Dzisiaj ma problem nadwagiglobalny charakter. Fora kobiet, magazyny i strony internetowe są pełne informacji o szybkich i rzekomo zdrowych dietach, pigułkach i maściach, które raz na zawsze pomogą ci schudnąć i zachować wyniki na zawsze.
Cynamon Właściwości lecznicze i zastosowania.
Cynamon jest bardzo znany i lubiany przez wielu.Przyprawa wschodnia. Stosuje się go głównie w kuchni podczas gotowania, aby nadać potrawom przyjemny aromat. Ale niewiele osób wie, że cynamon jest magazynem cennych pierwiastków śladowych (wapnia, magnezu i żelaza) oraz źródłem błonnika i przeciwutleniaczy. Dlatego herbata cynamonowa jest niezwykle popularna na Wschodzie. Recenzje ekspertów praktykujących medycynę ajurwedyjską mówią, że przyprawa ta może być bezpiecznie przechowywana w szafce aptecznej na wiele okazji: jej właściwości lecznicze są różnorodne i silne. Osobno warto zwrócić uwagę na właściwości cynamonu, które przyczyniają się do utraty wagi: pomaga spalać tłuszcz i aktywuje odpływ limfy. Niezwykle przydatna herbata z cynamonem i liśćmi laurowymi.
Liść laurowy Przydatne właściwości i zastosowanie
Nie każda gospodyni wie, że suszone liścielaury, które nadają potrawom niezwykle przyjemny aromat, mają również szereg właściwości leczniczych. Zawiera duże stężenie olejków eterycznych, witamin A, B, PP i C, pierwiastków śladowych potasu, żelaza, selenu, manganu, cynku i miedzi. Aby zwiększyć odporność i obniżyć poziom cukru we krwi, zaleca się stosowanie herbaty z liśćmi laurowymi. Ponadto jest dobrym środkiem antyseptycznym, ma wyraźne właściwości przeciwgrzybicze i regenerujące, poprawia trawienie i usuwa toksyny z organizmu. Jeśli chodzi o utratę wagi, ta przyprawa nie jest ostatnią w walce z nadwagą: na przykład herbata z cynamonem i liściem laurowym. Referencje tych, którzy wypróbowali tę metodę, wskazują, że napój ten ma działanie moczopędne, dlatego usuwa płyn, zmniejszając w ten sposób wagę i zmniejszając objętość.
Sprawdzono napary ziołowe lub herbaty,niezawodne i skuteczne środki na wiele dolegliwości, które leczą lub zapobiegają. Takie napoje obejmują herbatę z cynamonem i liściem laurowym. Recenzje wielu osób na temat tego napoju są niesamowite, ponieważ oba składniki zawarte w jego składzie mają pozytywny wpływ na układ odpornościowy i wydalniczy, na poziom cholesterolu i cukru we krwi. Aby przygotować herbatę, potrzebujesz 1 laska cynamonu i 5 liści laurowych, zalej 1 litr wody i gotuj przez 15 minut. Należy codziennie podawać 200 ml naparu na pusty żołądek. Po miesiącu picia takiej herbaty możesz schudnąć 3-5 kg bez szkody dla zdrowia i poprawić ciało.
