Hvordan behandle hælspor? Hovedmetoder

Hvis du er i en lang periodeHvis du føler smerter i føttene i hælområdet, som bare intensiveres over tid, bør du ikke utsette besøket til legen. Tross alt kan du ha en så farlig sykdom som plantar fasciitt. Når man forsømmer det, kan det forårsake uutholdelig smerte, noen av dem kan ikke engang gå uten hjelp av krykker.

Selvfølgelig, hvis du bare la merke til ubehageligesensasjoner, kan du prøve hjemmebehandling for hælsporer. Den består i bruk av forskjellige smertestillende midler og betennelsesdempende salver, komprimerer, applikasjoner. Massasje og spesiell gymnastikk, rettet mot å strekke leggmusklene og plantar fascia, har også etablert seg godt. Ikke glem at det er nødvendig å bruke bare komfortable sko. Det er bedre hvis du kjøper spesielle innleggssåler eller hæler og hele tiden vil bruke dem.

Men i tilfelle når smertene plager degfor lenge siden eller intensiteten deres vokser raskt, ikke selvmedisinerer, du må besøke en kirurg eller ortoped så snart som mulig. Bare en spesialist vil hjelpe deg med å etablere diagnosen nøyaktig og snakke om hvordan du skal behandle hælsporer i ditt tilfelle. For noen er det faktisk nok å bruke komprimerer fra medisinsk galle eller lage applikasjoner med dimexid for å bli kvitt problemet, mens andre må bruke mer radikale metoder.

Blant de mest populære metodene er bemerketutnevnelse av fysioterapeutiske prosedyrer, sjokkbølgeterapi, ultralydbehandling, injeksjon av ikke-steroide og antiinflammatoriske medisiner. I det mest ekstreme tilfelle, når ingen av metodene gir ønsket resultat, tilbys pasienten kirurgi. Operasjonen er en ganske effektiv måte å behandle hælsporen, gir en stor sjanse for bedring, men det er ikke et universalmiddel.

Hvis du bruker ubehagelige sko,nekter å bruke innleggssåler eller hæler, ikke masser og forsøm øvelsene, da kan smertene komme tilbake. Selv etter operasjonen kan plantefascien igjen begynne å avta i størrelse, det vil oppstå betennelse. Og smertene vil komme tilbake på grunn av det faktum at den nydannede beinveksten, det vil si kalkanesporen, vil presse på det betente området. Behandling (anmeldelser bekrefter dette) kan hjelpe en og være helt ubrukelig for andre mennesker.

Derfor kan ikke alle få hjelpfolkemåter å bli kvitt sykdommen. Det er nok for noen å lage noen få kompresser med burdock eller rumpe, og andre i flere måneder på jakt etter et svar på spørsmålet om hvordan man behandler en hælspor. Selvfølgelig hjelper mange radikale metoder som sjokkbølger eller røntgenbehandling, injeksjoner av spesielle medisiner. Men leger anbefaler dem som regel bare hvis verken profylaktisk eller fysioterapeutisk metode hjelper. I tillegg er kostnadene for effektive prosedyrer ganske høye, og injeksjonene er så smertefulle at ikke alle av dem tåler. Det er grunnen til at kirurger prøver å velge de mest sparsomme metodene for hvordan de skal behandle hælsporer, og bare hvis de er ineffektive, anbefaler mer radikale tiltak.