Rak często wymagajako leczenie chemioterapia. Ludzie, którzy przeszli taką procedurę, powinni monitorować nie tylko ich dalsze zdrowie, ale także dietę. Od tego zależy wzmocnienie ciała.
Dieta chemioterapii musi byćzrównoważony. Warto zauważyć, że istnieje wiele produktów, które zapobiegają pojawieniu się guza. Dlatego dieta w chemioterapii powinna je obejmować. W ten sposób menu będzie nie tylko terapeutyczne i przydatne, ale także zapobiegawcze.
Przydatne odżywianie chemioterapią
Istnieje kilka grup produktów, które należy włączyć do menu po zakończeniu leczenia raka.
- 1. Produkty białkowe.Należą do nich orzechy, mięso, ryby, soja, wątroba i jaja. Oprócz tego, że zawierają bardzo potrzebne białko, zawiera również żelazo i witaminy z grupy B, które są bardzo potrzebne dla organizmu. Najlepiej jeść takie jedzenie co najmniej 2 razy dziennie.
- 2. Не стоит исключать молочные продукты.Bardzo przydatny jest twaróg, jogurty, masło, mleko, ser, kefir. Mają wapń i witaminy, które pomagają przywrócić osłabione ciało. Kilka razy dziennie należy je spożywać.
- 3. Posiłki chemioterapeutyczne powinny zawierać owoce i warzywa. Są spożywane na surowo lub suszone. Możesz jeść takie gotowane potrawy. Możesz je jeść przez cały dzień bez obawy o swoje zdrowie. Dużo uwagi należy poświęcić egzotycznym owocom, bogatym w witaminę C. Są to dobrze znane pomarańcze, grejpfruty, jabłka i mandarynki.
Preferowane są warzywa, marchewki, buraki,kapusta, bakłażan. Wszystkie należy spożywać z olejem roślinnym (w rozsądnych ilościach). Częściej trzeba robić soki warzywne i owocowe. Możesz je nawet mieszać. Tylko one powinny być świeżo przygotowane. Warto położyć się na zieleni. Szczególnie ważne jest spożywanie czosnku, selera, kopru i dużej ilości zielonej cebuli.
Radzenie sobie z rakiempomaga produkt taki jak brokuły. Ta kapusta zawiera substancję zwaną izotiocyjantu. Pomaga tłumić komórki rakowe. W związku z tym potrzebujesz przynajmniej trochę, ale każdego dnia są brokuły w dowolnej formie.
Warzywa o charakterystycznym żółtym kolorze pomogą chronić organizm przed rakiem. To pomidory, marchewka i dynia. Chodzi o to, że zawierają specjalne substancje, środki przeciwrakotwórcze.
- cztery.Zbilansowana dieta podczas chemioterapii obejmuje stosowanie różnych zbóż, a także pieczywa. Najbardziej przydatna jest kasza gryczana. Nie da się obejść bez kaszy jęczmiennej, płatków owsianych i owsianych. Zawierają witaminę B1. Ponadto są to węglowodany najłatwiej przyswajalne dla osłabionego organizmu.
- 5. Po chemioterapii należy włączyć do diety owoce morza. Co więcej, lepiej, żeby były w menu każdego dnia. Wystarczy porcja 200g.
Niewłaściwe odżywianie podczas chemioterapii
Nie należy jeść osłabionego ciałasmażone jedzenie. Zbyt tłuste posiłki mają szkodliwy wpływ na osłabiony stan zdrowia. Z diety należy całkowicie wykluczyć różnorodne alkohole. Pij ostrożnie czarną herbatę i kawę i lepiej w ogóle jej nie brać. Napary ziołowe to świetna opcja do gorących napojów. Mogą być zrobione z owoców róży lub liści porzeczki i maliny. Jest nie tylko smaczny, ale także dobry dla układu odpornościowego.
Podczas chemioterapii na znacznym obszarzeżołądek i jelita cierpią. Oczywiście taka osoba nie będzie już mogła wrócić do normalnej diety. Wszystkie subtelności menu i zestawu posiłków należy omówić z lekarzem. Tylko on udzieli właściwych zaleceń i pomoże skuteczniej radzić sobie z problemami okresu po leczeniu raka.
