Det er mange medisinske prosedyrerrask og enkel implementering som lar deg få en generell ide om tilstanden til menneskers helse og muligens til og med forhindre utvikling av alvorlige sykdommer. Trykkmåling hører absolutt til slike aktiviteter. Indikatorene reflekterer ikke bare den generelle fysiske tilstanden til en person, men kan også være direkte tegn på sykdommer i kardiovaskulære, endokrine og urinveiene. Hvordan måle trykk? Den enkleste måten er å kontakte lege, men hvis dette ikke er mulig, kan prosedyren utføres hjemme.
For å oppnå riktige resultater må dufølg de generelle reglene. Slutt å røyke, sterk te eller kaffe, mat og medisiner minst to timer før prosedyren. Du bør være rolig, avslappet, kroppen skal ikke gjennomgå betydelig fysisk anstrengelse. Målingen må tas mens du sitter.
Vi kan si at blodtrykket avhengerfra en rekke faktorer som alder, vekt, emosjonell og fysiologisk tilstand. Den optimale forskjellen mellom topp og bunn bør være i størrelsesorden førti enheter. Normen for en voksen er 120 til 80 trykk. Så, hvordan måler du trykk, les nedenfor.
Det er flere instrumenter som kan værekjøp til hjemmebruk. Den mest praktiske modellen er et mekanisk tonometer som gir mer nøyaktige data og er ganske billig.
En slik enhet består av en mansjett utstyrt medBorrelås, en gummipære og en trykkmåler, det vil si en måleinstrument. Settet inneholder også et stetoskop - et spesielt medisinsk utstyr som gjør det mulig å høre hjerterytmen.
Mange lurer på hvordan de skal måletrykk med en slik enhet. Prosedyren kan utføres på begge sider. Mansjettens nederste kant skal være på nivået med albuens brett. Det er vanligvis pakket flere ganger og sikret med en klebrig lås. Et stetoskop plasseres under det og presses, hvorpå det ved hjelp av en pære er nødvendig å utføre aktiv luftinjeksjon. Luften skal tømmes så sakte som mulig: Dette vil sikre høy nøyaktighet av indikatorene. Resultatet vises på manometeret. Tallet som pilen ble liggende ved første pulsslag indikerer henholdsvis det øvre trykket, det siste pulsslaget bestemmer det nedre. For å avklare dataene kan du utføre prosedyren på to hender. Ulempene med denne metoden inkluderer behovet for hjelp fra en annen person. Men hvordan måler du blodtrykket når du er alene?
Det mest populære alternativet for brede masser er et elektronisk tonometer, som er enkelt å bruke og lar deg utføre prosedyren selv.
Nå din kunnskap om hvordan du målerblodtrykket etterfylles betydelig. Å ha et apparat hjemme, kan du enkelt gjøre dette. Men spørsmålet kan oppstå om hvordan man måler trykk uten tonometer.
Noen mennesker sjekker bare pulsen, men denne informasjonen er veldig generell.
