Cada pessoa enfrenta a perda de cabelo. Mais cedo ou mais tarde, o cabelo fica mais ralo e o penteado perde seu esplendor atraente. O que fazer se o seu cabelo estiver caindo muito?
Em primeiro lugar, você deve determinar as razões que causaram essa condição dos folículos capilares. Aqui estão algumas das razões mais comuns para a perda de cabelo grosso.
Enfraquecimento e queda de cabelo causados porimunidade insuficiente, especialmente em mulheres. Isso acontece principalmente quando o corpo está "desgastado" ou enfraquecido por doenças infecciosas ou sobrecarga de trabalho, bem como durante a lactação e a gravidez (para mulheres).
Se o seu cabelo está muito solto eimunidade enfraquecida, então você pode lutar contra ela. Na farmácia, você deve comprar vitaminas e medicamentos imunomoduladores, que têm como base o extrato de Echinacea purpurea. As atividades esportivas ou uma viagem ao mar servirão como uma boa "droga" para o seu corpo.
Com a falta de ferro, não só diminuihemoglobina, mas também muito queda de cabelo. Dietas e sangramento durante a menstruação podem levar à deficiência de ferro. Portanto, ao realizar a próxima greve de fome, você deve estocar um complexo de vitaminas e minerais, o que ajudará a manter o equilíbrio ideal do seu corpo. Além disso, você deve diversificar sua dieta diária com pratos de carne, peixe, fígado, bem como suco de maçã e romã, trigo sarraceno e aveia, pão de centeio.
A perda de cabelo pode resultar de tomarmedicamentos. Os medicamentos mais comuns que causam esse efeito negativo são medicamentos para pressão arterial, anticoncepcionais hormonais, esteróides, alguns antidepressivos, diuréticos e aspirina.
A próxima razão para a queda de cabelo équimioterapia, desequilíbrio hormonal. Você deve consultar seu médico sobre tomar medicamentos que estimulem o crescimento do cabelo.
As infecções do couro cabeludo também enfraquecem os folículos capilares. Primeiro, você precisa superar a doença e, em seguida, tentar restaurar o equilíbrio da pele e estimular o crescimento do cabelo.
O suprimento insuficiente de sangue para os vasos da cabeça éoutra causa de queda de cabelo. Doenças do sistema cardiovascular, abuso de café e álcool, tabagismo e chá forte contribuem para isso.
Deve-se revisar sua alimentação, dando preferência a uma alimentação mais saudável.
A falta de vitaminas e macronutrientes no corpo leva primeiro ao enfraquecimento e depois à queda de cabelo. É necessário tomar complexos vitamínicos, comer mais frutas e vegetais frescos.
O estresse é "bom" para todos os tipos de doenças."É dos nervos que todas as nossas doenças" - você pode ouvir com freqüência. Este é realmente o caso. Situações estressantes têm um efeito negativo muito forte em nosso corpo, que vai desde uma simples deterioração do humor até os distúrbios mais graves do corpo.
Infusões de ervas, como erva-cidreira ou hortelã, podem ajudar nessa situação. Mas se você não consegue lidar com o estresse por conta própria, você deve visitar seu médico para prescrever antidepressivos para você.
A situação ecológica deixa muito a desejar. E só piora a cada ano. A radiação de fundo e várias precipitações deixam uma marca em nosso corpo.
Tente estar mais ao ar livre fora da cidade, caminhe em áreas sombreadas de parques florestais, se possível, vá para corpos d'água.
Se o seu cabelo está caindo, os motivos também podem estar na exposição a altas e baixas temperaturas. Tente proteger sua cabeça com um chapéu panamá no verão e um chapéu quente no inverno.
O cabelo cai muito, o que fazer nesses casos?
Existe uma grande seleçãoprodutos cosméticos contra queda de cabelo. Várias máscaras e bálsamos que restauram o bom funcionamento do couro cabeludo, além de estimular o crescimento dos fios, fortalecem os bulbos e ajudam a superar a doença. Os soros que friccionam no couro cabeludo e não requerem enxágue são muito eficazes.
Os salões de beleza oferecem um complexo de medidas de cuidado para restaurar e fortalecer os folículos capilares. As cirurgias de transplante de cabelo são cada vez mais procuradas.
