Mūsdienu sabiedrībā ir pilns cilvēku skaitspastāvīgi pieaug. Daudzas sievietes ir gatavas kaut ko darīt, lai zaudētu svaru. Tie izmanto dažādas metodes un metodes, taču bieži tie neatbilst tiem. Vairumā gadījumu svaru atgriežas vēlreiz. Lai atbrīvotos no papildu mārciņas, jums ir nepieciešams vadīt veselīgu dzīvesveidu. Cilvēkus kavē ne tikai paradumi, bet arī liels skaits sārņu, kas uzkrāts no nepietiekama uztura.
Bet pēdējos gados ļoti vienkārša unlēts veids, kā zaudēt svaru. Šī ir parastās aktivētās ogles metode. Ap šo metodi nopietni strīdi parādījās. Kāds domā, ka tas ir šarlatānisms, bet ir cilvēki, kuriem izdevās panākt vēlamo harmoniju ar aktivētās ogles palīdzību. Viņi saka, ka svars pārsniedz piecus kilogramus nedēļā.
Apskatīsim, vai es varu zaudēt svaru ar aktivēto kokogli?
Vispirms jums ir jāsaprot, kas iršī narkoze? Tas ir izgatavots no organiskām izejvielām un ir spēcīgākais absorbējošs. Šī narkotiku var noņemt ķīmiskas vielas, noārdīt produktus un toksīnus no ķermeņa. Tādēļ to bieži lieto saindēšanās un citu kuņģa slimību ārstēšanai. Šī produkta uzņemšana spēj attīrīt toksīnu ķermeni, kas daudzos gadījumos ir liekā svara cēlonis. Izrādās, ka zaudēt svaru ar aktivētu kokogli ir diezgan iespējams.
Bieži vien lieko svaru uzkrājas gremošanas un vielmaiņas traucējumu dēļ. Ogles spēj cīnīties ar šīm parādībām un pat noņemt ķermeņa ķīmiskās vielas un patogēnus.
Protams, šī narkotikas priekšrocības ir acīmredzamas, taču vienīgais pats nespēj tikt galā ar pārmērīgu ķermeņa svaru. Ja jūs pievienojat uzturu, zaudēt svaru ar aktivētu ogli.
Kā jūs varat zaudēt svaru ar aktīvo ogli?
"Ogļu" diētai ir vairākas iespējas:
1. Paņemiet 2 tabletes dienā dažas dienas pirms, 10 dienu laikā un pēc diētas.
2.Veikt lielu daudzumu šīs zāles, izplatot to visu dienu. Parasti ieteicams dzert 1 tableti uz 10 kilogramiem svara. Jūs varat tos ņemt no rīta un vakarā, vai 2-3 tabletes pusstundu pirms ēšanas. Ēst šajā laikā parastajā režīmā, izņemot taukus, sāļus, alkoholu un saldumus. Nav ieteicams ievērot šādu diētu ilgāk par 10 dienām.
3. Stingrāka ogļu diēta - trīs dienas. Pirms ēšanas jums jāizdzer 2-3 tabletes. Pirmajā dienā dzer vienu kefīru, nākamajā dienā jāēd tikai āboli, bet trešajā - dārzeņi.
4. Un vēl viens veids, kā zaudēt svaru, izmantojot aktīvo ogli, ir vienas dienas gavēšana, lietojot desmit sorbenta tabletes pirms gulētiešanas.
Izmantojot jebkuru metodi, liekais svars netiek zaudēts ogļu, bet gan uztura izmaiņu dēļ. Pirmkārt, jums jāmaina ieradumi.
Ilgstoša šī sorbenta lietošana var izraisīt nepatīkamas blakusparādības. Papildus toksīniem ogles noņem arī labvēlīgos mikroorganismus un vitamīnus. Tas spēcīgi saista ūdeni, tāpēc tas var izraisīt aizcietējumus.
Tāpēc nav ieteicams lietot daudz ogļu ilgāk par 10 dienām un šajā laikā mēģināt ēst pārtikas produktus, kas uzlabo zarnu kustīgumu, piemēram, bietes vai kefīru.
