Zelfs als u geen speciale problemen heeft met de figuur,je wilt waarschijnlijk fit blijven. Wat kan hiervoor worden gedaan? Vasthouden aan een dieet? Niet altijd en niet iedereen slaagt. Sport? Nogmaals, niet iedereen kan zichzelf dwingen. Maar aan de andere kant trapt iedereen graag in het aas van marketeers die snel gewichtsverlies beloven met koffie, repen en caloriearme wrongel. Zit er ook maar een kern van waarheid in zulke beloften? Is het bijvoorbeeld de moeite waard om een Nestlé Fitness bar te kopen? Welk resultaat te verwachten?
In de strijd voor het perfecte lichaam
Veel moderne mensen bezoeken actiefsportscholen en een gezonde levensstijl leiden. Natuurlijk is sport een goede helft van het succes, maar zonder goede voeding zijn er geen resultaten te behalen. Maar de menselijke natuur is zodanig dat we zonder goodies gewoon onze motivatie en humeur verliezen. Dus waarom zou je jezelf martelen? U kunt uw menu immers diversifiëren. Betaal bijvoorbeeld een Nestlé Fitness-bar. De fabrikant zinspeelt op het wonderbaarlijke effect van deze repen en hun voordelen voor gewichtsverlies. Maar is het? Wat is er bekend over dit voedingsproduct?
Over Nestlé-producten
Nestlé produceert al meer dan 100 jaarkwalitatief hoogwaardige producten. Het bedrijf houdt vast aan het standpunt dat er alleen gezonde producten mogen worden gegeten. De meeste producten zijn babyvoeding, maar er is ook een assortiment voor andere leeftijdscategorieën. Met name de Nestlé Fitness bar is speciaal ontworpen voor actieve en sportieve mensen.
De lijn van smaken omvat drie varianten. De meest origineel smakende reep met aardbeien en volkoren granen. Het is rijk aan vitamines van de groepen D, B2, B6, en ook calcium en ijzer.De naturel reep met volkoren granen is neutraal van smaak, en met een klein beetje zoetheid - de reep met granen en chocolade. Qua uiterlijk zijn alle variëteiten erg smakelijk. De samenstelling bevat gedroogde bessen. Ten slotte is de chocoladereep behoorlijk specifiek. Het is vrij zoet, maar sommige mensen vinden de smaak suikerachtig. De chocoladecomponent komt niet alleen tot uiting in de laag, maar ook in het exterieurdesign. Het gewicht van de reep is ongeveer 24 gram, genoeg voor een kleine snack.
Wat betreft de compositie
Laten we de Nestlé Fitness-bar analyseren op ingrediënten.De compositie is zeer controversieel. Graanproducten zijn hier zeker aanwezig. Dit zijn volkoren tarwe, rijst, tarwe en rijstmeel, gemalen maïs en gemalen haver. Het chocoladeproduct bevat cacaoboter en cacaomassa. Er is altijd suiker, magere melkpoeder en melkwei, glucosestroop. De bessenreep bevat droge aardbeien. De aanwezigheid van gerstemoutextract, palm- en zonnebloemolie en glycerine roept twijfels op. De samenstelling bevat vitamines en mineralen.
Fabrikanten beloven dat de repen bevatten:veel vezels en een minimum aan vet. Deze factoren bepalen het vermogen van de repen om de spijsvertering te reguleren en een gezond gewicht te behouden. In theorie zouden repen de honger snel en permanent moeten stillen, vanwege hun langzame opname door het lichaam. De samenstelling bevat vitamine B en D, evenals calcium en ijzer. Tegelijkertijd is het caloriegehalte vrij hoog - 341,77 calorieën per 100 gram. Dit aantal wordt gedomineerd door koolhydraten, weinig vet, maar nog minder eiwit. In totaal 87 calorieën per reep. Voor een eenmalige snack is dit niet zo veel, maar als je, zoals ze zeggen, verslaafd raakt aan bars, dan kun je je figuur schaden.
Wat zeggen mensen?
Alle snoepjes schaden het figuur, maar weigerenvan hen boven de kracht van een persoon met zijn zwakheden en smaken. Dus een persoon is op zoek naar zo'n universeel product dat aan de behoefte aan zoetheid zal voldoen, maar tegelijkertijd geen voordelen zal hebben. Kun je deze bar "Fitness Nestlé" noemen? Recensies laten ons niet toe om een eenduidige conclusie te trekken. Feit is dat het product zeer aangenaam is om te proeven, maar de samenstelling is controversieel. De meisjes merken op dat de bar in elke portemonnee past. Het knarst zeer smakelijk op de tanden en combineert harmonieus met alle dranken. Toegegeven, in een "duet" met zoete frisdrank lijkt de reep misschien suikerachtig. Veel mensen geloven dat dergelijke producten een waardig alternatief zijn voor snoep. Onder degenen die afvallen, is er speciale vraag naar de aardbeienversie. Door de aanwezigheid van granen treedt verzadiging op, waardoor de reep geschikt is voor een tussendoortje en voor het ontbijt. Consumenten zijn dol op de vochtbestendige verpakking. Houdbaarheid op een koele droge plaats is 10 maanden.
Snelle energie
De bar "Fitness Nestlé" heeft al lang zijnklant. Tegenwoordig is dit product in alle grote winkels te vinden. Dienovereenkomstig zijn er meer concurrenten in het veld. De manier om iedereen te verslaan in de strijd om een publiek is de loyaliteit van voedingsdeskundigen. Wat zullen voedingsdeskundigen zeggen over Nestlé Fitness-repen? Beoordelingen van voedingsdeskundigen variëren, maar over het algemeen zijn ze niet zo positief. De algemene consensus is dat in de winkel gekochte energierepen weinig voedingswaarde bevatten in vergelijking met hun zelfgemaakte tegenhangers. Een gezond tussendoortje is puzzelen over het suiker- en palmoliegehalte. En de overvloed aan zoetstoffen lijkt ongepast. Als je de samenstelling van het product een beetje aanpast, kun je een heel gezonde reep krijgen, maar dan zal het veel duurder zijn, zij het minder calorieën. Als je jezelf een of twee keer per dag een reep toestaat, kan het geen kwaad, maar over het algemeen beoordelen voedingsdeskundigen het product als een aangenaam alternatief voor de gebruikelijke snoepjes, maar niet als een element van goede voeding, zoals de fabrikanten proberen het te positioneren . Sta jezelf dus soms tralies toe, maar vertrouw niet op hun wonderbaarlijke kracht.
