/ / De beste slankepiller - riktig ernæring!

De beste diettpiller - riktig mat!

Noen som drømmer om å ha en god slank figurkvinne. Imidlertid krever slanking og trening seriøs innsats og selvforbedring. Derfor vender mange seg til den enkleste måten å gå ned i vekt, det vil si til piller. La oss se hvilke slankepiller som er bedre, og hvilken effekt de har på menneskekroppen.

En av de mest "ufarlige" er "Xenical". Virkningen til disse pillene er basert på blokkering av fettceller, som i stedet for å bli absorbert av kroppen, bare blir fjernet fra den. Det er ingen kontraindikasjoner, men mange klager over mage- og tarmproblemer.

Og her er de andre såkalte "beste" pillenefor vekttap, for eksempel "Meridia", "Lida", "Lindaxa", "Sibutramine" - dette er en endeløs liste over kontraindikasjoner og bivirkninger. Ja, det er mulig at de går ned i vekt fra dem - noen raskere, noen tregere. Men er det verdt å skaffe seg mange helseproblemer på grunn av den kosmetiske effekten av vekttap? Tross alt er bivirkningene av å ta slike piller søvnløshet, svakhet, svimmelhet, nyre- og leverproblemer, psykiske lidelser og anfall, kvalme og depresjon, tannråte, nervøsitet ... Listen kan være uendelig. For ikke å nevne at listen over kontraindikasjoner til disse pillene er så omfattende at det ville være på tide å gjennomgå en omfattende undersøkelse av kroppen før du tar dem.

Så er det verdt å ta disse "beste" pillene tilgå ned i vekt? Tjen penger, bruk dem på disse stoffene, og sammen med effekten av å miste vekt (og ofte i stedet for det), forårsake alvorlig helseskade? Alle bestemmer selv.

Men mye mer nyttig er rett og slettrevurder din holdning til mat. I følge ernæringseksperter er de beste slankepiller ernæring! Du trenger ikke å sulte deg selv, du trenger ikke å sitte på stadig flere nye dietter. Du trenger bare å forstå og ta hensyn til at en person bare trenger mat for å motta energi for livet. Ja, alle elsker å spise deilig. Men dette betyr ikke at det skal være en ubegrenset mengde deilig mat. For å kose deg, er det nok å spise et stykke sjokolade, ikke hele baren, en tynn osteskive, ikke et stykke på hundre gram.

Svært ofte spiser ikke en person fordi han er sulten.(som er den eneste gyldige grunnen til å spise), men fordi han er lei, nervøs eller omvendt - er han deprimert. Synet av en appetittvekkende tallerken eller en deilig lukt fra kjøkkenet eller nærmeste kafé, et TV-show, en fest i en god kampanje - alt dette fører ofte til at en person spiser uten å være veldig sulten. Og de ekstra kaloriene avsettes med stor suksess i kroppens fettvev.

Etter å ha revurdert holdningen din til mat, å se ogved å endre noen av vanene dine, kan du redusere volumet og kaloriinnholdet i kostholdet ditt som kiloene begynner å forsvinne betydelig. Selvfølgelig ikke så raskt som vi ønsker, og som produsentene lover, å produsere selv de beste slankepiller. Men å gå ned i vekt raskt er også belastende og helseskadelig. Derfor er det ikke behov for å skynde deg, du må gå mot målet sakte men sikkert, slik at den nye holdningen til mat blir en livsstil, og ikke en engangshendelse.

Når det gjelder pillene, er de faktisk de besteslankepiller er vitaminer. De støtter alle kroppsfunksjoner i god stand, normaliserer stoffskiftet, noe som kan bremse med alderen, fylle kroppen med energi.

Dermed rask og ufarlig forhelse er det ingen måte å gå ned i vekt. Bare dyrking av riktige spisevaner, tilsetning av alle vitaminer og mineraler som er nødvendige for kroppen til dietten, fører til at vekten vil forbli normal, og figuren i speilet vil glede øyet.