Hver av oss drømmer om lykke.For mange mennesker er det direkte relatert til en kjær. Og for å være presis, med et oppfunnet ideal. Å finne det er veldig vanskelig. Alle mennesker er forskjellige og liker kanskje ikke hverandre når det gjelder karakter og utseende. Derfor må man først møtes, og deretter skilles. Og for mange mennesker skjer denne prosessen gjentatte ganger. Kanskje alle vil være enige om at avskjed alltid er smertefullt og ubehagelig. Dessuten både for initiativtakeren og for den forlatte partneren. I denne artikkelen vil vi snakke om hvordan du skiller deg riktig, for ikke å torturere deg selv, men for å nyte de uventet åpne mulighetene og utsiktene. Så la oss komme i gang.
Årsaker til samlivsbruddet
Ikke alle mennesker er like seriøseforhold. Noen begynner å date av kjedsomhet og ensomhet, andre - blir oppriktig forelsket og kan ikke forestille seg livet uten en funnet partner. Det er også de som starter forhold utelukkende for sex.
Faktisk kan det være mange årsaker.Men i alle tilfeller er en ting lik – vi trenger noe fra denne personen: kjærlighet, omsorg, materiell innhold, tilfredsstillelse av seksuelle behov, felles turer osv. Alle har sitt eget sett med lignende forventninger. Det er med dem at en person gir sitt eget ideal. I tillegg kommer fysiske data (hårfarge, øyne, hudfarge osv.). Det resulterende bildet prøves på en ny partner hver gang. Og jo større grad av etterlevelse, jo høyere er sannsynligheten for å fortsette forholdet. Noen ganger trenger folk bare å matche i utseende. Men det kan også skje at den ideelle matcher bare i fysiske parametere, og på andre områder - fullstendig skuffelse. Da er det et ønske om å finne en ny partner.
Hva er den riktige måten å skilles på?
Nedenfor beskriver vi en rekke enkle regler som vil hjelpe deg i denne vanskelige prosessen. De vil gjøre et brudd til en enkel uunngåelighet, og det vil være mye lettere å akseptere det.
1. Bruk din erfaring
Noen har allerede en ide om hvordanrett til å skilles. De trekker på sine tidligere erfaringer for å prøve å bryte ny mark, prøver å kommunisere det i en passende setting og på den mest skånsomme måten. Tross alt er enhver avskjed et alvorlig stress for begge partnere. Selv om alt her vil avhenge av situasjonen. Mange mennesker har ikke noe ønske om å kommunisere etter et samlivsbrudd. Derfor kan de erklære det i den mest uhøflige form.
2. Fjernbrudd
Noen ganger er denne prosessen initiert avkvinner som vet hvordan de skal skille seg av med en mann. Mange av dem er ikke i stand til å fortelle en person om bruddet personlig (frykt for en skandale, spenning, etc.), så moderne teknologier brukes. Jenter skriver en melding på det sosiale nettverket eller SMS til telefonen. Denne metoden er også egnet for menn.
Pass på å bruke denne metoden i tilfelleutilstrekkelighet eller overdreven emosjonalitet hos partneren din. Tross alt hender det at på et personlig møte ender bruddet i en høylytt skandale eller, enda verre, med overgrep.
3. Vær ærlig
Noen ganger folk som ikke vet hvordan de skal gjøre det riktigdel, kom opp med en vakker historie med en detaljert beskrivelse av årsakene. Det er mer sannsynlig at partneren føler seg falsk. Og i dette tilfellet er det bedre å forberede seg på det faktum at han spør om den virkelige årsaken til bruddet. Fortell ham sannheten. Men du trenger ikke gå inn i uvesentlige detaljer. Det er viktig å ikke lyve. Så, selv etter avskjed, kan du opprettholde vennlige forhold.
Snakk med partneren din om alt du har akkumulertmisnøye og harme. Det er sannsynlig at de ikke vil være så betydelige. Kanskje, etter oppgjøret, vil spørsmålet om avskjed forsvinne av seg selv.
Det er verdt å merke seg her at ikke hver persondu må fortelle sannheten. For eksempel kan en mann som ikke vet hvordan han skal skille seg fra sin elskede, fortelle henne mange sårende ord. Hvis en jente er impulsiv, vil det i det minste resultere i en skandale. Vel, etter det kan hun fortelle det generelle miljøet ditt om de "beste" egenskapene til eksen hennes.
4. Be om tilgivelse
Vet ikke hvordan du skal skille deg av med din kjæreen mann eller en kvinne? Det er enkelt: be om tilgivelse. Bare dette må gjøres oppriktig. Sørg for å avklare nøyaktig hva du ber om unnskyldning for. Dermed kan du myke opp reaksjonen til partneren betydelig. Be om unnskyldning og farvel uansett hvem som startet bruddet.
5. Si takk
Uansett hvor vanskelig du er på dette stadietforhold, finn motet til å si "takk" til personen. Du bør være takknemlig for alle de gode tingene som skjedde mellom dere. Kanskje din nåværende partner hjalp deg med å forstå hva slags person du egentlig trenger. Dette skjer også noen ganger. Takknemlighet er en stor kraft. Det vil tillate deg å unngå negative følelser under bruddet og opprettholde en positiv holdning.
