Pais jovens praticamente não têmidéias sobre como seu bebê deve se desenvolver. Enquanto isso, eles estariam interessados em saber quando a criança começa a rolar de lado, de bruços e de costas. Isso permitiria que eles verificassem se o seu desenvolvimento está de acordo com as normas, para que, caso algo aconteça, possam recorrer a especialistas a tempo. Em nosso artigo, daremos atenção especial a esse assunto e, ao mesmo tempo, ofereceremos uma série de exercícios eficazes para fortalecer os músculos e lhe ensinaremos como ensinar seu bebê a girar em casa.
O que determina o desenvolvimento físico de uma criança?
Os bebês recém-nascidos se desenvolvem rapidamente.Ainda hoje, o bebê indefeso acaba de ser trazido do hospital e, no final do primeiro mês de vida, ele pode levantar momentaneamente a cabeça enquanto está deitado de bruços. O desenvolvimento continua ainda mais rápido. E não se trata apenas de aumentar a altura e o peso, mas também de dominar novas habilidades. Se os pais certamente querem saber a que horas a criança começa a rolar, devem primeiro esperar até que o bebê aprenda a segurar bem a cabeça. E isso não vai acontecer antes de 3-4 meses.
O domínio de golpes é um processo puramente individual, e aqui tudo depende de muitos fatores:
- peso corporal;
- hereditariedade;
- temperamento;
- a presença de hipertonia muscular ou outras consequências de uma gravidez complexa.
Mas, apesar disso, os pediatras e, principalmente,neurologistas, ao avaliar o nível de desenvolvimento físico e mental de uma criança, aderem a certas normas de idade, dentro das quais os golpes do bebê são os mais ideais.
Novas oportunidades e primeiras tentativas
As taxas podem definir a que horasbebê começa a rolar meses. Mas eles não indicam que as primeiras tentativas de fazer isso se referem a uma idade infantil anterior. Via de regra, um bebê, que se distingue pelo aumento da atividade e da curiosidade, começa a rolar de costas para os lados já aos 2 meses de idade. Certamente, se ele não estiver acima do peso. Bebês bem alimentados começam a rolar muito mais tarde. Em geral, a idade de dois a seis meses é considerada a norma para o início dos golpes.
Como regra, aos 3 meses, um recém-nascido pode se orgulhar das seguintes conquistas:
- segura a cabeça e os ombros com ênfase no estômago e nos braços;
- torna-se mais ativo - ele examina seu rosto tocando, examina suas mãos;
- deitado de bruços vira a cabeça em direção ao som que o interessava.
Este período é o pico de seu desenvolvimento físico, e o bebê quer mostrar a si mesmo e aos outros o que aprendeu durante esse período.
Quando e como a criança começa a rolar de barriga para baixo?
Na idade de três meses, deixe o bebê sozinho,é impossível mesmo por alguns minutos sem supervisão. Nessa idade, a maioria das migalhas vira de lado e, assim que conseguem, começam a melhorar intensamente suas habilidades. Devido à negligência dos pais, um bebê ativo pode até cair no chão, que é repleto de lesões físicas.
Quanto às normas, a criança começarolar de costas para o estômago e na direção oposta na idade de 4-5 meses. Os músculos de seus braços, costas e pescoço já são fortes o suficiente para que o pequeno comece a dominar o espaço ao seu redor. E se aos 4 meses ele apenas se vira de lado e para trás com confiança, então 5 meses é exatamente a idade em que a criança começa a rolar de costas, e não apenas de barriga. A criança aprende a controlar seu corpo com segurança. Especialmente as crianças temperamentais com a idade de cinco meses são até capazes de se levantar com as mãos, balançar o corpo e empurrar com as pernas a partir de uma superfície plana.
Problemas possíveis
Então, 5 meses é a idade para a qual a criançadeve dominar golpes em todas as direções. Mas, como mencionado acima, esse processo é puramente individual. Todas as crianças são diferentes. Alguns, em virtude de seu caráter, não têm desejo, enquanto outros são impedidos pelo excesso de peso de dominar novas habilidades. Os pais nessa fase do desenvolvimento precisam tentar ajudar o bebê, pois o momento em que a criança começa a rolar nem sempre depende apenas dele. Em alguns casos, basta uma massagem; em outros, serão necessárias medidas mais drásticas.
Os problemas com o desenvolvimento oportuno de golpes podem ser causados pelos seguintes motivos:
- Personagem. Muitas crianças com temperamento calmo não praticam atividade física por muito tempo.
- Falta de incentivo.Se a mãe, ao primeiro pedido, cumpre os caprichos das migalhas e ela própria o entrega aonde o bebê quer, ele não terá mais incentivo para fazê-lo sozinho. Talvez você deva atraí-lo com um novo brinquedo ou outro objeto.
- Características fisiológicas. Eles surgem das consequências de uma gravidez difícil ou trauma de parto.
- Problemas neurológicos. Na maioria das vezes, os bebês são diagnosticados com tônus muscular. Um curso de massagem e exercícios especiais ajudarão a lidar com isso.
