Pod koniec sezonu jesiennego w sklepach pojawiają się niezwykłe egzotyczne owoce znane niewielu osobom. To jest feijoa. Przydatne właściwości i przeciwwskazania tego produktu dowiadujemy się z tego artykułu.
Opis owocu i jego skład
Ojczyzną tej egzotycznej rośliny jest południeAfryka. Dziś można go znaleźć w Turkmenistanie, Azerbejdżanie, na Kaukazie i na Krymie. Feijoa to ciemnozielony owalny owoc o zapachu przypominającym mieszankę truskawki, kiwi i ananasa. Jest transportowany jako niedojrzały, ponieważ w pełni dojrzały produkt staje się kruchy i miękki. Zanim zaczniesz korzystać z tego daru natury, musisz poznać skład feijoa, przydatne właściwości i przeciwwskazania, ponieważ może to być szkodliwe.
Rozważany rodzaj owocu zawiera dużo jodu, który jest łatwo przyswajalny przez organizm ludzki. Zawiera również olejki eteryczne, witaminę C, sacharozę, błonnik i pektyny.
Jak jeść feijoa?
Wiele osób nie do końca rozumie, jak to jeśćegzotyczny produkt. Tutaj wszystko jest proste: owoce kroi się na kawałki, miazgę zjada się łyżeczką. Świetny deser lub dodatek do egzotycznej potrawy. Jeśli pokroisz miazgę na kawałki, posyp cukrem, dodasz śmietanę i wszystko wymieszasz, otrzymasz bardzo smaczną ucztę. Tylko uważaj, aby nie jeść za dużo: połączenie tego owocu z produktami mlecznymi może powodować rozstrój żołądka.
Feijoa. Pożytek i szkoda
Ze względu na wysoką zawartość jodu lekarze zalecająten produkt przeznaczony jest dla osób, które cierpią na choroby tarczycy, nerek i przewodu pokarmowego. Feijoa jest przydatna, gdy aktywne są infekcje wirusowe, ponieważ zawarte w nim olejki eteryczne zmniejszają ryzyko infekcji, a regularne przyjmowanie powoduje naturalne wzmocnienie układu odpornościowego. Owoc ten ma również pozytywny wpływ na trawienie. Jest również aktywnie stosowany w kosmetologii ze względu na pozytywny wpływ na skórę.
Miąższ produktu jest naturalnym środkiem przeczyszczającym,ponieważ zawiera dużą ilość pektyny. Owoce Feijoa są szkodliwe dla osób podatnych na reakcje alergiczne. U tych osób może pojawić się zaczerwienienie skóry. Niepożądane jest stosowanie go u osób z cukrzycą lub otyłością. Zdarzały się przypadki indywidualnej nietolerancji tego niezwykłego płodu.
Skórka Feijoa. Przydatne właściwości i przeciwwskazania
Nie możesz wyrzucić skórki tego egzotykidar natury, ponieważ zawiera przydatne składniki (katechiny i leukoantocyjany), które zachowują młodość i zapobiegają pojawieniu się raka.
Zaleca się pić herbatę z suszuskórki feijoa. Napój okaże się bardzo zdrowy. Zapobiega różnym zatruciom. Miąższ owocu jest środkiem przeczyszczającym, ale skóra utrwala jelita.
Przepis na gotowanie: 1 łyżka. łyżkę posiekanych suszonych skór wlewa się 200 ml gorącej wody, trochę nalegała. Lek należy przyjmować pół godziny przed posiłkiem.
Jak dokonać właściwego wyboru?
Teraz wiesz dużo o feijoa:przydatne właściwości i przeciwwskazania, jaki rodzaj deseru można zrobić, jak zrobić herbatę. Decydując się na zakup tego owocu w sklepie, ważne jest, aby dokonać właściwego wyboru, ponieważ zawartość użytecznych w nim elementów zależy od jakości produktu. Byłoby wspaniale, gdyby sprzedawca pozwolił przeciąć owoc na pół. Dojrzały miąższ powinien być prawie bezbarwny. Kolor biały wskazuje, że produkt jest nadal zielony, a brązowy oznacza, że nie nadaje się do jedzenia. Lepiej jest wziąć niedojrzałe feijoa, ponieważ za kilka dni dojrzeje z powodzeniem w domu.
