Denne planten kan kalles med full tillitunik. Frøene er rike på vitaminer, protein, sporstoffer og fiber. Det er disse egenskapene som gjør lin så verdifull for menneskekroppen. I gamle tider varmet lintøy på kulda, bidro til å takle varmen om sommeren, og til og med kvitte seg med skabb. Men hva du skal si om fortiden, nå i varmen, er linneklær det mest populære. Men linfibre er ikke de eneste som er gunstige. Olje ble laget av frøet hans og brukt til mat. I medisin brukes linfrø mot de fleste magesykdommer, som en utmerket slimløsende middel ved behandling av hoste. Og komprimerer fra knust linfrø er med på å bli kvitt abscesser og koker.
Linfrø: fordeler og skader. Hvorfor er de så nyttige?
Dette produktet er først og fremst nyttig for pasienterkreft og de med diabetes mellitus. Dette forklares enkelt - frø eller avkokfrøavkok er utmerket til å senke kolesterolet og senke blodsukkeret, og i tillegg forhindrer de utvikling av kreftceller. Samtidig, inkludert lin i ditt daglige kosthold, hjelper du med å styrke immunforsvaret, redusere betennelse i kroppen og stabilisere blodtrykket. Innholdet av vitamin A og E gjør dette produktet til en virkelig ungdomselixir. Tross alt har disse to vitaminene den mest gunstige effekten på huden. Derfor er linfrøolje så populær innen kosmetikk.
Linfrø: fordeler og skader. Hvor skadelig og for hvem er det?
På grunn av den høye næringsverdien og det faktumSiden frøet inneholder ganske mye olje, bør du ikke ta mer enn en spiseskje av det om dagen. Ellers har det kanskje ikke veldig god effekt på leveren. I sjeldne tilfeller kan oppblåsthet og flatulens oppstå. Så begynn å introdusere linfrø i kostholdet ditt gradvis. På grunn av det faktum at lin har et sterkt koleretisk middel, bør du ikke bruke det til kolelithiasis. Hvis det ikke er noen spesiell legens resept, skal det ikke i noe tilfelle tas linfrø under graviditet, fordelene og skadene som kvinnens kropp på dette stadiet kan ganske krangle med hverandre.
Anvendelse i tradisjonell medisin
Sår hals
Hell kokende vann over en teskje frø og kok opp.La blandingen brygge og sil. Med denne buljongen må du gurgle med sår hals og eventuelle betennelsesprosesser i halsen. Du må bruke infusjonen flere ganger om dagen.
Når du hoster
For at utslipp av sputum skal passereraskere, siden eldgamle tider, brukte forfedrene våre en slik infusjon: en spiseskje frø ble helt med et glass kokende vann, insisterte og tatt 100 gram flere ganger om dagen. Hesten roer seg etter første bruk.
Bruk i kosmetologi
Fordelene og skadene med linfrø nå for osskjent, samt hvor utbredt bruken er i forskjellige medisingrener. La oss snakke om de kosmetiske egenskapene til lin. Skjønnheter i Russland var kjent for sin jevn, glatte hud, som bevarer sin ungdom og skjønnhet i lang tid. Og de brukte en linmaske. Frøene må kokes, males til en velling og påføres ansikt, nakke og décolleté. Etter omtrent 20 minutter, fjern masken. Du kjenner deg ikke igjen - selv de dypeste rynkene blir glattet ut. Hørfrøinfusjon er nyttig for enhver ansiktshud. Det lindrer fet hud fra overdreven fettighet og metter tørr hud med næringsstoffer og vitaminer. Dette er hva det er, linfrø, og fordelene og skadene av dette er nå klart for alle.
For å oppsummere
Så ble lin brukt i medisin og kosmetologi i løpet avalle tider og alle deler av befolkningen. Hvert hjem skal ha linfrø. Fordelene og skadene er så ugjennomtrengelige med hverandre at du kan bruke den uten å nøle i behandlingen av denne eller den sykdommen. Bare glem å konsultere legen din.
