Ludzie często pytają, dlaczego nie możesz się myć, gdy jesteś chory. Zastanówmy się, jak zabiegi wodne wpływają na nasz organizm, kiedy możemy i powinniśmy się myć, a kiedy będziemy musieli odmówić kąpieli.
Informacje ogólne
Uważa się, że w momencie, gdy ciałoatakują wirusy, zabiegi wodne osłabiają układ odpornościowy. Czy tak jest i dlaczego nie można się myć, gdy jesteś chory? Istnieje kilka zasad i przeciwwskazań do kąpieli podczas choroby. Lekarze zalecają odpowiedzialne traktowanie zabiegu, wtedy nie tylko nie zaszkodzi, ale także poprawi samopoczucie.
Faktem jest, że zwykle ma ciepłą kąpielkorzystny wpływ na organizm. Do takich rewitalizujących kąpieli dodaje się sól morską, różne zioła lecznicze i olejki eteryczne. Ciepła woda może złagodzić zmęczenie i ból mięśni. Odblokowuje pory i odświeża.
Więc dlaczego nie możesz się myć, gdy jesteś chory?W przypadku przeziębienia i grypy wielu stara się unikać zabiegów wodnych, dopóki nie wyzdrowieje, ponieważ obawiają się pogorszenia stanu. Jak uzasadnione jest to? Rozważmy to po kolei.
Lekarze opinii
Wielu lekarzy jest zaskoczonych, gdy słyszą ten mit inie rozumiem, dlaczego nie możesz się myć, gdy jesteś przeziębiony lub grypę. Co więcej, współcześni eksperci twierdzą, że po prostu trzeba myć podczas choroby. Istnieją jednak przeciwwskazania i zalecenia dotyczące zabiegów wodnych, o których będziemy mówić poniżej.
Przeziębienia mogą trwać tygodniami i należy ich unikaćkąpiel w tym przypadku jest po prostu niewybaczalna. Faktem jest, że podczas choroby osoba często obficie się poci i przyjmuje leki napotne. Pot może zatykać pory i utrudniać normalne oddychanie skóry.
Dlatego podczas choroby weź kąpielkonieczne, jest korzystne. Jednak lekarze nie zalecają mycia w gorącej wodzie. Jednak nawet zdrowym osobom nie zaleca się zbyt gorących kąpieli. Jeśli pacjent czuje się lepki, brudny, można wziąć prysznic. Kąpiel w gorącej wodzie jest zabroniona tylko wtedy, gdy osoba ma wysoką temperaturę.
Zasady wykonywania zabiegów wodnych podczas choroby
Jak wspomniano powyżej, weź prysznic lub wannępodczas choroby możesz. Ale nie zapominaj, że organizm aktywnie walczy z wirusami i bakteriami. Ale niektórzy pacjenci nadal zauważają lekkie pogorszenie stanu zdrowia po umyciu. Aby procedura higieniczna nie opóźniała powrotu do zdrowia, musisz przestrzegać pewnych zasad.
Oto lista zaleceń, których należy przestrzegać podczas choroby:
jeden.W żadnym wypadku nie powinieneś brać kąpieli, jeśli krótko wcześniej piłeś alkohol. Często osoby z przeziębieniem piją ciepłe napoje alkoholowe, takie jak grog czy grzane wino. Pomagają utrzymać ciepło i pocenie się, ale alkohol nie jest najlepszym sposobem na uniknięcie choroby. Z takiego „leczenia” należy zrezygnować na rzecz środków ludowej i leków z apteki. Podczas choroby wątroba jest mocno obciążona i nie wymaga dodatkowej pracy. Jeśli zdecydujesz się wypić szklankę grzanego wina, nie pij go ani przed, ani w trakcie kąpieli.
2.Nie zapominaj, że nie możesz prać w temperaturach, zwłaszcza w gorącej wodzie. Podczas gorącej kąpieli gorączka wzrośnie jeszcze bardziej, co zaostrzy chorobę. Temperatura wody podczas pływania powinna wynosić 34-37 stopni.
