Zarówno podczas planowania ciąży, jak i podczasmając dziecko, zdrowie kobiety powinno być priorytetem zarówno dla niej samej, jak i dla jej rodziny. W tym czasie może pojawić się wiele problemów, które mogą zaszkodzić zarówno matce, jak i płodowi. Niektóre z nich wiążą się z brakiem pewnych substancji w organizmie lub wręcz przeciwnie, z ich nadmiarem. Na przykład wzrost lub spadek poziomu hemoglobiny we krwi może negatywnie wpłynąć na stan zdrowia i prowadzić do rozwoju poważniejszych chorób. Jakie jest niebezpieczeństwo zmiany jego zawartości we krwi? Jaka jest norma hemoglobiny podczas ciąży (3. trymestr)? To będzie temat tego artykułu.
Dlaczego ważne jest monitorowanie poziomu hemoglobiny
Cząsteczka hemoglobiny zawiera białkoi pewien związek żelaza. Jego rolą jest transport tlenu przez krwioobieg do każdej komórki w ludzkim ciele. A także hemoglobina zapewnia uwalnianie komórek z produktu ich życiowej aktywności - dwutlenku węgla. Wszelkie naruszenia pociągają za sobą znaczne zaburzenia metaboliczne, a w konsekwencji pracę narządów wewnętrznych i całych układów organizmu.
Konsekwencje gwałtownego spadku poziomu hemoglobinydla ciała kobiety w ciąży mogą wystąpić: osłabienie i zaburzenia metaboliczne, patologie układu nerwowego lub niedotlenienie płodu, a nawet opóźniony rozwój dziecka.
Dlaczego hemoglobina spada
Istnieje wiele przyczyn, które wpływają na spadekpoziom hemoglobiny we krwi. Najczęstszym z nich jest brak żelaza w organizmie. Ten stan można skutecznie skorygować za pomocą leków (ten problem zostanie omówiony bardziej szczegółowo w dalszej części tego artykułu). Skuteczne jest również wprowadzenie do regularnej diety produktów spożywczych, takich jak duże ilości mięsa, żurawina, granaty, kasza gryczana, kwaśne jabłka, miód gryczany.
Innym powodem spadku stężenia hemoglobiny jestbrak witaminy B12. Wynika to z faktu, że to właśnie kobalamina bierze udział w syntezie hemoglobiny w organizmie człowieka. Możesz uzupełnić jego ilość, jedząc dużą ilość zieleni w jedzeniu.
Innym logicznym powodem spadku stężenia hemoglobiny jestbrak białka, ponieważ to właśnie białko jest ważną częścią składową cząsteczki hemoglobiny. Ważne jest, aby codzienna dieta kobiety w ciąży zawierała dużą ilość wysokiej jakości białek, w przeciwnym razie nawet przy obfitości żelaza w organizmie cząsteczka hemoglobiny nie zostanie zsyntetyzowana. Ilość białka, którą musisz codziennie spożywać, można obliczyć za pomocą prostego wzoru: na każdy kilogram wagi kobiety powinno przypadać 2-3 g białka.
Metody zwiększania stężenia hemoglobiny
Oczywiście w wynikach ogólnego badania krwizaczęła się odzwierciedlać norma hemoglobiny podczas ciąży (trzeci trymestr to okres, w którym bardzo ważna jest znajomość takiego wskaźnika), konieczne jest przeprowadzenie leczenia, które bezpośrednio odpowiada indywidualnej przyczynie spadku stężenia hemoglobiny. Istnieją jednak ogólne środki zapobiegawcze, które można zastosować w celu poprawy obecnej sytuacji. Na przykład ważne jest, aby wystarczająco wyjść na zewnątrz, zwłaszcza przed pójściem spać. Jeżeli stan ogólny i zalecenia lekarskie nie zabraniają aktywności fizycznej, rozsądne byłoby wykonywanie kompleksów ćwiczeń fizycznych dla kobiet w ciąży, które sprzyjają aktywnemu transportowi tlenu.
Leczenie uzależnień
Leki zawierająceżelazo należy przyjmować przez długi czas. W przypadku przyjmowania takich leków normalizacja wszystkich wskaźników w wynikach badań krwi kobiety w ciąży następuje dopiero od sześciu do ośmiu tygodni po rozpoczęciu przyjmowania leków.
Z reguły preparaty zawierające żelazo,należy przyjmować doustnie. Wprowadzenie takich leków jako roztworu do wstrzykiwań jest możliwe tylko w niektórych przypadkach, takich jak wrzód, ciężka niedokrwistość, indywidualna nietolerancja takich leków w postaci tabletek lub niezdolność organizmu do wchłaniania żelaza podczas przyjmowania tabletek.
Najskuteczniejsze stosowanie lekówktóre zawierają żelazo wraz z tymi składnikami, które przyczyniają się do lepszego wchłaniania tej substancji przez organizm, takimi jak kwas foliowy czy askorbinowy. Dla wygody pacjentów stworzono wiele leków, które zawierają wszystkie niezbędne substancje w kompleksie.
Każda inicjatywa w tej sprawie jest zgubna. Przepisywanie leków i dawkowania powinno być dokonywane wyłącznie przez specjalistę, który regularnie monitoruje wyniki ogólnego badania krwi.
