Massasje er en effektiv måte å ta vare på helsen din.Tilbake på 1800-tallet ble det kjent vibro-massører hvis arbeid var basert på elektrisk strøm. På den tiden ble de imidlertid ikke brukt til vekttap, men for å forbedre trivsel og bedring. For øyeblikket får den slankende vibrerende massøren stort sett positive anmeldelser. Og produsentene av dette utstyret lover brukere av produktene sine ikke bare glatt, elastisk hud, men også vekttap uten mye krefter.
Operasjonsprinsipp
Enhetsdata etter elektrisk strømtilfør vibrasjoner til massasjeoverflaten eller dysen, som igjen overfører den til kroppen. Som et resultat er det en lokal økning i blodsirkulasjonen, næringsstoffer fra blodet begynner å trenge bedre inn i vevene. I tillegg, takket være denne handlingen, øker strømmen av mellomliggende væsker, overflødig væske forlater kroppen og kroppsvolumene reduseres.
effektivitet
Produsenter av disse enhetene lover forbrukerne en utrolig effekt. De garanterer at den vibrerende massøren for vekttap (bilder av disse enhetene er presentert i artikkelen vår) vil hjelpe:
- justere figuren;
- gjøre huden mer elastisk;
- bli kvitt den "oransje" skallet;
- gå ned i vekt;
- lindre smerter etter trening.
I følge studier, eksponeringvisse frekvenser kan virkelig ødelegge membranen til fettceller, men dette gjelder ikke vibrasjonsmassører. Dette er fordi bare en lydbølge, brukt for eksempel i kavitasjonsprosedyren, kan utøve en slik effekt. I denne forbindelse kan vi trygt si at vibrasjonseffekten av denne enheten ikke vil redusere fettvev. Men å benekte de gunstige egenskapene til vibrasjonsmassører er fortsatt ikke verdt det. Tross alt har disse enhetene en utmerket lokal effekt, og forbedrer metabolske prosesser og lokal blodsirkulasjon i vevet. I tillegg skilles overflødig væske ut, noe som reduserer kroppens volum betydelig.
Leger anbefaler å bruke vibrasjonsmassørerfor de som er aktivt involvert i idrett, siden vibrasjonseffekten favoriserer eliminering av melkesyre fra musklene, noe som reduserer smerte betydelig etter trening.
Med andre ord ingen grunn til å oppfattevibro massagers som en magisk metode for å miste vekt, som ikke trenger noen innsats fra din side. Ved å kombinere fysisk aktivitet og en vibrerende massasje for vekttap (forbrukeranmeldelser bekrefter dette), kan du imidlertid akselerere anskaffelsen av ideelle kroppskonturer.
Variasjoner av vibrasjonsmassører
I dag tilbyr produsenterbredt utvalg av vibrasjonsmassører. For ikke å gå deg vill i denne overflod av varer, må du gjøre deg kjent med de mest populære alternativene og finne ut hvilken mening folk har allerede brukt dem.
Så en vibrerende massasje for vekttap (anmeldelser av dette produktet vil vi tilby nedenfor) kan presenteres på følgende alternativer:
- Manuell vibrasjonsmassasje - designet for lokal massasje av problemområder. Det gir den infrarøde oppvarmingsfunksjonen. Settet inneholder også flere dyser.
- Vibro-massager belte - en slik enhet er festet på kroppen. Flere vibrasjonsalternativer er tilgjengelige. Det er praktisk å bruke.
- Beltevibrerende massasje for vekttap: Forbrukeranmeldelser om denne sorten er stort sett positive. Det er en stasjonær enhet, drevet av et elektrisk nettverk.
- Vibrasjonsplattform er stasjonært utstyr. Den inkluderer en plattform og vibrasjonsbelter som er lokalisert i problemområder.
Hver vibro-massasje kommer med instruksjoner som indikerer styrken på vibrasjonen, bevegelsesretningen, formålet med de forskjellige dysene og mye mer.
Vibro belte for vekttap
Veldig ofte i TV-reklamerDu kan se den vibrerende massøren for vekttap - Omassazh BM-510 beltet (vi vil gå gjennom anmeldelser om det litt senere). I følge reklamen vil dette fantastiske utstyret tillate deg å få en vakker elastisk mage uten noe ekstra arbeid.
