Na vida moderna, quase todas as mulherese muitos homens enfrentam doenças nas pernas. Como posso me ajudar? Essa pergunta pode ser respondida não só pelo médico, mas também por você mesmo. A saída são as meias de compressão, cujas revisões atestam sua alta eficácia como agente preventivo e terapêutico e reabilitador no tratamento de doenças dos membros inferiores e no pós-operatório.
Da história
Produção de meias de compressão médicacomeçou em 1929 com o lançamento de meias de compressão médica no leste da Turíngia. Na década de 1920, era o único local onde eram feitas malhas com propriedades de compressão.
Agora, produtos deste milagrosoo material está sendo vendido em todos os lugares. Os produtos de compressão não são uma panacéia, mas ajudam as pessoas com problemas de saúde a viver com mais conforto, se movimentar livremente, reduzir a dor, se recuperar de cirurgias e simplesmente manter sua saúde e beleza.
Hoje em dia, os fabricantes produzem em váriosmeias de compressão de qualidade diferente. Como você os escolhe? Afinal, existem até estampas e, se quiser, pode comprar meias muito elegantes e lindas. Mas será que só se deve considerar a beleza ao escolher? É aconselhável que um flebologista lhe explique como escolher as meias de compressão.
Classificação das meias de compressão
Meias de compressão, as classes das quais são indicadas0 - 1 (0 - leve e 1ª classe de compressão), indicado para a prevenção de doenças dos membros inferiores. A classe 0 é recomendada na ausência de veias varicosas, mas na presença de queixas de peso nas pernas. Classe 1 é quando há estrelas e redes nas pernas. Essas meias devem ter boa elasticidade, higroscopicidade, excelente permeabilidade ao ar e não irritar a pele.
Meias de compressão (2ª classe de compressão)destinam-se a aliviar o sofrimento de pessoas doentes que têm problemas de saúde das pernas e que foram recomendadas por um flebologista para usar essas meias. Via de regra, são pessoas que passam muito tempo em pé, caminham muito, trabalham principalmente na posição sentada. Essas meias também são chamadas de meias anti-varicosas. São muito procurados por pessoas que sofrem de doenças como varizes, tromboflebite, insuficiência venosa crônica, em pacientes operados, com queixas de edema, cãibras, dores estourando nas pernas, etc.
Meias de compressão 3 classes de compressão(pressão não superior a 45 mm Hg) deve ser usada exclusivamente de acordo com as instruções de um médico. O profissional de saúde deve explicar como escolher as meias de compressão e como colocá-las e usá-las corretamente. Essas meias são prescritas para pacientes com varizes em fase de complicação, com aplasia valvar, exacerbação de doença pós-trombótica, etc.
Meias de compressão: como escolher?
Para a seleção correta de tais produtos, é necessáriotirar medidas individuais: circunferência da coxa (5 centímetros abaixo da cavidade glútea), circunferência da panturrilha, circunferência do tornozelo, comprimento do pé, altura do chão até o nível da medida da circunferência da coxa feita anteriormente. Para não ficar desiludido na compra ao usar meias de compressão, é preciso estar atento à qualidade do tricô, ao cumprimento das normas, à presença de recorte com elástico, látex e ao quão adequada esta cor é para si. O fabricante também é importante, uma vez que uma falsificação pode não corresponder às expectativas e é improvável que mostre um efeito terapêutico completo.
Meias de compressão (2ª classe de compressão)
A pressão de compressão de tais meias é de 23-32 mmrt. Art., Não mais do que 33 mm. rt. Arte. O efeito de compressão é distribuído de forma estrita e definitiva: no tornozelo, na sua parte mais estreita - 100%; na região da perna - 70%; na região da coxa - 40%.
Meias de compressão (2ª classe de compressão)são considerados um medicamento de pleno direito. Graças à compressão nas veias superficiais das pernas, o sangue é liberado nas veias profundas. Isso promove um fluxo adequado de sangue venoso e reduz a insuficiência venosa das extremidades inferiores. Além disso, graças à compressão, a drenagem linfática melhora, o que reduz significativamente o edema, melhora o trofismo da pele e dos tecidos moles. Dependendo das alterações patológicas do sistema venoso do paciente, o médico recomenda a classe de compressão das meias. Os principais especialistas no campo da flebologia às vezes prescrevem o uso de meias de compressão como uma ferramenta necessária para a prevenção e o tratamento de veias varicosas.
