Co to jest kwas moczowy?Skąd się bierze i jak sobie z tym poradzić? Odpowiedź na te pytania może stanowić zintegrowane podejście do tego poważnego problemu. Kwas moczowy jest produktem końcowym złożonego metabolizmu białek w organizmie człowieka. U zdrowej osoby nadmiar tego kwasu jest wydalany z organizmu przez przewód pokarmowy i układ moczowo-płciowy. Istnieją dwa powody nadmiernego pojawiania się kwasu moczowego w organizmie:
- niewystarczające usunięcie go z organizmu (niewystarczająca czynność nerek);
- nadmierna synteza kwasu w wątrobie.
Nadmiar tego kwasu gromadzi się w nerkach i krystalizuje. Proces krystalizacji może zachodzić w różnych narządach: w oczach, stawach, sercu, jelitach, żołądku.
Dna występuje głównie u mężczyznw wieku od 40 do 50 lat. Ponad 20% przypadków choroby jest dziedzicznych. Rozwój tej choroby może wynikać z wielu czynników. Należą do nich: niedożywienie, nieprzestrzeganie normalnego trybu życia, patologie zakaźne, przyjmowanie leków.
Jeśli obawiasz się kwasu moczowego, dietaw tym przypadku jest to jeden z głównych sposobów przywracania zdrowia. Zawsze w przypadku wzrostu ilości kwasu w organizmie należy przepisać pokarm dietetyczny. Do specjalnej diety najbardziej odpowiednie są produkty mleczne (twarożek, mleko, śmietana, ser, kefir ).Dozwolone jest stosowanie niskotłuszczowych odmian ryb, mięsa, drobiu, ale tylko gotowanych. Czasami możesz sobie pozwolić na gulasze. Codziennie można spożyć jedno jajko. Dozwolone jest stosowanie tłuszczów roślinnych, masła i ghee. Chleb najlepiej spożywać z otrębami. Owoce i warzywa można spożywać w nieograniczonych ilościach. Staraj się ograniczać spożycie przypraw i słodyczy. Zastąp wypieki i ciasta suszonymi owocami. Możesz pić soki, kawę z mlekiem, kompoty, słabą herbatę i bulion z dzikiej róży.
Mówi kwas moczowy w nadmiernych ilościachże czas zrezygnować z kiełbasy, wątroby, tłustych lub wędzonych ryb, konserw rybnych, bulionów mięsnych, podrobów, pikli, sosów, alkoholu, czekolady, chrzanu, musztardy i pieprzu. Nie należy też jeść fasoli, grochu, kakao, solonego sera, mocnej herbaty, grzybów, szczawiu i rabarbaru.
Dni postu należy ustalać raz w tygodniu. W te dni można jeść mleko lub warzywa lub owoce. Pij dużo płynów w te dni.
Zwiększenie zawartości kwasu moczowego w organizmiezwana hiperurykemią. To ona jest uważana za najczęstszy objaw dny. Aby wykryć obecność dny, należy wykonać test kwasu moczowego. Tylko poziom kwasu w organizmie może wskazywać na chorobę.
Możliwy jest gwałtowny wzrost poziomu kwasów.z powodu nadmiernego wysiłku, picia alkoholu, długotrwałego postu. Wzrost jego poziomu może być spowodowany spożyciem pokarmów bogatych w węglowodany i tłuszcze.
Kwas moczowy, a raczej jego ilość, możebyć znormalizowane za pomocą pewnych leków zwanych diuretykami. Obecnie istnieje dość duża liczba różnych leków, które skutecznie zmniejszają poziom kwasów. Należą do nich leki takie jak allopurynol, benzobromaron. Wszystkie te leki dowiodły swojej skuteczności, ale należy je przyjmować tylko zgodnie z zaleceniami lekarza, po wszystkich niezbędnych badaniach i testach.
Kwas moczowy, leczenie środkami ludowymi:wspomaga stosowanie naparu z ziela alpinisty (1 część), truskawek (2 części), liści czarnej porzeczki (2 części). Tę mieszaninę wlewa się szklanką wrzącej wody. Przyjmuje się trzy razy dziennie po 2 łyżki. łyżki.