Beltet har en poengvirkning på huden,øke blodsirkulasjonen i magen. Som et resultat av forbedrede metabolske prosesser i vev, blir prosessen med å dele opp fett akselerert, noe som faktisk kan hjelpe i kampen mot overflødig vekt. Dermed er det vibrerende massasjebåndet for vekttap (forbrukeranmeldelser bekrefter dette faktum) bare 50% suksess, resten kommer bare fra deg. Derfor er det naivt å anta at du vil være i stand til å redusere kroppsvolumet, ligge i sofaen og surrer velsmakende boller. Vibropoyas vil ikke gjøre jobben for deg, det vil bare hjelpe deg i kampen mot overflødig kroppsfett.
Vibro-plattform for vekttap
Denne vibrasjonsmassøren representerer merkomplekst utstyr, som består av en base med bånd (plassert på kroppen) og en plattform. Ligger på båndets problemområde, har du en vibrasjonseffekt på steder der det er nødvendig. Ifølge forbrukere, gjør regelmessig bruk av denne enheten deg mulighet til å slappe av musklene og utføre en god massasje. I tillegg, på grunn av båndets effekt, forbedres sirkulasjonen av lymfe og blod betydelig, noe som fører til en nedgang i cellulitter.
Vibrasjonsplattform er spesielt nyttig for de som kjørerstillesittende livsstil, da musklene deres trenger belastning. Å miste vekt ved å utelukkende gjøre på plattformen vil imidlertid neppe lykkes. Denne enheten er effektiv bare i kombinasjon med riktig ernæring og fysisk aktivitet, som alle andre vibrerende massører for vekttap. Anmeldelser om vibrasjonsplattformen bekrefter dette.
Forbrukeruttalelse
Vibro massagers har både positive ognegative anmeldelser. Dette er ikke overraskende, siden de som brukte dette utstyret i forbindelse med fysisk aktivitet, hovedsakelig bemerker dets effektive virkning. Disse menneskene bemerker at figuren har fått den ønskede formen, vekten har gått ned, den "oransje" skallet har redusert seg betydelig, huden har fått et ungt og elastisk utseende. De som bare satt alle håp på en vibrerende massasje, som på magisk utstyr, uten å endre livsstil, oppnådde ikke den nødvendige effekten. Derfor er deres vurderinger om vibrasjonsmassører stort sett negative.
Når ikke skal brukes
Hvis du bestemmer deg for å kjøpe en vibrerende massasje forvekttap av magen eller andre deler av kroppen, må du sørge for at du ikke har noen kontraindikasjoner for bruken. Tross alt øker vibrasjonseksponeringen blodstrømmen, noe som kan provosere en økning i inflammatoriske prosesser i kroppen. Listen over kontraindikasjoner er ganske imponerende. Så det inkluderer tilstedeværelsen av følgende plager:
- gallesteinsykdom;
- tuberkulose;
- gynekologiske problemer;
- smittsomme sykdommer;
- fibroma;
- brokk;
- magesår
Det er også forbudt å bruke vibrasjonsmassører nårtilstedeværelsen på stedene hvor de påfører noen skader på huden. Som regel vises funksjonene ved bruk av disse enhetene i instruksjonene. Imidlertid, hvis dette ikke er nok, vil det være riktigere å konsultere en lege som vil bestemme om du kan bruke en vibrasjonsmassasje. Dette vil bidra til å unngå mulige helseproblemer i fremtiden.
Hvordan bruke en vibro massager
Dette utstyret består av et stativ ogen mekanisme som er plassert på den som skaper vibrasjoner, samt et sett med massasjebånd. Båndet er montert på et stativ. Flere vibrasjonsintensiteter er tilveiebragt (fra knapt merkbar til superstrong). Generelt er dette utstyret enkelt å betjene, og det er knapt noen som ikke kan finne ut av det.
Under kursene må du være forsiktig medvibrasjonsintensitet, spesielt hvis du nettopp begynte å mestre denne enheten. Det anbefales ikke å velge den raskeste modusen i håp om et raskt resultat. Det er verdt å starte med et svakt regime. Se på reaksjonen i kroppen din, etter noen timer eller dagen etter. Nybegynnere gjør ofte en feil ved å massere problemområder med tape i maksimal hastighet. Så drar de i flere dager til de “behandlede” stedene, blåmerker og blåmerker “flauter” dem.
Несмотря на то, что вибромассажер не поможет вам bli kvitt ekstra kilo, dette utstyret vil være nyttig som massasje og som et verktøy i kampen mot den "oransje" skallet. Men husk at du bare kan bruke den hvis du ikke har noen medisinske kontraindikasjoner.