Como resultado de gravidez e parto, bem comode predisposição genética, as mulheres sofrem de veias varicosas mais frequentemente do que os homens, 3-4 vezes. Os primeiros sinais da doença aparecem em quase metade das mulheres grávidas. É durante o crescimento do feto que o útero dilatado comprime as veias da pelve, respectivamente, a pressão nas veias das extremidades inferiores aumenta. As veias sofrem uma carga enorme com um aumento acentuado da pressão intrauterina e, como resultado, se expandem enormemente. Como resultado, aparecem congestão vascular, disfunção valvar e condição dolorosa das áreas afetadas das pernas. Portanto, os médicos geralmente recomendam que todas as mulheres grávidas usem meias de compressão.
É aconselhável usar meias de compressão apósoperações. Eles suportam os músculos enfraquecidos no período pós-operatório por entorses, promovem sua recuperação, restauram a elasticidade da pele e ajudam a normalizar a circulação sanguínea.
Como usar corretamente
Usar meias ao longo do dia.É difícil colocar meias medicamentosas nos pés molhados. Também não é fácil calçá-los após a aplicação do creme. Portanto, seus pés devem estar limpos e completamente secos antes de colocá-los.
Para colocar esse produto pela manhã, você precisapré-prepare suas pernas. Eles são erguidos e mantidos neste estado por algum tempo para o derramamento de sangue. Antes de calçar as meias, para protegê-las de danos, é necessário retirar as joias das mãos, de preferência usar luvas médicas de borracha. Ao calçar, você deve pegar uma meia na mão, colocá-la no pé, puxar devagar e com cuidado pela perna, soltando-a gradativamente da mão.
Para que essas meias tenham uma boa aderência ao corpo, elas são equipadas com inserções largas de silicone, localizadas próximas aos elásticos.
Modelagem e compressão terapêuticaas meias estão em constante demanda. É difícil encontrar meias de boa qualidade à venda. As pernas são o objeto de atração de uma mulher, então cada uma delas tenta encontrar esses produtos para si mesma para parecer graciosa e sexy. Com mais de 50 anos, muitas mulheres começam a engordar e, com isso, a carga sobre as pernas aumenta, o que as obriga a usar meias com maior frequência.
Como cuidar de suas meias
As meias são removidas antes de dormir e lavadas diariamente(pelo menos uma vez a cada dois dias). Portanto, é imprescindível ter dois pares de meias, de preferência de cores diferentes (combinando com a cor do vestido ou saia). Devem ser lavados à mão, com sabão comum ou pó para produtos delicados. É impossível torcer e ainda mais torcê-los. Ao lavar na máquina, se o contrário não funcionar, você deve selecionar uma lavagem delicada a uma temperatura mínima e sem centrifugação. Após a lavagem, coloque o produto sobre um pano ou toalha, deixe por 15-20 minutos para retirar o excesso de umidade, a seguir seque da maneira usual longe de objetos que emitam calor.
Meias de compressão não devem ser secas em secadores porsob a influência de altas temperaturas: eles se tornarão inutilizáveis. Se você usar meias diariamente com os devidos cuidados, elas duram um, no máximo dois meses. No futuro, você ainda terá que comprar novos.
Meias de compressão: revisões
Existem atualmente váriosfabricantes especializados de meias de compressão e, em particular, meias de compressão. Antes de adquirir esses produtos, é aconselhável solicitar avaliações da empresa na Internet. Via de regra, os produtos feitos por empresas com avaliações favoráveis justificam-se no processo de usá-los.
Outra opção para não ser jogado no lixo na hora de comprarmeias de compressão - siga estritamente as recomendações de um flebologista. Com base em sua experiência profissional, ele pode aconselhar com competência quais produtos são melhores para você e onde comprá-los.
Meias de compressão: preço
Meias de compressão importadas de qualidadegeralmente têm um preço alto. As meias nacionais podem ser encontradas mais baratas, mas nem sempre têm qualidade próxima às importadas, principalmente quando usadas por muito tempo. Eles precisarão ser trocados com muito mais frequência do que produtos de alta qualidade. Portanto, não economize nessas coisas, da qualidade da qual depende sua saúde.
Contra-indicações ao uso de meias de compressão
Em caso de infecções cutâneas ou lesões na pele das pernas (queimaduras, erupções cutâneas, úlceras ou cortes), é impossível começar a usar meias de compressão (compressão classe 2) sem recomendação médica.
Se seus membros estiverem muito grandes ou inchados, seu médico pode recomendar que você aplique bandagens elásticas por um tempo antes de usar meias de compressão.
Quando usado durante o dia, você experimentadesconforto, queimação e formigamento nos membros, ou você notou que a cor das suas pernas mudou? Isso significa que você deve consultar um médico. Você provavelmente está usando as meias de compressão erradas. Como escolhê-los corretamente, verifique com seu médico. Ele resolverá seu problema.
Então, examinamos de diferentes ângulos a questão deo que são meias de compressão. O preço e as avaliações desses produtos são diretamente dependentes uns dos outros e também, em certa medida, determinados pela forma como são classificados e aplicados.
