Als diarree optreedt, vraagt iedereen zich af wat hij wel en niet moet eten. In een dergelijke situatie moet een strikt dieet worden gevolgd.
Wat mag je eten?
In geval van darmklachten, moet u zo drinkenzoveel mogelijk water, omdat het lichaam uitgedroogd is en extra vocht nodig heeft. Je kunt ook sterke zwarte thee, appelsap of steile kippenbouillon drinken. Voedingsstoffen worden veel sneller opgenomen als we vloeibaar voedsel eten, en het veroorzaakt geen onnodige stress op een geïrriteerde maag.
Van vast voedsel raden artsen aan om te gebruikengekookte rijst. Het versterkt de ontlasting en kan de darmfunctie normaliseren. Voorzichtigheid is geboden bij het eten van gekookte rijst als er geen diarree is. Omdat het consumeren van grote hoeveelheden constipatie kan veroorzaken.
Koele eieren kunnen daarna worden geconsumeerdenkele uren na het begin van dunne ontlasting. Het wordt echter aanbevolen om geen mayonaise, mosterd of ketchup toe te voegen. Als u besluit om u de eerste dag te beperken tot een streng dieet met een darmaandoening, dan kan thee worden gedronken samen met crackers, brood of zandkoekjes.
Kan een banaan worden gebruikt bij diarree?
Welke vruchten moeten op dit moment van het dieet worden uitgesloten? Kan bij diarree een banaan aan een kind worden gegeven?
Bananen zijn rijk aan kalium, fosfor, caroteen,magnesium, zink, fluor, calcium, natrium, ijzer, evenals vitamines van groep B, C, E, K. Al deze vitamines worden met diarree uit ons lichaam gewassen en als gevolg daarvan ervaren we zwakte. Veel atleten consumeren bananen om aan te komen en fysieke kracht of energie te herstellen.
De vezelachtige structuur van deze vrucht heeft een positief effect op de werking van het darmkanaal. Het helpt de spijsvertering te normaliseren.
Hoeveel fruit kun je eten?
Bij diarree zijn bananen onmisbaar voor hun vitamines,micro-elementen en gunstige eigenschappen. Ze kunnen worden gegeten door zowel ouderen als kinderen. Een hoog kaliumgehalte helpt de hartspier te versterken, heeft een positief effect op de werking van de nieren en de lever. Eet echter niet meer dan 4-5 bananen per dag, omdat een grotere hoeveelheid de toestand van een persoon negatief kan beïnvloeden.
Hoe kies je een vrucht?
Hoe je een banaan kiest die van zichzelf rijk ismicro-elementen en zullen nuttig zijn voor diarree? Vermijd fruit met een donkere schil, omdat dit fruit tijdens het transport in de verkeerde temperatuurcondities verkeerde en veel vitamines heeft verloren. Het uitgesproken geribbelde reliëf is een aanwijzing dat de vrucht niet aan de boom mocht rijpen en alsnog groen werd verwijderd. Zo'n vrucht is niet schadelijk voor het lichaam, maar er zullen veel minder vitamines in zitten. De juiste vrucht is goudkleurig, heeft een egale schil en een stevige steel.
opslagruimte
Het is noodzakelijk om bananen op te slaan, met inachtneming van bepaaldevoorwaarden. Als u besluit groen fruit te kopen en thuis laat rijpen, moet u ze op een bord leggen. Laat ze 2-3 dagen op kamertemperatuur liggen. Deze periode is voldoende om de bananen geel te laten worden en te rijpen. Reeds rijp fruit mag niet worden gekoeld. Dit zal leiden tot het verschijnen van zwarte vlekken. Dan zal de vrucht een beetje bitter smaken. Bij het kopen van een groot aantal bananen in één keer, bestaat de kans dat veel ervan bederven en worden weggegooid. Daarom wordt aanbevolen om deze vrucht 2-3 dagen van tevoren in te nemen. Het is verboden bananen in een plastic zak of huishoudfolie te bewaren, dit kan leiden tot rotting van het product.
Correct de mijne
Bij diarree kun je bananen eten, maar ze zijn nodiggrondig wassen. Tijdens het transport zijn ze mogelijk blootgesteld aan verschillende chemicaliën om het fruit zo lang mogelijk vers te houden. Verschillende insecten kunnen de schil beschadigen en microben in de vrucht introduceren. Inspecteer het fruit daarom op schade of stoten. De aanwezigheid van schimmel op de poot van een banaan is onaanvaardbaar. Als de vrucht er goed uitziet, kun je hem gaan wassen. Spoel de banaan eerst af in warm water en was daarna met een spons en zeep. Spoel vervolgens grondig het resterende zeepsop van de schil. Behandel banaan niet met wasmiddelen die chemicaliën bevatten, deze kunnen de werking van het spijsverteringskanaal negatief beïnvloeden.