6. Slipp løs følelsene dine
Hvis du føler deg dårlig, bør du ikke trekke deg tilbake i deg selv.Det er bevist at negative følelser påvirker kroppen negativt. Derfor må du gi dem en vei ut. Den enkleste måten er å gråte. De er stor hjelp. Du kan ringe en venninne eller kjæreste for å «gråte i vesten». Det viktigste er å ikke la seg rive med av selvmedlidenhet. Ellers kan det trekke ut og føre til depresjon.
7. La ham gå
Mange kvinner spør seg selv:"Hva er den riktige måten å skille deg av med mannen du elsker?" På den ene siden forstår de at forholdet har blitt foreldet. På den annen side har de fortsatt følelser for en mann. Derfor fortsetter de etter pausen å løpe etter partneren. Du trenger ikke å gjøre det. Dermed ydmyker du bare din egen verdighet. Glem eksen din og stol på at alt i livet ditt går til det bedre. Hvis bruddet skjedde, vil en ny person snart dukke opp og gjøre deg lykkeligere.
Egenskapene til minnet vårt er slik at vi er vakrevi husker hendelser med en lys følelsesmessig farge. Det spiller ingen rolle om det er negativt eller positivt. Følelsene som en person mottok nylig, huskes lengst. Det har også betydning hvor ofte fargerike hendelser oppstår. Jo sjeldnere de forekommer, jo lenger husker en person dem. Like viktig er forholdet mellom positive og negative situasjoner. For eksempel, hvis positive hendelser stadig oppstår i en persons liv, og så plutselig skjer negative ting, vil det henge i minnet i lang tid. Dessuten vil det "dukke opp" i tankene mine hver dag.
Det er det samme med å bryte et forhold.For de fleste er det første bruddet generelt sjokkterapi. Spesielt for en jente som ikke vet hvordan hun skal skille seg av med en gift mann. Som elskerinne mottar hun fra ham mange livlige følelser: gaver, turer til forskjellige institusjoner, turer, komplimenter, romantiske kvelder, etc. Det er ganske naturlig at et brudd i forholdet vil bli en negativ begivenhet for henne. Det samme gjelder for det sterkere kjønn.
Og så avhenger alt av den spesifikke personen.Mennesker hvis liv er fylt med livlige følelser (uansett negative eller positive) vil raskt kunne bytte til det nye og glemme det gamle. Det vil være mye vanskeligere for de som fører et kjedelig monotont liv. Det er vanskelig for dem å abstrahere bort. For mange skjer dette en gang i livet. Takeaway er enkel: du kan ikke glemme. Men du kan frata et negativt minne den emosjonelle bakgrunnen. Det er enkelt å gjøre: legg til nye positive hendelser i livet ditt som er like eller overlegne i styrke.
Ta en titt på dem etter bruddetbegynner å drikke eller går helt ut (bytter partnere som hansker). De gjør dette ubevisst for å søke etter nye inntrykk og følelser som vil hjelpe dem å glemme en negativ hendelse. Men dessverre, alkohol vil ikke redde deg. Og å bytte partner vil bare være effektivt hvis du lar deg selv bli forelsket igjen. Generelt, når sjelen er veldig dårlig og det er umulig å glemme den ubehagelige situasjonen, må du snarest se etter levende inntrykk og nye følelser. Det kan være et fallskjermhopp, rafting, fly i vindtunnel, gokart, ridning, passering av et oppdrag, utflukt til fjells osv.
Et fotografi av en person er det samme som ham selv.Og med jevne mellomrom ser vi på henne, vi ser ut til å møte ham igjen og igjen. Men etter avskjed er det veldig smertefullt. Dette betyr at alle bilder skal fjernes fra fremtredende steder. Du trenger ikke å brenne dem i søppelbøtta. Selv om dette i noen situasjoner vil være den eneste utveien. Skjul eller kast også gaver mottatt fra partneren din. Generelt, bli kvitt alt som binder deg og kan fremkalle minner om ham.
10. Du kan ikke gå inn i samme elv to ganger
Kvinner som ikke vet hvordan de skal gjøre det riktigfor å skille seg med mannen sin, etter bruddet, fortsetter de å håpe på gjenoppretting av forholdet. Dette er fordi følelsene deres ennå ikke har dødd ut. Men du må objektivt vurdere situasjonen. Mest sannsynlig vil ikke forholdet gjenopptas. Selvfølgelig, hvis kvinnen vet den eksakte årsaken, for eksempel at mannen forlot på grunn av hennes fullstendighet, så kan situasjonen fikses. Hun kan gå på diett og bli med på treningsstudioet. Men det betyr ikke at ektefellen kommer tilbake med hundre prosent sannsynlighet. Uansett, alt kan bli omvendt. Kvinnen vil bli penere og hun vil ha mange fans, hvorfra hun vil velge en verdig erstatning for sin eksmann. Alt er helt individuelt. Bare husk at selv om forholdet gjenopptas, vil de aldri bli det samme.
11. Aksepter det som det er og stol på skjebnen
Dette prinsippet har lenge blitt tatt i bruk av dissefolk som vet hvordan de skal bryte opp riktig. En person i en slik situasjon styres ofte bare av følelser, og han gjør mange utslett. Men denne energien brukes bedre ikke på kampen, men på søket etter en ny partner. Det mest optimale å gjøre når man bryter opp er å akseptere situasjonen og la hendelsene gå sin gang.
