Akk, kroppspleie er veldig ujevn. Maksimal oppmerksomhet trekkes til dens individuelle soner, men noen huskes ikke i det hele tatt.
• de faller ikke inn i eierens konstante synsfelt;
• mesteparten av tiden er de skjult under klær;
• noen anser en slik tilbaketrekning som unødvendig og uberettiget.
Oftest blir de husket med ankomstenvår-sommer-perioden, når det er på tide å bruke T-skjorter og kortermede bluser, kjoler og sundresses. Det er da de begynner å lure på: hvorfor er det tørr hud på albuene, og viktigst av alt, hvordan bli kvitt dette problemet så snart som mulig, og få dem tilbake til et presentabelt utseende?
Tørre albuer: årsak og behandling
Dette problemet kan være upraktisk forditørr hud sprekker, klør, klamrer seg til klær. Hvis dette problemet skjer med jevne mellomrom, kan du gjøre med fuktighetsgivende kremer og lotioner, men hvis tørrheten i albuene er kronisk, bør du ta dette på alvor, konsultere en lege og gjennomgå de nødvendige undersøkelsene. Eksperter vil mer nøyaktig si hvorfor tørre albuer, fordi årsaken kan være både banal mekanisk skade og en uriktig daglig rutine, samt problemer forbundet med hormonelle ubalanser.
De viktigste årsakene
1. Avitaminose. Hvis kroppen ikke får nok vitaminer i gruppene A, E og D, så påvirker dette først og fremst tilstanden til huden: både albuene og hele kroppen.
2. Mekanisk påvirkning.Denne grunnen er mer vanlig blant kontorarbeidere, personer med stillesittende yrker, hvis arbeidsdag tilbringes ved bordet. Ikke alle vet det, men en av reglene for god oppførsel - ikke å legge albuene på bordet - ble opprinnelig oppfunnet for unge adelige personer. Jentene ble forbudt å gni de sarte albuene sine på en bordplate i tre, slik at huden ikke skulle ødelegge og mørkne.
3. Varmt skumbad.Nesten alle elsker å legge seg i et varmt bad, slappe av etter en hard dag på jobben. Denne metoden har vist seg å virkelig bidra til å lindre stress, spesielt hvis du tilsetter havsalt, ulike smaker og spesielt skum til vannet. Hyppig avslapning i et slikt bad er full av tørr hud, siden vannet inneholder klor. Og skumkuler inneholder kokaminer, som også påvirker den nøytrale pH-verdien i huden negativt.
4.Helseproblemer er en annen grunn til at albuer har tørr hud. Mørke og tørre albuefolder er årsaken til et øyeblikkelig besøk til lege, først og fremst en endokrinolog. Fordi på forsiden av hormonelle forstyrrelser i kroppen forårsaket av funksjonsfeil i bukspyttkjertelen og binyrene. Også nervøse sjokk og regelmessig stress kan forårsake hormonelle forstyrrelser.
6. Sesongmessig problem.Tørr hud på albuene observeres oftere i høst-vinterperioden, siden denne tiden er preget av skarpe temperaturendringer, samt tørr luft i bo- og arbeidslokaler forårsaket av driften av klimaanlegg og varmeradiatorer.
Metoder for å håndtere tørre albuer
Så snart årsaken til at albuene er tørre er etablert, må du umiddelbart begynne å eliminere den, for ikke å starte og forverre situasjonen. Det er mange måter, men legen vil hjelpe deg med å velge den rette.
Endring i ernæring
Eliminer problemet med "tørre albuer", årsaken oghvis behandling ligger i mangel på vitaminer og påfyll av dem, kan du ikke bare ved hjelp av medisiner, men også ved å korrigere din egen meny. For eksempel bør du øke inntaket av solsikkefrø, mandler, kyllingegg, siden de er høye i vitamin E.
For å fylle på mangelen på vitamin D, må du spise meieriprodukter, ost, fiskelever.
Hvis du spiser mer spinat, gulrøtter, sorrel og bifflever, vil problemet med utilstrekkelig vitamin A være ukjent for deg.
Hvis endringen i ernæring ikke bidrar til å forbedre tilstanden til huden, bør du vende deg til bruken av mer konsentrerte multivitaminkomplekser.
Tørre albuer hos menn og barn
Dette problemet står ikke bare overforkvinner, men også menn, selv noen ganger er det tørre albuer hos et barn. Hos babyer skyldes dette vanligvis at sart hud gnis mot bleier, også på grunn av hardt vann og uegnede bademidler, derfor anbefales det etter hvert bad å gni barn med olje for å fukte og gi næring til sensitiv hud.
Hvis menn har tørre albuer, er hovedårsakenforekomsten av et problem er mangelen på riktig omsorg for denne delen av kroppen. Fra sterk friksjon kan det til og med oppstå hard hud på dem. En fettkrem vil bidra til å takle denne grunnen, som må gnis inn i huden på albuefoldene to ganger om dagen i minst 10 dager.
Tradisjonelle medisinoppskrifter
Hovedassistenten i kampen mot tørre albuer, ifølge tradisjonelle healere, er sitron.
Redder albuer med en maske
Det er en gammel, utprøvd måteforbedre tilstanden til albueleddene. For å tilberede en mirakuløs maske, må du ta fint salt, tung fløte eller rømme, hydrogenperoksid og ferskpresset sitronsaft. Denne blandingen påføres mykede, eksfolierede albuer. Alt dette er pakket inn med matfilm og fjernes ikke på en halv time.
Hvis du står overfor en slik vanliget problem, som tørre albuer, bør årsaken og behandlingen bestemmes så snart som mulig, og helbredelsesforløpet bør fortsette i minst 10 dager, og for et bedre resultat bør det forlenges med en måned. Det neste trinnet er forebygging, som består i å smøre albuene med krem annenhver dag, og gjøre fuktighetsgivende og nærende bad 2-3 ganger i uken.
Hvis du regelmessig pleier huden på albuene på samme måte som på hendene, vil det ikke være noen alvorlige problemer med dem, og de vil alltid være sunne og myke å ta på.
