós queremos amar e ser amados e sofreremos se não o formos. Mas você raramente ouve que uma pessoa se ama de verdade ou sonha com isso. Mas por que? Afinal, você só pode ser feliz (independentemente das circunstâncias externas). Portanto, vamos aprender a amar a si mesmo, sua amada, para que depois você possa transmitir esse sentimento aos outros de graça.
Seu senso de identidade é como você e as pessoas ao seu redor se veem
Como seu dia começa Como você se sente quando se olha no espelho? Pode parecer estranho para alguns, mas na verdade é muito importante. Você pode curtir seu reflexo, pensar em como você é natural e bonita pela manhã, em como seu dia será maravilhoso. Ou, ao contrário, fique chateado ao ver um rosto sonolento, hematomas sob os olhos, prefira se maquiar, mas mesmo assim não sente prazer e alegria em olhar para si mesmo. Se a última descrição parece ter sido copiada de você, então vale a pena parar, pensar e começar a aprender a amar a si mesmo, sua amada.
Este sentimento interior depende muito decomo os outros o percebem, que humor o acompanha ao longo do dia, como vão as coisas e se os resultados do trabalho trazem verdadeira alegria. Quem se ama sabe desfrutar de verdade de tudo, mesmo das pequenas coisas, dá a impressão de ser feliz, por isso atrai outras pessoas para si. Você quer ser esse tipo de pessoa?
Observe as vantagens, seja leal às desvantagens
A primeira coisa a perceber é: você é o único, não há outro igual no mundo. Qualquer característica distintiva o torna único e diferente dos outros e, portanto, especial. Se você ama outra pessoa, então provavelmente vê muitas vantagens nela, e percebe as desvantagens apenas como a complementação da imagem, sem a qual ela já será diferente. Por que você está tentando erradicar tudo o que parece imperfeito para você? Por que você não percebe que há muito de bom, gentil e bonito em você (e isso é realmente assim)? Se continuar a se considerar pior do que os outros, aos poucos você convencerá os outros disso. Isso não faz parte de seus planos? Em seguida, mude sua atitude em relação a si mesmo. Alguns exercícios e dicas o ajudarão a aprender como amar a si mesmo - amado e irrepetível.
Faça seus desejos em realidade! Seus!
Faça uma regra para agradar a si mesmo todos os diaso que te traz prazer. Por exemplo, compre o bolo com que você sonha há muito tempo. E para que não afete sua figura, caminhe neste dia em vez de se empurrar em um ônibus cheio. Durma amanhã para o trabalho. Ninguém é demitido de uma só vez, mas você desfrutará de um doce sono matinal, que foi tão carente. E no final de semana ir às compras, compre o vestido mais lindo, porque você queria tanto, mas não sabia onde vestir. Essa é uma razão para inventar um passatempo decente: ir a um baile, jantar em um restaurante ou passear pela cidade à noite. Tem gente que quer te fazer companhia, é só olhar mais de perto!
Então, dia após dia, você aprenderá gradualmentepense em si mesmo, siga seus desejos, agrade a si mesmo. E aqui n
Lembre-se de quanto bem há em você.
Outra dica: comece um pequeno caderno, algo parecido com um diário, onde irá anotar suas qualidades positivas, boas ações, elogios feitos a você e outras delícias que o ajudarão na difícil (mas ao mesmo tempo simples) aprender a amar a si mesmo, sua amada. E se houve algum tipo de fracasso, decepção, em nenhum caso se censure! Há muitas coisas na vida, e mesmo as pessoas mais maravilhosas têm dias ruins. O principal é que não duram uma vida inteira. Afinal, você não vai permitir isso, vai? Ame a si mesmo, ame o mundo, ame as outras pessoas e faça coisas que vão deixar todos mais felizes, e você antes de tudo!
