Karmienie uzupełniające dla niemowląt to wprowadzanie do jadłospisu dziecka, oprócz mleka matki i mieszanki, nowych produktów.
Żywność uzupełniająca zgodna z zasadami współczesnej medycyny wprowadzane teraz od sześciu miesięcy.Konieczne jest wytworzenie u dziecka odruchu żucia, co dodatkowo przyczyni się do prawidłowej mowy. Poszerzy również zakres składników odżywczych i błonnika, których nie ma w mleku matki i mieszankach. Konieczne jest również dokarmianie dzieci w celu przyzwyczajenia dziecka do pokarmu stałego i gęstego oraz stopniowego przejścia na odżywianie dla dorosłych.
Jeśli dziecko nie przybiera dobrze na wadze podczas nieobecnościjakiekolwiek choroby, szybko staje się głodny lub zmniejsza się ilość mleka matki - to wskazania do wprowadzenia pokarmów uzupełniających.
W takim przypadku obowiązują następujące zasady:
- Wabik jest wprowadzany od sześciu miesięcy tylko do zdrowego dziecka. Nie wprowadzaj również pokarmów uzupełniających na ciepło.
- Jeśli dziecko ma deficyt masy, najpierw wprowadza się kaszki mleczne i zbożowe, jeśli wręcz przeciwnie, występuje nadmiar - przeciery warzywne.
- Po sześciu miesiącach możesz wprowadzić 2 uzupełniające się pokarmy, w wieku od 7 do 3, od dziewiątego do dwunastego - 4.
- Uzupełniające pokarmy podawane są przed karmieniem piersią lub mieszanki z łyżeczki, każdy nowy produkt wprowadza się w małych dawkach.
- Do dziesięciu miesięcy są uzupełniane karmieniem piersią lub formułą, po dziesięciu - nie są suplementowane.
- Każdy nowy produkt musi być jednoskładnikowy, dla lepszej przyswajalności można go rozcieńczyć mlekiem, kolejny nowy produkt nie może być wprowadzony wcześniej niż 2 tygodnie po wprowadzeniu poprzedniego.
- Uzupełniające karmienie dzieci można prowadzić tylko świeżo przygotowanymi produktami, bez dodawania przypraw. Nie zmuszaj dziecka do jedzenia.
- Po wprowadzeniu określonego produktu należy uważnie monitorować stan dziecka, jego skórę i stolec.
Płatki mleczne są wprowadzane od sześciu miesięcyz brakiem masy u dziecka. Karmienie uzupełniające dla niemowląt zaczyna się od 50-100 ml, stopniowo zwiększając objętość, po dziesięciu miesiącach powinno wynosić około 200 ml. Do gotowania owsianki odpowiednie są kasza gryczana, ryż, płatki owsiane, gotowane w mleku dla niemowląt lub w mieszance.
Zaczynają od przecierów warzywnych i zup, jeśli dziecko manadmiar masy. Z warzyw, ziemniaków, kapusty i dyni są idealne, po ośmiu miesiącach można podać dynię i buraki. Po siedmiu miesiącach zupy gotuje się w bulionie mięsnym w takiej samej objętości jak owsianka.
Produkty mięsne można podawać od sześciu sekundpół do siedmiu miesięcy. Odpowiednie są mięso cielęce, indyka, kurczaka i królika, które trzeba gotować w postaci mięsa mielonego, od siedmiu miesięcy - w postaci klopsików, od dziewięciu miesięcy - kotlety parowe. Najpierw mięso podaje się 2-3 razy w tygodniu, z czasem może to być nawet 5-6 razy. Zacznij od 5-20 gramów, stopniowo zwiększając wagę do 60 gramów po dwunastu miesiącach. Do trzeciego roku życia nie należy podawać dziecku kiełbas, kiełbas i wątróbek.
Twarożek jest wprowadzany, podobnie jak mięso, od sześciu i pół do siedmiu miesięcy. Musisz sam ugotować twaróg na zakwasie lub mleku dla niemowląt.
Żółtko (na twardo) podaje się dziecku od siedmiu miesięcy, zaczynając od 1/8.
Przeciery owocowe mogą być stosowane jako pokarm uzupełniający dla niemowląt do pierwszego roku życia, począwszy od szóstego miesiąca życia. Na początku powinny być jednoskładnikowe, lepiej zacząć od jabłka.
Soki są wprowadzane na początku od sześciu i pół miesiącakilka kropli dziennie, zacznij od jabłka, następnie podaj marchewkę. Soki należy wprowadzać ostrożnie, nie można zaczynać od soków pomarańczowych lub winogronowych, dodawać do nich cukru i nimi gasić pragnienie.
Zarówno masło, jak i olej słonecznikowy można podawać od sześciu miesięcy, zaczynając od pół łyżeczki. Ilość olejku w przyszłości nie powinna przekraczać jednej łyżeczki.
Chleb pszenny podaje się od ośmiu do dziewięciu miesięcy po 5-10 gramów, stopniowo zwiększając stawkę.
Ryby są wprowadzane do pokarmów uzupełniających dla dzieci w wieku od dziewięciu do dziesięciu miesięcy - nie częściej niż raz w tygodniu. Można podawać tylko ryby rzeczne, ponieważ ryby morskie są bardzo alergizujące.