We geven aan het kind
Kan ik een banaan geven aan een kind met diarree?Dat kan zeker. Snijd een banaan in kleine stukjes en laat je kind eten. Meestal eten kinderen deze zachte en zoete vrucht met veel plezier. Als het kind weigert, maak dan een zoete sandwich met koekjes en plakjes banaan.
Aardappelpuree
Mag ik een banaan geven aan kinderen met diarree? Ja.En als je aardappelpuree maakt van het fruit, mogen baby's dan zo'n maaltijd krijgen? Deze optie is zelfs geschikt voor een kind met tanden die nog niet tot het einde zijn uitgebarsten. Aardappelpuree kan met een lepel worden gegeten, weggespoeld met warme zwarte thee.
We eten een aantal dagen bananen
Is het mogelijk om een banaan met diarree meerdere dagen te eten?contract? Dit type dieet is door veel artsen goedgekeurd. Maar er moet aan worden herinnerd dat deze vrucht in grote hoeveelheden de maag overbelast en tot pijn kan leiden. Voedingsdeskundigen adviseren mensen met overgewicht, tromboflebitis en coronaire hartziekten niet om zich te laten meeslepen door deze vrucht. De vrucht kan door hen alleen als dessert en niet vaak worden gegeten.
Banaan + kefir
Voor gewichtsverlies geven veel mensen de voorkeurzit op een mono-dieet. De bekendste versie van dit dieet is een combinatie van bananen en kefir. Gedurende de dag is het toegestaan om niet meer dan drie bananen te eten en niet meer dan één liter kefir te drinken. Variaties zijn mogelijk met een merkbaar gefermenteerd melkproduct voor melk. Voor een snelle verzadiging is het de moeite waard om de banaan in verschillende delen te snijden en te drinken met kefir, waarbij je het fruit voorzichtig in je mond kauwt.
Deze maaltijd kan een volledige maaltijd vervangen.of avondeten. Artsen raden af om zich langer dan vier dagen aan een dergelijk dieet te houden. Mensen met gastritis of maagzweren moeten voorzichtig zijn. Dit dieet verwijdert overtollig vocht uit het lichaam en versnelt het spijsverteringsstelsel.
Drugs en banaan
Als de symptomen van indigestie aanhoudenKoop een paar dagen speciale middelen tegen diarree bij de apotheek. Veel van deze medicijnen zijn zonder doktersrecept verkrijgbaar. Maar het raadplegen van een specialist is absoluut noodzakelijk, zelfs bij een korte periode van diarree. Maar bij diarree kun je bananen eten, ook als je met medicijnen bent begonnen.
Wetenschappers over de hele wereld hebben bewezen dat een persoon,eet deze gele vrucht, wordt veel vrolijker en actiever, voelt een golf van kracht en kracht. Er verschijnt energie in, wat zo nodig is voor darmklachten. En het hoge caloriegehalte van bananen helpt het lichaam om infecties te bestrijden. De fructose in deze vrucht vervangt chocolade en andere zoetigheden die gedurende deze periode uit het dieet zouden moeten worden verwijderd.
Voor oude mensen
Kan een banaan worden gebruikt voor diarree bij oudere mensen?Deze groep mensen is meestal vatbaar voor het optreden van darmstoornissen, omdat als gevolg van vitale activiteit het lichaam verzwakt en het meer nuttige sporenelementen nodig heeft om gezond te blijven. Daarom zijn bananen essentieel voor ouderen met diarree.
conclusie
Ieder mens twijfelt aan de juistheidhun voedsel op het moment dat ze een dreigende aanval van diarree voelen. Het antwoord op de vraag of bananen kunnen worden gebruikt voor diarree bij een kind of bij een volwassene, zal altijd positief zijn als er geen allergie voor dit product is en er geen contra-indicaties zijn om het in te nemen.
Als de symptomen van de aandoening binnen twee dagen optredende darmen passeren niet, er is een verhoging van de lichaamstemperatuur, je ervaart misselijkheid en braken, dan moet je een ambulance bellen, omdat er een enorme uitdroging van het lichaam is. U krijgt medicijnen voorgeschreven. Ze zullen een dieet voorschrijven dat gedurende meerdere dagen moet worden gevolgd, en u kunt uw arts ook vragen of u bananen mag krijgen voor diarree. Als een specialist het eten van deze vrucht goedkeurt, kun je hem veilig zonder angst gaan eten.
Laat u niet intimideren door strikte voedselbeperkingen.De medische instelling zal voor u onderzoek doen, zoek de reden van verzending. Een zacht dieet helpt het lichaam om de effecten van vergiftiging snel te elimineren en de werking van het spijsverteringskanaal te normaliseren. Als de dunne ontlasting is gestopt, moet u niet onmiddellijk overschakelen naar uw normale dieet, vooral als daarin vet voedsel overheerst. Eet nog een paar dagen geen pittig, zout, gerookt voedsel om herhaling van diarree te voorkomen. Drink zoveel mogelijk vocht en begin met het nemen van medicijnen om de microflora in de darmen te herstellen.
