En persons nesegang utfører flerefunksjoner. Dette er oppvarming, fuktighet og rensing av den inhalerte luften. Dessuten blir luften ikke bare renset for støv, men også for noen typer mikrober. Under normale forhold utfører nesen perfekt sin filtreringsfunksjon, men under påvirkning av ugunstige faktorer kan effektiviteten av funksjonen reduseres betydelig.
De vanligste årsakene til detteforekommer - overdreven støvforurensning og forkjølelse som fører til nesetetthet, samt kronisk rhinitt (rennende nese). Du kan hjelpe nesen med å tømme og gjenopprette den naturlige barrierefunksjonen ved å gjøre et hjemmeskyll.
Teknikk for skylling av nesen hjemmeforholdene er ganske enkle. Det er flere måter å gjøre dette på. Men utarbeidelse av nesegangene for hver av dem har et felles grunnlag. Først av alt er det nødvendig å tømme nesen til det akkumulerte slimet så mye som mulig. Men å blåse nesen for mye er fortsatt ikke verdt det, siden det i dette tilfellet kan komme inn i mellomøret under press med utvikling av betennelse. Av denne grunn skal du under ingen omstendigheter klype nesen med fingrene eller et lommetørkle når du blåser nesen. Det er bedre å bare fjerne det som er mulig med en intensivert utpust og dryppe ned i nesen før du skyller hjemme, noen dråper vasokonstriktive nesedråper (basert på naftyzin, galazolin, etc.) Væsken for skylling må nødvendigvis være isotonisk (litt salt), siden absolutt ferskvann forårsaker ubehag når du skyller nesen hjemme.
Skylling av nesen hjemme kan gjøresselvsugende saltet vann ved nesen, for en viss originalitet kalles det ofte den "yogiske måten". Her kreves det selvfølgelig en viss ferdighet, men den kan tilegnes veldig raskt.
Spyling for de som ikke ønsker å trenenesen hjemme kan utføres etter en annen metode, som du trenger en beholder, kjent i medisin som Esmarch krus, som selges i et hvilket som helst apotek. Dette er faktisk en vanlig trakt laget av plast eller metall med et gummirør, ved utløpsenden, toppet med en spiss, og en ventil for å regulere væskestrømmen. Spissen må være litt tilpasset bredden på nesegangen ved å vikle for eksempel et stykke bandasje rundt den. Ideelt sett bør det være i form av en oliven, og hvis det er behov for gjentatt vask i lang tid (for eksempel kronisk bihulebetennelse), så er det fornuftig å gjøre det på bestilling. For en voksen bør diameteren i den innledende delen av oliven være omtrent 10 mm, og i den brede delen omtrent 20 mm.
Når kranen er lukket, fylles beholderenvæske i den mengden som er nødvendig for inngrepet, og den forberedte spissen settes inn i nesegangen til en dybde på 2-3 cm. Hodet vippes over vasken til den ene siden, det frie neseborget nedover, slik at etter å ha gått rundt septum i nesen, flyter væsken fritt uten å komme inn i halsen. Selve beholderen heves og springen åpnes.
I tillegg til bare en saltløsning, hvis tilgjengeliget kronisk fokus på betennelse (bihulebetennelse, bihulebetennelse), kan du bruke en furacillinløsning (1 tablett per 200 ml vann) eller avkok av kamille, kalendula. Fra folkemedisiner, spesielt for forkjølelse, kan du bruke fersk løkjuice fortynnet med saltet vann omtrent 1: 10. Men du må først sjekke følsomheten til neseslimhinnen. For å gjøre dette, drypp først 1-2 dråper av den tilberedte løsningen ned i nesen og sørg for at det i løpet av 3-4 minutter ikke er sterk brennende følelse.
Uansett, før du skyller nesen hjemme, er det nødvendig å oppsøke en ØNH-lege om muligheten for denne prosedyren, siden det kan være kontraindikasjoner for det.
