W naszych czasach zanieczyszczonej ekologii iprodukty niskiej jakości, zatrucia pokarmowe nie są ostatnimi w wielu chorobach człowieka. Zatrucia pokarmowe coraz częściej występują zarówno u dzieci, jak iu dorosłych. Może to być spowodowane spożyciem prawie każdej żywności. Co jeść w przypadku zatrucia pokarmowego, każdy decyduje sam, ale istnieje szereg zaleceń, które pomagają zubożonemu organizmowi wrócić do normy.
Bardzo często zdarzają się przypadki zatrucia różnymichemikalia, które niedawno otaczały nas dosłownie wszędzie. Takie przypadki zatrucia mogą mieć bardzo poważne problemy, dlatego w każdym przypadku najlepiej udać się do lekarza.
Po zatruciu organizm zużywa całą swoją energiędetoksykacja i odbudowa. Spróbujmy dowiedzieć się, co możesz zjeść po zatruciu. Ciało potrzebuje do tego dużo energii, ale nie zapominaj, że zużywa ją również na trawienie pokarmu. Na pytanie, co możesz jeść po zatruciu, można odpowiedzieć jednoznacznie - musisz jeść łatwo przyswajalne jedzenie. Twoja dieta powinna być tak delikatna, jak to tylko możliwe. Spróbujmy dowiedzieć się, co możesz zjeść po zatruciu.
Podczas zatrucia sam organizm ludzkipróbuje oczyścić się z toksyn, więc jedzenie w tej chwili jest prawie niemożliwe. W tym czasie powinieneś pić więcej płynów. Po całkowitym oczyszczeniu żołądka i ustaniu wymiotów pacjentowi można podać do picia mocną czarną herbatę z jedną łyżeczką cukru i suszonym chlebem. Po chwili będzie można podać pacjentowi bulion z kurczaka. Nie ma sztywnych ram w kwestii tego, co można jeść po zatruciu. Pacjent może wybrać swoją ulubioną owsiankę, gotowaną w wodzie, na przykład kaszą gryczaną, ryżem lub kaszą manną. Możesz ugotować płynne puree ziemniaczane (nie możesz do niego dodać masła ani mleka). Głównym punktem pytania, co jeść po zatruciu, najważniejsze jest, aby wziąć pod uwagę fakt, że porcje powinny być małe.
Co możesz zjeść po zatruciu się następnego dnia?W tej chwili możesz już nieco urozmaicić dietę. Dozwolone jest spożywanie niewielkiej ilości białego mięsa z kurczaka (piersi), kotletów parowych, lekkich zup. Strawność pozostaje głównym wymaganiem dla pożywienia, więc cała żywność powinna być chuda. Bardzo dobry wpływ na organizm ma stosowanie wody ryżowej, od dawna używanej przy różnych zatruciach. Aby przywrócić mikroflorę układu pokarmowego, warto przyjmować różne probiotyki.
Co jeść po zatruciu w pierwszym tygodniu docałkowicie ustabilizować układ pokarmowy? Dieta pacjenta w tym czasie powinna składać się głównie z zup z różnymi płatkami zbożowymi i chudego barszczu. Po zatruciu organizmowi bardzo brakuje niezbędnych aminokwasów, dlatego dietetycy zalecają w tym czasie spożywanie puree z grochu lub fasoli, które są lekkostrawne i zawierają dużą ilość białka roślinnego. Możesz dodać kiszoną kapustę lub wodorosty, chude ryby lub gotowane chude mięso do puree z roślin strączkowych. Możesz jeść prawie wszystkie warzywa gotowane lub marynowane. Spożywanie pieczonych jabłek ma bardzo korzystny wpływ na organizm.
Pełne wyzdrowienie organizmu po zatruciu następuje po kilku tygodniach, dlatego w tym czasie ilość mięsa w diecie powinna być ograniczona. Wskazane jest używanie chudego gotowanego mięsa.
Po jakimkolwiek zatruciu z diety następujecałkowicie wykluczyć: napoje gazowane, soki, kawę; Jedzenie w puszce; wędliny; czekolada; słone, pikantne, smażone, tłuste potrawy; jakikolwiek alkohol. Na początku lepiej zrezygnować z produktów mlecznych. W tym czasie nie należy również spożywać surowych warzyw i owoców.
W okresie rekonwalescencji organizmu pozatrucie odgrywa ważną rolę i proces jedzenia. W tej chwili przejadanie się jest absolutnie niedopuszczalne. Posiłki powinny być ściśle ograniczone. Odżywianie pacjenta powinno być ułamkowe. Najlepiej spożywać 6-7 razy dziennie. Przejście na zwykłą dietę będzie możliwe dopiero po normalizacji przewodu żołądkowo-jelitowego.
