Ieder persoon, waarschijnlijk minstens één keer in zijn levengeconfronteerd met een verstuiking. Iedereen weet dat dit een zeer onaangename en pijnlijke toestand is. In dit artikel zullen we praten over wat een verstuiking van het been is en hoe u met dit probleem kunt omgaan.
Wat is het?
In eerste instantie zou ik de belangrijkste termen die in dit artikel worden gebruikt, willen begrijpen.
- Een ligament is een speciale verzameling bindweefsel die het gewricht versterkt.
- Wat is een verstuiking van het beenband? Dit is een gedeeltelijke of volledige breuk van het ligament. Dit komt door de werking van het gewricht op het aangetaste ligamenteuze apparaat.
Tegelijkertijd is het de moeite waard te weten dat het probleem kantotaal anders zijn. Eén ligament kan worden uitgerekt, evenals meerdere. Als we het hebben over de benen, is het enkelgewricht het vaakst geblesseerd, minder vaak het kniegewricht.
symptomen
Hoe weet je of iemand een verstuiking heeft?beenbanden? Symptomen zijn waar u op moet letten. Wat zal een persoon voelen bij dit probleem? Hier moet gezegd worden dat er drie hoofdgraden van uitrekken zijn. Afhankelijk hiervan zullen de indicatoren variëren.
Eerste graad
Als de persoon eerst een verstuiking van het been heeftgraad, de verwonding zal mild zijn. Pezen kunnen slechts gedeeltelijk worden doorgesneden. In dit geval is de pijn mild, wordt de motoriek meestal niet verstoord en blijft de beenmobiliteit behouden. Als er zwelling is, is dit volkomen onbeduidend. Om het probleem in dit geval op te lossen, hoeft u alleen uw beensteun te geven, zonder deze een tijdje te belasten.
De tweede graad van strekken
Als de patiënt een tweede graad heeftverstuikte been, symptomen zullen mild zijn. In dit geval is er ook een breuk van de ligamentvezels. In sommige gevallen komt het ook voor dat de capsule zelf beschadigd is. De belangrijkste symptomen in dit geval:
- Sterke pijn.
- Zwelling op de plaats van letsel.
- Bloeding, d.w.z. blauwe plekken die onder de huid worden waargenomen op de plaats van verwonding.
- De bewegingen gaan gepaard met hevige pijn. In sommige gevallen is de beweeglijkheid van het gewricht verminderd.
Derde graadsschade
De derde graad is een ernstige verstuiking van de ligamenten in het been. In dit geval treedt ook peesruptuur op. Wat zal de patiënt voelen?
- Er zal ernstige zwelling optreden op de plaats van verwonding, evenals hyperemie (overloop van de plaats van verwonding met bloed).
- Er kan abnormale gewrichtsmobiliteit optreden.
- De blauwe plekken zijn uitgebreid, hematomen komen voor.
Hier moet worden gezegd dat dergelijke schade aan de ligamenten meestal de tussenkomst van een chirurg vereist. In dit geval duurt het genezingsproces vrij lang en kan het tot zes maanden duren.
De patiënt kan ook een teenverstuiking hebben. In dit geval zijn de symptomen hetzelfde, maar de pijn zal zich in slechts één vinger concentreren.
Symptomen die onmiddellijke medische aandacht vereisen
Wanneer moet een patiënt met een verstuiking onmiddellijk een arts raadplegen?
- Als de pijn in het been ernstig is, hindert dit de normale beweging.
- Wanneer een gevoel van gevoelloosheid optreedt in het getroffen gebied.
- Als er op de plaats van de laesie een uitgebreid hematoom of blauwe plekken optreden.
- Als er een verlies van gewrichtsbeweging is.
- Wanneer er tijdens het bewegen een krakend geluid in het gewricht optreedt.
- Wanneer de lichaamstemperatuur stijgt, worden koude rillingen, dat wil zeggen een febriele syndroom, waargenomen.
Het is ook noodzakelijk om een arts te raadplegen als de symptomen een paar dagen na het letsel aan de ligamenten van het been niet zijn verdwenen en het welzijn van de patiënt niet is verbeterd.
EHBO
Wat moet er eerst worden gedaan als de persoon de ligamenten in het been heeft verstuikt? De procedure is als volgt:
- Plaats een ijspak in plaats van het stuk. Dit zal pijn en zwelling helpen verlichten.
- Vervolgens moet de plaats van beschadiging worden omwikkeld met een elastisch verband.
- Om zwelling te verminderen, kunt u het beschadigde gewricht boven het hartniveau heffen. Daarna zal het bloed zich terugtrekken van de plaats van beschadiging.
- U kunt elke pijnstiller gebruiken om pijn te verlichten.
