Несколько раз в год православные христиане beperken zich tot voedsel en vleselijke verlangens. Deze tijden worden berichten genoemd. Ze voorzien niet alleen in de weigering van voedsel, maar ook in volledige geestelijke zuivering, hereniging met God en nederigheid. Een van de belangrijkste posten is Philippov, die aan de heldere kerstvakantie voorafgaat.
Filippijnse samenzwering
Dit is de vooravond van de jaren vijftig - veertig dagenonthouding, spiritueel en fysiek. Voordat de Filippijnse post kwam, op 27 november, kon je nog genieten van iets lekkers en bescheidens. Om de lange weken van allerlei beperkingen te weerstaan en geen strikte regels te overtreden, bedachten onze voorouders de gewoonte om te eten tot de vuilnisbelt. Net als op boter vieren mensen nog steeds kerstavond, gaan ze op bezoek en eten ze op kerstavond met hun gezin.
Hierna komt 28 november Filippovskyvasten waarbij strikte regels moeten worden nageleefd: eet geen dierlijke producten, drink geen alcohol, onderhoud geen intieme relaties in het huwelijk. Het is zelfs verboden om te zingen en dansen, al die tijd moeten mensen zich wijden aan gebeden en gemeenschap met God.
Basisregels
Kerstmis of Filippovsky orthodoxe postHet duurt precies veertig dagen: van 28 november tot 6 januari. Hij is niet zo streng en hongerig als Pasen, maar hij moet nog steeds vlees en melk weigeren. Al van tevoren moet je nadenken over hoe je deze producten kunt vervangen, omdat het lichaam een tekort aan eiwitten zal hebben. Om dit tekort te voorkomen, raden artsen aan sojaproducten, bonen en erwten te eten. Priesters zeggen dat om uw verleiding te weerstaan om iets verboden te eten, uw dagelijkse menu zo divers mogelijk moet maken. Kook knoedels met aardappelen, koolrolletjes met champignons, vinaigrette, donuts en andere lekkernijen.
Drie delen van het bericht
De periode van onthouding kan grofweg in drieën worden verdeeld:tijdsperiode. De eerste duurt van het begin van het vasten tot de dag van Sinterklaas op 19 december. Op maandag moet je tegenwoordig alleen plantaardig voedsel eten zonder toegevoegde olie. Het is toegestaan op dinsdag, donderdag, zaterdag en zondag. Ook is op deze vier dagen van de week een kleine hoeveelheid vis en rode wijn toegestaan. Woensdag en vrijdag zouden volledig aan droog eten moeten worden gewijd.
Filippovsky vasten, dat 40 dagen duurt,bereikt zijn hoogtepunt in de laatste week voor kerst. Droog eten verspreidt zich al drie dagen: maandag, woensdag en vrijdag. Op dinsdag en donderdag wordt plantaardig voedsel zonder olie gelegd. Het wordt aanbevolen om slechts één keer per dag te eten zonder franjes als vis en wijn. Op kerstavond, 6 januari, moet je de hele dag vasten, tot aan het verschijnen van de eerste ster aan de hemel.
Post verlaten
Om geen maagklachten te krijgen, heb je nodig:op competente wijze stoppen met onthouding. Filippovsky vasten eindigt op de avond voor Kerstmis. Dit is een geweldige feestdag voor alle orthodoxe christenen, wanneer de tafel barst van de lekkernijen en lekkernijen. Door zich lange tijd te beperken gaat een mens vaak kapot en belandt hij in het ziekenhuis. Probeer daarom op kerstavond, wanneer niet-bescheiden gerechten worden geserveerd voor het diner, een beetje van elk van hen. Was het weg met een glas wijn dat helpt bij de spijsvertering.
Rozhdestvensky (Filippovsky) postbiedt niet alleen voedselbeperkingen. Zoals John Chrysostomus zei: "Echte onthouding is ook het in bedwang houden van de tong, het temmen van lust, bevrijding van kwaad, woede en slechte gedachten, het stoppen met leugens en laster." Probeer daarom deze regels te volgen, en niet alleen tijdens het vasten, maar gedurende je hele leven.