3.Wiele osób martwi się, ile nie można umyć podczas choroby. Jednak ludzie rzadko myślą o tym, że czas na zabiegi wodne powinien być ograniczony. Wynika to z dużej wilgotności w łazience. Zwykle wilgotność w pomieszczeniu powinna być utrzymywana na poziomie 40-60%. Niższe stawki (a często ma to miejsce w sezonie grzewczym) powodują rozwój przeziębienia.
Negatywnie wpływa również na wysoką wilgotnośćstan pacjenta. Pomaga zwiększyć ilość śluzu w nosogardzieli i gardle, co oznacza, że kaszel i katar nasilają się i powodują uciążliwości dla pacjenta. Dlatego czas spędzony w łazience powinien być ograniczony. Aby zmniejszyć wilgotność, możesz lekko otworzyć drzwi.
cztery.Kąpiel podczas choroby najlepiej wieczorem. Po zabiegach wodnych należy dokładnie osuszyć się ręcznikiem, założyć ciepłą piżamę, skarpetki i położyć się do łóżka. Aby zapobiec hipotermii, możesz pić gorący napój, na przykład herbatę ziołową z miodem.
Kąpiele z olejkami eterycznymi
Kąpiel może mieć leczniczy wpływ na organizmdziałanie i walczyć z przeziębieniami. Możesz kupić olejki eteryczne, które mają działanie przeciwwirusowe. Są to olejki z bergamotki, drzewa herbacianego, manuka, ravensary, eukaliptusa, lawendy. Wzmacniają odporność i pomagają wcześnie zwalczyć przeziębienia.
Kąpiele ziołowe
Kąpiel ziołowa z wywarami z rumianku, mięty, szałwii,piołun lub liście brzozy pomogą złagodzić stan pacjenta. Para wydobywająca się z wody posłuży jako inhalacja. Stromy bulion dodaje się do wody o temperaturze 30 stopni. Stopniowo temperatura podnosi się do 37 stopni. Ulgę przynoszą kąpiele stóp i kąpiele parowe.
Do kogo kąpiele są przeciwwskazane
Są chwile, kiedy potrzebujesz kąpieliodrzucać. Nie bierz go z olejkami lub ziołami, na które jesteś uczulony. Przeszkodą w kąpieli jest obecność takich przewlekłych chorób jak zaburzenia krążenia w mózgu, żylaki, choroby układu krążenia czy nadciśnienie. Zabieg ten jest zabroniony, jeśli pacjent ma wysoką temperaturę lub źle się czuje.
Pływanie z ospą wietrzną
Niektórzy myślą, że kąpiel w trakcieospa wietrzna pomaga złagodzić swędzenie. Jednocześnie istnieje opinia, że ospą wietrzną nie można myć. Która z tych rzeczy jest prawdą? Większość zwykłych ludzi uważa, że po ospie wietrznej można myć się tylko wtedy, gdy odpadły ostatnie skórki.
Ale od lekarzy można usłyszeć inną opinię.Lekarze są przekonani, że ciepła woda łagodzi swędzenie, które może bardzo dręczyć pacjenta. Ale podobnie jak w przypadku przeziębienia, w przypadku ospy wietrznej, można rozpocząć pranie dopiero po obniżeniu temperatury. Możesz wziąć kąpiel lub prysznic według uznania pacjenta.
Warto dodać wywar ze sznurka, rumianku lubnagietek. Zdezynfekują skórę i pomogą skórze szybciej się zagoić i wyschnąć. Ale nie wolno używać mydła i myjki, ponieważ skóra jest już podrażniona.
Nie musisz długo się kąpać, ale zrób tomożna to zrobić kilka razy dziennie. Nie pocieraj ręcznikiem, w przeciwnym razie możesz zerwać bąbelki. Lepiej delikatnie przetrzeć skórę lub pozostawić do naturalnego wyschnięcia.
Podczas zabiegu nie trzeba uważać na zabiegi wodneprzeziębienia, grypa, ospa wietrzna. Aby nie zaszkodziły, musisz przestrzegać pewnych zasad. Dobra kąpiel tylko złagodzi objawy choroby i przyspieszy powrót do zdrowia.
