/ / Bormental dieet: weekmenu en andere functies

Bormental Diet: menu voor de week en andere functies

Bormental Diet: Weekmenu
De schappen van moderne supermarkten lopen overtalrijke lekkernijen, bij het zien waarvan een persoon zichzelf het plezier niet kan ontzeggen om nog een snoepje, koekje of cake te kopen. En onder dergelijke omstandigheden is het onmogelijk om niet een paar extra kilo's aan te komen, waarmee je dan moet vechten, op zoek naar effectieve manieren. Deskundigen hebben natuurlijk veel verschillende diëten ontwikkeld, maar ze kunnen niet allemaal resultaten boeken. Tegenwoordig zijn veel mensen die van overtollig gewicht af willen, geïnteresseerd in het Bormental-dieet, beoordelingen waarvan mensen die het gebruiken om hun lichaam vorm te geven, alleen positief zijn. Wat is de eigenaardigheid van deze methode om af te vallen?

Bormentaal dieetmenu voor een week, een maand of een anderede tijdsperiode is, in tegenstelling tot vele andere, niet gepland. Het zorgt niet voor gewichtsverlies door het beperken van voedsel, maar door een complex van psychologische maatregelen die erop gericht zijn de omvang van de maag te verkleinen en de gewoonte van een persoon te ontwikkelen om minder voedsel te eten en tegelijkertijd vol te zijn. Daarom, als u geïnteresseerd bent in het Bormental-dieet, menu's voor de week, waarin wordt gepland welk voedsel, op welk tijdstip en in welke hoeveelheid moet worden geconsumeerd, zoek dan niet naar dergelijke informatie. Zoek een goede psycholoog die in deze richting werkt, of bestudeer zelfstandig alle kenmerken van dit dieet zorgvuldig en probeer de regels ervan te volgen.

Bormental's dieet, beoordelingen

Het belangrijkste voordeel van het Bormental-dieet ishet feit dat het menselijk lichaam na voltooiing niet terugkeert naar zijn oorspronkelijke staat. Dit komt door het feit dat het dieet van Bormental niet het menu dicteert voor een week of voor de hele periode van de duur, maar het lichaam op een nieuwe manier "opnieuw maakt", waardoor het wordt gedwongen zich te herinneren en verder de regel van het beperken van voedsel te gebruiken. Na dit dieet ziet een persoon voedsel niet langer als een "plezier" en begint het uitsluitend te beschouwen als een manier om de fysieke kracht van het lichaam te behouden.

Meditatie, NLP-technieken en ademhalingsoefeningen -dat is waar het dieet van Bormental uit bestaat. Een weekmenu met de opname of uitsluiting van bepaalde voedingsmiddelen, evenals fysieke activiteit, dit dieet is niet voorzien. Om dit probleem op te lossen, heeft een persoon 25 uur nodig, met zowel individuele consulten door psychologen als groepssessies.

Bormental's dieet - menu
In de eerste fase van het Bormental-dieet is het noodzakelijkbepaal de oorsprong en oorzaken van het probleem van overgewicht. Omdat, zoals u weet, de hoofdoorzaken van overeten worden veroorzaakt door verschillende soorten psychologische problemen. Verder ontwikkelt een specialist op individuele basis maatregelen voor mentaal herstel. Tijdens de trainingen worden nieuwe gewoontes en de juiste houding ten opzichte van voeding ontwikkeld.

Bovendien biedt het Bormentale dieetmenuniet voor een bepaalde periode, maar voor de toekomst. De tijd die dit dieet besteedt, is net genoeg om bewust een eigen menu samen te stellen, dat alleen uit gezonde en energieproducten bestaat.