Verder is het het beste om naar de kliniek te gaan om de diagnose te verduidelijken en een adequate behandeling te krijgen.
diagnostiek
Hoe weet je of een patiënt een verstuiking heeft?ligamenten van de grote teen-, knie- of enkelgewrichten? Om dit te doen, moet je natuurlijk naar de afspraak van de dokter gaan. Wat gaat de specialist doen? Allereerst zal hij de patiënt onderzoeken. Vervolgens kan hij een röntgenfoto laten maken om een breuk uit te sluiten of om een mogelijke verplaatsing van het bot vast te stellen. Als de ligamenten zijn gescheurd, kan een operatie nodig zijn.
behandeling
Zorg ervoor dat u vertelt hoe u moet behandelenverstuikte beenbanden. Wat kan hiervoor worden gebruikt en wat kan de arts in dit geval adviseren? De behandeling zal variëren afhankelijk van de omvang van de laesie.
Eerste graad. In dit geval wordt een elastisch verband aangebrachtvoor ongeveer 2-3 dagen. IJs wordt op de eerste dag aangebracht. Dan kun je beginnen met het aanbrengen van warmte. Dit is nodig om de ligamenten te genezen en de bloedtoevoer naar de laesieplaats te verbeteren. Na drie dagen moet u beginnen met het ontwikkelen van het gewricht. In dit geval kunt u ook uitwendig dergelijke pijnstillers aanbrengen als zalf "Voltaren" of "Diklak". Om de veneuze uitstroom te verbeteren, kunnen de aangetaste gebieden worden gesmeerd met Troxevasin of Lioton-gelzalf.
Tweedegraads. In dit geval moet het gewricht worden geïmmobiliseerd door2-3 weken. De eerste drie dagen moet het been zo vaak mogelijk boven het hart worden geheven. IJs moet de eerste 24 uur worden aangebracht, daarna wordt droge hitte aanbevolen. Zalven moeten op dezelfde manier worden gebruikt. In sommige gevallen kan echter aanvullende pijnverlichting met pillen of injecties nodig zijn. De belasting op de laesieplaats moet worden weggegooid. Nadat u de immobilisatie heeft opgeheven, moet u de fysiotherapieruimte bezoeken. Het genezingsproces duurt minimaal 1 maand.
Derdegraads. In dit geval worden beide promptsinterventie, of het opleggen van gips. Alleen al immobilisatie is nodig voor een periode van ongeveer 1 maand. Alle oefeningen en behandelingen worden voorgeschreven door een arts, het genezingsproces vindt plaats onder zijn toezicht en kan zes maanden worden uitgesteld.
Traditionele behandelmethoden
Wat kun je nog meer doen als iemand een verstuiking heeft?ligamenten op het been? Behandeling kan niet alleen medicatie zijn. Verschillende folkmethoden helpen in dit geval. Hier is het echter nog steeds beter om te onthouden dat alle procedures moeten worden uitgevoerd met toestemming van een arts. Anders kunt u uw gezondheid ernstig schaden en de situatie alleen maar verergeren.
- Rauwe aardappelen. Het moet worden geraspt en de resulterende pap moet op de zere plek worden aangebracht. Dergelijke procedures moeten meerdere keren per dag worden uitgevoerd. De duur is 10-15 minuten.
- Klei. Het moet worden verdund tot de consistentie van zure room, vervolgens in een linnen doek worden gedaan en ongeveer 2 uur op de zere plek worden aangebracht, met een elastisch verband.
- Aloë.Het is noodzakelijk om de bladeren van deze plant te malen, op het aangetaste gebied aan te brengen en in te pakken met een elastisch verband. Wanneer het mengsel opwarmt, moet het worden vervangen door een nieuw mengsel. Deze remedie werkt vooral goed in de eerste dagen nadat het probleem zich voordoet.
- Als er een ligamentruptuur optreedt, kunt u gebruikenremedie tegen onrijpe vlierbessen. Giet een handvol met 5 liter water, voeg daar een eetlepel frisdrank aan toe. Met een gekoelde en niet-gespannen bouillon, moet u het getroffen gebied regelmatig spoelen.
- Melkkompressen zijn ook geweldig vooreen grote verscheidenheid aan verstuikingen. Om dit te doen, vouwt u het gaas in vieren, bevochtigt u het in warme melk en brengt u het aan op het getroffen gebied. Bovenop worden watten en komprespapier aangebracht. De applicatie moet worden gewijzigd terwijl deze afkoelt.
het voorkomen
Iedereen weet dat het beter is het probleem te voorkomen dan er in de toekomst vanaf te komen. Wat zijn de maatregelen om verstuikingen van de benen te voorkomen?
- Draag comfortabele kleding en schoenen.
- Het is noodzakelijk om de oneffenheden van het oppervlak waarop de persoon loopt zorgvuldig te volgen.
- Vaak veroorzaakt overgewicht verhoogde belasting van de gewrichten.
- U moet uw spieren en ligamenten regelmatig versterken.
Door deze eenvoudige preventieve maatregelen te volgen, kunt u het optreden van problemen zoals verstuikingen van de benen voorkomen.
