Por que a pele do corpo fica flácida, tirando a beleza e lembrando a idade? É possível lutar de alguma forma contra esse infortúnio? Existe algum motivo? Existem maneiras de devolver a beleza ao seu próprio corpo?
Desde o início, vamos deliciar nossos leitores:a elasticidade da pele pode ser restaurada! Definir uma meta, cronometrar com sabedoria e colocar algum esforço pode alcançar os resultados desejados. Portanto, o problema da flacidez da pele dos braços, pernas e abdômen pode ser considerado resolvido com segurança: está ao alcance de uma pessoa saudável. Agora você precisa decidir a motivação (por que colocar seu corpo em ordem), entender os motivos da flacidez e escolher as formas mais acessíveis de lutar.
Um corpo bonito significa saúde, autoestima adequada, uma vida pessoal feliz, admiração dos outros pela forma como você mantém sua forma física. (Esta é uma questão de motivação).
Existem essencialmente duas razões para a frouxidão corporal:alterações fisiológicas do corpo (gravidez, idade, algumas doenças) e preguiça banal. Nem mesmo consideraremos o segundo motivo. Mas o primeiro é perfeitamente possível de enfrentar.
Para obter detalhes sobre os métodos cosmetológicos para lidar com a flacidez da pele, leia:
Algumas das técnicas mais eficazes que vocêpoderia usá-lo sozinho. Mas lembre-se, antes de levar seu corpo a sério, você ainda deve consultar um bom médico. Alguns procedimentos (por exemplo, banho e massagem) exigem confiança de que seus vasos sanguíneos e articulações não serão vítimas da beleza ...
Você também deve entender que em um dia você é seuvocê não retornará a juventude ao corpo. Sintonize-se com um regime rígido nas primeiras três semanas (21 dias é o momento ideal para a formação de novos hábitos) e com a repetição regular dos procedimentos. E então a beleza, a saúde e o vigor estão garantidos para você!
Segunda-feira... Comece o dia com uma corrida.Este é o remédio mais eficaz para restaurar o turgor da pele e mantê-la em boa forma. 15-20 minutos de corrida são suficientes para manter um suprimento de sangue ativo para o tecido subcutâneo. Melhor correr para a piscina mais próxima. Para uma assinatura.
terça... Voltando de sua corrida matinal, você devefaça duas coisas importantes: tome um pequeno-almoço adequado - sumo fresco em vez de café e muesli em vez de uma sandes (o pequeno-almoço é obrigatório a partir desta manhã!) e planeie também o seu regime tendo em conta uma visita à piscina a cada dois dias. A natação pode restaurar a elasticidade da pele das mãos e dos pés em nenhum momento!
Quarta feira... É hora de finalmente tirar o bambolê de trás do gabinete e usá-lo para o fim a que se destina. O exercício diário por 10 minutos irá apertar a pele da sua barriga visivelmente no final da segunda semana.
Quinta-feira... Dedique este dia ao banho.Que a sua quinta-feira seja "limpa", e o hábito de ir à sauna semanalmente perdure por muitos anos. Esse procedimento, que dá elasticidade à pele, tem muitas outras qualidades benéficas. Principalmente se você levar uma vassoura de bétula, uma garrafa térmica com uma infusão de cura e uma companhia de pessoas que pensam como você.
Sexta-feira... O banho de ontem limpou o corpo, tiroucélulas mortas e, agora, pele nova e jovem aparecem em seu lugar. Uma máscara para áreas problemáticas do corpo ajudará o corpo a restaurar sua beleza. Para fazer isso, use argila branca ou azul - um produto cosmético antigo e muito eficaz. Assim que se formar o hábito de fazer essa máscara uma vez por semana, a beleza da sua pele estará garantida.
Sábado... Mime-se hoje adicionando ao jábanho com óleos aromáticos em seus procedimentos habituais. Engana-se quem não acredita que os óleos essenciais não ajudam a recuperar a beleza. Eles ajudam, ajudam muito! O principal é saber como e quais usar. Os óleos de toranja, zimbro e laranja fazem maravilhas quando adicionados a um banho ou usados para complementar uma base de massagem.
Domigo... relaxar.Permita-se algo saboroso, faça um balanço, elogie-se por ter uma boa semana. E antes de começar de novo amanhã, pense no que mais você poderia adicionar ao seu novo regime saudável? O que você pode gostar e se beneficiar?
Como o meio mais eficaz para endurecer a flacidez da pele, se livrar da celulite (sobre celulite, veja aqui: ?) e reduzir o volume corporal, entre no modoatividade física: bodyflex ou oxysize - surgiram recentemente técnicas altamente eficazes que podem transformar rapidamente uma figura um tanto surrada em um corpo esportivo. Existem técnicas que se originam no autotreinamento - para começar, você deve apenas ler sobre todos esses métodos e, se achar que são adequados, coloque-os em prática. Afinal, o principal é não perder de vista o seu objetivo principal, o retorno da elasticidade da pele, e os meios que vai utilizar (se vão beneficiar a sua saúde) não importa.
