Mange har opplevd en ubehagelig vond følelsesmerter i armen, som kan våkne om natten. Forsøk på å bevege lemenden til svikt, bare etter noen minutter dukker det opp en liten prikkende følelse i fingrene, som vokser over tid. Så avtar den gradvis, men følelsen av ubehag vedvarer en stund. Slike opplevelser indikerer at høyre hånd er nummen fra albuen til hånden (eller til venstre). Nummenhet er en ubehagelig, men vanlig forekomst.
Hvorfor er hendene dine følelsesløse?
Den vanligste årsaken til nummenhet i hånden erDette er feil sovepute. For mye tvinger den sovende personen til å bøye livmorhalsen ryggraden sterkt, noe som fører til nedsatt blodsirkulasjon og følgelig til nedsatt bevegelighet og følsomhet i overekstremitetene. Så hvis høyre arm er nummen fra albuen til håndleddet eller venstre, kan du lytte nøye til følelsene dine før du legger deg - er det behagelig for deg å ligge på puten. En pute som er for liten kan føre til de samme konsekvensene, så det er best å få en passende ortoped og glemme problemer med hendene.
Hvis hendene blir nummen til albuen, bør du snuoppmerksomhet på hvordan du sover. Feil kroppsstilling kan føre til svekket blodstrøm, noe som vil føre til ubehag. Bli for eksempel kvitt vanen med å sove med hendene som er kastet bak hodet: i denne stillingen er hendene dine høyere enn kroppen, og det kardiovaskulære systemet, som bremser ned om natten, kan ikke "nå" dem. Hvis høyre arm er nummen fra albuen til hånden, må du ta hensyn til om du sover på høyre side med hånden under hodet. Alle vet at det ikke er veldig bra å sove på venstre side, ettersom belastningen på hjertet øker, men du må også sove skikkelig på høyre side. Ubehagelige klær med stive sømmer og bretter kan også være årsaken til følelsesløshet i overlemmene i en drøm. Det skal være gratis, ikke hindre bevegelse, og det er bedre å fjerne smykker før du legger deg.
Andre årsaker til nummenhet 
Når høyre arm er nummen fra albuen til hånden (ellervenstre, eller til og med begge deler), må du lytte nøye til følelsene dine. En ubehagelig pute eller klær kan lett utelukkes, men symptomene kan forbli. I dette tilfellet bør du oppsøke lege, ettersom følelsesløshet i øvre ekstremiteter er et symptom på en hvilken som helst sykdom, til og med livstruende. For eksempel kan det være karpaltunnelsyndrom (aka karpaltunnelsyndrom). Nummenhet oppstår på grunn av kompresjon av medianerven av sener og bein, noe som fører til alvorlig smerte og betennelse. Det kan være osteokondrose i livmorhalsen, som fungerer som en høy pute, men å bli kvitt den er mye vanskeligere. Årsaken kan være kroniske lidelser i blodtilførselen som oppstår på grunn av systemiske lidelser i kroppen - diabetes mellitus, koronar hjertesykdom, anemi, hypertensjon, etc.
Hva å gjøre
Dette problemet bør ikke avvises.Hvis nummenhet i hendene dine har blitt en konstant følgesvenn i livet ditt, bør du oppsøke lege. Du vil få forskrevet en undersøkelse, på grunnlag av hvilke årsaker til nummenhet vil bli etablert og et behandlingsregime vil bli tenkt ut. Ta vare på deg selv og vær sunn!