- Asfixia ou hipóxia. O problema requer uma abordagem especial para o tratamento e não pode ser resolvido por conta própria.
O que deve ser feito desde o nascimento para que a criança comece a rolar de barriga na hora certa?
Se aos 6 meses o bebê não domina o necessáriohabilidades, mas ao mesmo tempo ele não tem quaisquer outros desvios no desenvolvimento, então você não deve se desesperar. De acordo com a maioria dos pediatras, uma criança começa a rolar de barriga quando está motivada para isso. E para excluir problemas de ordem neurológica, recomenda-se mostrá-lo a um especialista aos seis meses de idade.
Você pode preparar seu bebê para golpes desde o nascimento. Estes são exercícios diários simples que toda mãe pode fazer:
- colocar o bebê na barriga todos os dias imediatamente após a cicatrização da ferida umbilical;
- diluição de braços e pernas para os lados para prevenir displasia do quadril e fortalecer os músculos;
- tratamentos regulares de água.
Se você lida com a criança todos os dias, primeiro de lado, depois na barriga e nas costas, ela dominará os golpes muito mais rápido.
Por que fazer exercícios de fortalecimento muscular?
Se você quiser ajudar seu filho mais rápidopara dominar as habilidades necessárias ao seu desenvolvimento, que ele não consegue administrar sozinho, é preciso aprender a fazer ginástica. Isso ajudará o bebê a fortalecer seu espartilho muscular, e você não se preocupará mais com a questão de quantos meses o bebê começou a rolar.
Se você lida com a criança diariamente, então eledominar rapidamente as habilidades motoras necessárias. De acordo com a prática médica, os exercícios regulares ajudam o bebê a aprender a rolar até 14 dias após o início da série de exercícios. Os principais são apresentados a seguir.
Quando posso começar a me exercitar?
Antes de fazer ginástica, a mãe deve aquecer o corpo do bebê realizando diversos massagens. Isso pode ser um leve esfregar e acariciar desde os pés até a articulação do quadril.
Regras a seguir ao fazer exercícios:
- a ginástica deve ser iniciada quando o bebê aprende a segurar bem a cabeça em uma posição deitada;
- se o pequeno estiver de mau humor, é melhor fazer os exercícios um pouco mais tarde;
- todos os movimentos devem ser leves, suaves e precisos.
E é importante lembrar que a criança começarolar quando atingir um certo nível de desenvolvimento físico. E para consolidar o resultado obtido, as aulas devem ser realizadas regularmente, de preferência duas vezes ao dia.
Como ensinar um bebê a rolar de barriga para baixo?
O conjunto de exercícios para ensinar golpes é o seguinte:
- O garoto está deitado de costas.
- As canelas da criança estão unidas com as duas mãos.
- Para executar um salto para o lado direito, a perna direita é segurada pela mão e a esquerda é puxada para frente e para o lado.
- Depois de fazer o flip, a mão direita ficará em uma posição desconfortável. A tarefa da mãe é ajudar a criança a libertá-la sozinha.
- Ações semelhantes são executadas para ensinar viradas no lado esquerdo.
Se você quiser se gabar para seus amigos de quantos meses a criança começou a rolar, continue fazendo os exercícios deste complexo todos os dias.
Exercícios simples de virar para as costas e para os lados
Outro conjunto de exercícios é projetado paraensinando o bebê a virar não apenas de bruços, mas também na direção oposta. Para fazer isso, você pode empurrá-lo ligeiramente por cima do ombro para que ele retorne à sua posição original.
Quando a criança começar a rolar para o lado, você pode ajudar a acelerar esse processo usando o seguinte exercício:
- A criança está deitada de costas e sua atenção é atraída por um brinquedo brilhante. Ele deve segui-la com os olhos e ver onde ela foi colocada.
- A cabeça da criança se volta para o objeto que lhe interessa.
- A criança definitivamente vai virar na direção do brinquedo nãoapenas a cabeça, mas também o corpo. Como resultado, ele será capaz de dominar a virada para o lado. Em seguida, a mãe pode ficar perto das costas do bebê como apoio e ajudá-lo a rolar sozinho sobre o estômago.
Recomendações para pais
O desenvolvimento da criança, a partir do momento de seu aparecimentopara a luz, continuamente. Primeiro aprende a manter a cabeça apoiada no estômago, depois tenta levantar os antebraços etc. A tarefa dos pais é ajudar o filho no momento em que ele começa a rolar. Com a execução diária de um conjunto de exercícios, o domínio de novas habilidades não será difícil para ele. Eles são muito simples, mas não menos eficazes. Com sua implementação regular, os golpes serão dominados em 2 semanas.
Não deixe o desenvolvimento do seu filho seguir seu curso,ajude-o a alcançar novas alturas. Na verdade, os golpes são uma etapa importante para ele. Graças a isso, ele poderá crescer e ser um bebê forte, saudável e ativo e, no futuro, poderá deliciá-lo com seus sucessos.