Norma hemoglobiny podczas ciąży w trzecim trymestrze
Trzeci trymestr ciąży pochodzi zdwudziesty dziewiąty do czterdziestego tygodnia ciąży. Tym razem znacznie różni się od dwóch poprzednich trymestrów. Teraz ciało kobiety w ciąży jest w pełni przystosowane do rozwoju płodu i potrzeb dziecka, które aktywnie rośnie i rozwija się.
Norma hemoglobiny podczas ciąży (3 trymestr)waha się od stu dziesięciu do 140 gramów na litr. Ten okres jest niezwykle ważny, ponieważ w tej chwili główny przyrost masy ciała jest wykonywany przez dziecko. Niezwykle ważne jest, aby poziom hemoglobiny w tym czasie wahał się wyłącznie w ramach ustalonej normy.
Poziom hemoglobiny można skutecznie kontrolować dzięki odpowiedniemu odżywianiu. Inne metody zapobiegania anemii zostaną omówione w dalszej części artykułu.
Niedokrwistość u kobiet w ciąży
W żadnym wypadku nie możesz zignorowaćbadania krwi ustalone przez lekarza prowadzącego (w tym analiza hemoglobiny glikowanej, której norma w czasie ciąży nie powinna być przekraczana), ponieważ to właśnie tego rodzaju badania pozwalają zidentyfikować problem na czas. Na przykład jest to jedyny sposób na dokładne ustalenie diagnozy „niedokrwistości”, ale choroba ta niekorzystnie wpływa na przebieg ciąży i rozwój płodu.
Oznaki anemii
Aby uniknąć przykrych konsekwencji,ważne jest, aby zauważyć objawy na czas i odpowiednio na nie reagować. Tak więc, jeśli hemoglobina w czasie ciąży, której norma w trzecim trymestrze jest wyraźnie wskazana w medycynie, jest znacznie zmniejszona, mogą wystąpić następujące objawy: ciągłe osłabienie, niezwykłe zmęczenie, bladość skóry, a także ich zauważalna suchość, obsesyjne zawroty głowy, zaburzenia snu, zła kondycja włosów i paznokci, bóle głowy, nieregularne wypróżnienia, szumy uszne i utrata przytomności, duszność przy niewielkim wysiłku, nieprawidłowe postrzeganie smaku, zasinienie ust.
Zapobieganie anemii
Jednak zawsze w pewnym stopniu istnieje taka możliwośćregulują poziom hemoglobiny, wskaźnik u kobiet w ciąży, który zmienia się w zależności od okresu. Tak więc głównymi środkami zapobiegania anemii są: stałe monitorowanie bieżących wskaźników za pomocą ogólnego badania krwi, które należy przeprowadzać zarówno podczas rejestracji, jak i przez okres osiemnastu, dwudziestu ośmiu i trzydziestu pięciu tygodni; prawidłowe odżywianie wykluczające wegetarianizm. Ważne jest również terminowe i skuteczne leczenie wszystkich chorób zakaźnych, które pojawiły się nawet na etapie planowania ciąży, aby podczas noszenia dziecka nie pojawiły się dodatkowe problemy, a leczenie wszelkich chorób przewlekłych powinno być prowadzone przez kompetentnych wąskich specjalistów . Pomocne będzie również przyjmowanie wysokiej jakości suplementów żelaza w dawkach profilaktycznych.
Zwiększona hemoglobina
Zwykle jeśli chodzi o problemy zhemoglobina oznacza, że poziom hemoglobiny we krwi jest obniżony. Jednak w ciąży dzieje się też coś przeciwnego. Podwyższony poziom hemoglobiny również nie wróży dobrze kobiecie w pozycji. Pomimo tego, że reakcje niepożądane i różne powikłania związane ze wzrostem stężenia hemoglobiny występują znacznie rzadziej, w żadnym wypadku nie można tego zignorować.
Kto jest zagrożony?Przede wszystkim mieszkańcy obszarów wysokogórskich lub obszarów o rozrzedzonym powietrzu. Zagrożone są również kobiety, które są zawodowymi sportowcami, których ciało jest przystosowane do regularnej, ciężkiej aktywności fizycznej. Niektóre choroby, takie jak różne nowotwory, choroby serca, zakrzepy krwi i różnego rodzaju patologie sercowo-płucne, mogą również powodować znaczne przekroczenie normy hemoglobiny w czasie ciąży (3 trymestr).
Pierwsze dwa z opisanych typów podwyższonychhemoglobina nie jest niebezpieczna ani dla przyszłej matki, ani dla płodu. Jednak kobiety, które mają problemy opisane w akapicie trzecim, powinny zwrócić na to uwagę lekarza prowadzącego i pozostawać pod jego stałym nadzorem.
Uogólnienie
Bardzo ważne jest kontrolowanie tego wskaźnika.ogólne badanie krwi, takie jak hemoglobina podczas ciąży. Norma dla III trymestru (tabela standardowych parametrów hemoglobiny została przedstawiona powyżej) wynosi 110-140 g / l. Wszelkie odchylenia od tych wskaźników mogą zaszkodzić ciału matki i wpłynąć na wzrost i rozwój jej dziecka. Zarówno podwyższona, jak i obniżona hemoglobina są korygowane za pomocą specjalnych leków i prawidłowego odżywiania. Co więcej, stan charakteryzujący się niską hemoglobiną jest groźniejszy i grozi poważnymi konsekwencjami. Dlatego symptomów opisanych w tym artykule nie można zignorować. Uważaj na swoje zdrowie, ponieważ od niego w pełni zależy zdrowie nienarodzonego dziecka.
