Większość kobiet marzy o pozostaniu młodym ipiękna jak najdłużej. Ale nie wszystkie kobiety wiedzą, jakie środki istnieją w naturze, aby zachować piękno i zdrowie. To jest mędrzec. Nazwa jest tłumaczona z łaciny jako „zbawienie” - i nie jest to przypadek. W medycynie ludowej roślina ta jest używana dość często.
![właściwości lecznicze szałwii](/images/zdorove/shalfej-lechebnie-svojstva-i-primenenie.jpg)
Co to jest szałwia i do czego jest przydatna?
Mały krzew z prawdziwie „magiczną”liście kwitną w pierwszej połowie lata. To właśnie liście są używane w farmaceutykach jako surowiec leczniczy do przygotowania szałwii. Właściwości lecznicze rośliny wynikają z zawartości w niej olejków eterycznych, kwasów organicznych, witamin P i garbników, które mają korzystny wpływ na pracę przewodu pokarmowego, zmniejszają tworzenie się gazów. W starożytności szałwia była również używana na niepłodność. Właściwości tej rośliny są różnorodne: działa przeciwzapalnie, wykrztuśnie i łagodząco. Również liście krzewu, używane regularnie do jedzenia, mogą zmniejszać pocenie się. Szałwia, której właściwości lecznicze przejawiają się dzięki zawartemu w niej fitohormonowi, jest niezwykle przydatna dla kobiecego ciała. Na jego bazie powstało wiele leków, ale popularna pozostaje również medycyna tradycyjna.
Tak więc do przygotowania naparu dwie łyżki stołowesurowce należy zalać szklanką gorącej wody, gotować przez 10 minut, a następnie schłodzić i przefiltrować. Napój ten jest zalecany do stosowania zamiast herbaty przy zapaleniach żołądka, skurczach, wrzodach trawiennych, gazach.
Olejek eteryczny
Nie zapomnij o olejku eterycznym, którymożna gotować z szałwią. Właściwości lecznicze tego środka są szczególnie skuteczne w przypadku zapalenia korzonków nerwowych, bólu stawów i różnych zmian skórnych. Aby przygotować olej, połóż świeże liście na szerokiej gazie i przytrzymaj parę. Pod wpływem oparów szałwia zacznie wydzielać silny aromat. Następnie należy go włożyć do słoika i zalać szklanką oleju słonecznikowego, a następnie „dusić” przez jakiś czas w łaźni wodnej. Przechowuj schłodzony olej w nieprzezroczystym pojemniku w chłodnym i ciemnym miejscu. Gdzie używany jest pachnący olejek? Po pierwsze pozytywnie wpływa na sferę emocjonalną, łagodzi stres i pomaga pozbyć się depresji. Po drugie, zioło (a więc i olej) normalizuje pracę układu sercowo-naczyniowego, poprawia napięcie ciała i ogólną wydajność. W leczeniu chorób jamy ustnej stosuje się również olejek eteryczny z szałwii, którego właściwości lecznicze pomagają przywrócić skurczony głos. Znajduje również zastosowanie w kosmetyce: dobrze wygładza zmarszczki, służy do oczyszczania włosów.
W większości przypadków ten środek zaradczy nie spowodujepodrażnienia, ale możliwe są sytuacje, w których objawia się również negatywny wpływ na organizm szałwii. Właściwości lecznicze (przeciwwskazania do stosowania olejku - nadciśnienie, bezsenność lub pobudzenie nerwowe, ciąża i okres karmienia) liści pojawiają się tylko przy prawidłowym stosowaniu. Dawkowanie leku jest następujące:
- do aromaterapii wystarczy kilka kropli olejku, do inhalacji - wdychaj z butelki przez kilka minut;
- do użytku zewnętrznego należy rozcieńczyć 10 kropli oleju w 0,5 łyżki. wodę, aw przypadku okładów dawkę można nieznacznie zwiększyć.