Hvordan vokser bryst og hva å spise for å stimulere denne prosessen?

Vakre frodige bryster har alltid vært synonymekvinnelig skjønnhet. Selv i tiden med androgyne supermodeller, legger menn merke til det rettferdige kjønn med høy byste. Og dette er ikke overraskende - det er tross alt genetisk iboende i naturen: en kvinne som har store bryster kan mate sunne sterke avkom.

Den mest radikale måten å oppnå det du ønskervolumet i øvre bryst er plastisk kirurgi. Det er imidlertid ikke nødvendig å skynde seg å sette inn implantater under huden. For det første bør du prøve mer skånsomme og mer naturlige metoder. Og først av alt, la oss finne ut hvordan bryster vokser og hva som må gjøres for å aktivere veksten.

Bysten er sammensatt av fett og bindevev.Basert på dette blir det klart hvordan brystet vokser og hvilke faktorer som kan påvirke dette. Vanligvis regnes begynnelsen av den første menstruasjonen som begynnelsen på utviklingen av brystkjertlene hos jenter. I løpet av denne perioden, under påvirkning av en økt mengde av hormonet østrogen, begynner brystet å tykne og vokse. Denne prosessen fortsetter i lang tid - opptil 21 år. Derfor, hvis du ennå ikke har nådd denne alderen, bør du ikke bekymre deg for en liten byste - det er sannsynlig at den vil øke i størrelse. Hvis alderen har kommet, og brystet forblir veldig lite, er det første som kan gjøres å konsultere en mammolog og få testet for østrogeninnhold. Kanskje er mengden i kroppen utilstrekkelig. Som et resultat av østrogenbehandling foreskrevet av en spesialist, vil du legge merke til hvordan brystet vokser (forstørres foran øynene) på grunn av utjevningen av hormonelle nivåer.

Siden, som vi bemerket ovenfor, basen til bystener fettvev, kan størrelsen ofte justeres ved å øke dette laget. Du har sikkert lagt merke til at når du blir bedre, øker også brystene dine. For hvert kilo du vinner er 20 gram i bysten din. Selvfølgelig er denne metoden langt fra universell og er mer egnet for de som er undervektige. Foreldrene våre drakk fortynnet gjær for å øke størrelsen på bysten.

Vel, foruten det, fra hvilke produkter vokser brystet?Den mest kjente av disse grønnsakene er hvitkål. Den nest mest populære på listen over slike produkter er et avkok av humlekegler. Selvfølgelig vil det ikke være noen skade av å spise en stor mengde kål til kroppen - denne grønnsaken er nyttig i seg selv, men dens positive effekt på veksten av brystkjertlene er dessverre en myte. Men hva skal man spise slik at brystet vokser, i dette tilfellet? Fra dietetikkens synspunkt er den mest effektive systematisk ernæring, som er basert på protein og vitaminer. Takket være denne kombinasjonen begynner det å produsere en stor mengde kollagen i vevene - bindevevet som holder brystet i god form og gir det en god form. Enig, en gjemt liten byste ser alltid bedre ut enn en stor og slapp. Så vi lener oss på kyllingkjøtt som viktigste kilde til protein, og ferskpresset juice, inkludert grønnsaker. Å drikke 1 til 2 liter væske regelmessig, for eksempel usøtet urtete, vil også være fordelaktig.

Vet du hvordan brystet vokser fra idrett?Hvis du jevnlig utfører et sett med øvelser for musklene i brystet, vil de for det første få volum, og derfor visuelt øke bysten, og for det andre vil de bedre støtte brystkjertlene, og dermed opprettholde en vakker form i høyden av brystet. Så i tillegg til riktig ernæring, kan trening også være fordelaktig i denne delikate saken.