Viena no visbiežāk sastopamajām sūdzībām pie ārsta iecelšanasIr galvassāpes. Tas var būt gan slimības simptoms, gan parasta noguruma rezultāts. Ir ļoti svarīgi ņemt vērā sāpju lokalizāciju un veidu. Apskatīsim sāpes tempļos un pakauša daļā, kāpēc tās rodas un kā tās ārstēt.
Kas ir sāpes?
Ja jūs raksturojat šo sajūtu, tad šopirmkārt, neērta sajūta, kurai raksturīgas refleksiskas izmaiņas iekšējo orgānu funkcijās. Tas ir saistīts ar reāliem vai iespējamiem audu bojājumiem, ko papildina emocionāli pārdzīvojumi. Sāpes var izraisīt perifērās nervu sistēmas aktivizēšana vai būt smadzeņu vai muguras smadzeņu, perifēro nervu bojājumu rezultāts. Ja sāpes turpinās ilgu laiku, to raksturo fizioloģisko parametru izmaiņas. Kādas ir sāpes tempļos un pakausī? Kāds ir tā iemesls?
Sāpju pazīmes un veidi
Sāpes var būt:
- Primārais varonis.
- Sekundāra.
Migrēna, sāpes no pārmērīga darba, sāpes galvā,kurā smadzenes nav bojātas, attiecas uz primāro. Sekundārās sāpes ir sāpes, kas ir slimības simptoms. Piemēram, sāpes pēc galvas traumas, asinsvadu slimību, deguna, rīkles, ausu infekcijas slimību utt.
Ir vērts pievērst uzmanību sāpju intensitātei tempļos un galvas aizmugurē, to ilgumam.
- Sāpes, kas rodas periodiski vai ir hroniskas, visbiežāk nevar būt signāls par bīstamām infekcijām. Tas liecina par hroniskām slimībām.
- Strauji pieaugošās sāpes, kas radās negaidīti un ir ļoti spēcīgas, visticamāk, ir bīstamas slimības pazīme. Iespējams meningīts, pietūkums vai asiņošana utt.
Arī sāpes var būt:
- Stulbi.
- Asi.
- Ar dedzinošu sajūtu.
- Kompresijas.
- Pulsējošs.
- Pastāvīgs vai periodisks.
Atkarībā no sāpju veida, tās izpausmes rakstura ārsts izraksta eksāmenu.
Diagnostika
Ja jums bieži ir galvassāpes tempļos un pakauša daļā,nepieciešama konsultācija ar ārstu vai neirologu. Pārbaudot, ārsts noskaidros sāpju raksturu un ilgumu. Lai noskaidrotu iemeslu, var noteikt šādus eksāmenus:
- Smadzeņu rentgenstaru datortomogrāfija. Pārbauda galvaskausa dobumu attiecībā uz novirzēm no normas attīstībā, asinsrites traucējumiem, jauniem veidojumiem.
- Smadzeņu un mugurkaula magnētiskās rezonanses attēlveidošana. Pārbauda ne tikai smadzenes, bet arī muguras smadzenes, lai noteiktu audzēju klātbūtni, perēkļus pēc insulta, traumas, trūces un daudz ko citu.
- Magnētiskās rezonanses angiogrāfija. Pārbaude, kurā tiek novērtēts trauku, vēnu, artēriju stāvoklis, atklāj izmaiņas aneirismā.
- Asinsspiediena kontrole. Ar šī pētījuma palīdzību tiek atklāta latentā arteriālā hipertensija, kas var izraisīt sāpes tempļos un galvas aizmugurē.
- Asins analīzes tiek veiktas, lai pārbaudītu infekciju vai iekaisumu.
- Ir nepieciešams pārbaudīt oftalmologu, otolaringologu, zobārstu. Sāpju cēlonis var būt saistīts ar ausu, acu vai zobu slimībām hroniskas infekcijas dēļ.
Sāpju cēloņi
Kāpēc sāpes parādās tempļos un galvas aizmugurē? Iemesli var būt:
- Asinsvadu slimības.
- Psihogēnie faktori.
- Neiralģiski traucējumi.
- Liquorodynamic izmaiņas.
- Ķermeņa intoksikācija.
Liela nozīme būs sāpju intensitātei un lokalizācijai, kā arī to ilgumam. Apsvērsim dažus sāpju veidus un cēloņus.
Stipras sāpes
Ja pēkšņi parādās stipras sāpes galvas aizmugurē un tempļos, tas ir ļoti bīstams simptoms. Steidzama nepieciešamība konsultēties ar ārstu. Tas var liecināt par šādiem apstākļiem:
- meningīts;
- sepses attīstība;
- insults;
- dzemdes kakla migrēna.
Ir nepieciešams rūpīgi uzraudzīt pievienotos simptomus:
- reibonis;
- temperatūras paaugstināšanās;
- vemšana;
- smiltis acīs;
- paaugstināts asinsspiediens.
Ļoti bieži stipras sāpes var būt hipertensīvas krīzes simptoms.
Ja pakausis sāp un dod viskijam - tas neizslēdz problēmas ar kakla skriemeļiemvai pakauša neiralģija. Nervu iekaisuma dēļ ir iespējami iepriekš minētie simptomi. Tas notiek hipotermijas rezultātā. Starp spēcīgu sāpju uzbrukumiem trulas sāpes saglabājas ilgu laiku. Pakaušs kļūst ļoti jutīgs.
Esiet piesardzīgs, sāpes tempļos var izraisīt dzirdes zudumu vai redzes zudumu, uzvedības izmaiņas un depresiju.
Asinsvadu un infekcijas slimības
Viena no visbiežāk sastopamajām slimībām ir migrēna. To raksturo pulsējošu sāpju attīstība, no vienas puses, kā arī šādi simptomi:
- fotosensitivitāte;
- slikta dūša;
- reibonis;
- skaņas jutība.
Sāpes var parādīties bez iemesla un tikpat pēkšņi izzust.
Hipertensija ir viena no slimībām, kurā tempļos un galvas aizmugurē ir galvassāpes. Īpaši izteikts pie augsta spiediena. Raksturīgas ir spiediena pulsējošas sāpes, kā arī:
- slikta dūša;
- vemšana;
- reibonis;
- spole;
- troksnis ausīs.
Infekcijas slimības ietver ne tikaimeningīts, bet arī akūtas vīrusu infekcijas un zobu slimības. Asinis sabiezē, tām ir grūti apgādāt smadzenes ar skābekli. Rezultātā izveidojusies smaganu plūsma kreisajā pusē var viegli izraisīt sāpes kreisajā templī un pakauša zonā.
Psihogēni un neiroloģiski cēloņi
Trīskāršā nerva iekaisumu parasti raksturo sāpes, kas lokalizētas vienā pusē, bet var izstarot pakauša rajonā.
Neiroloģiskām slimībām raksturīgas asas sāpes galvas aizmugurē un tempļos, pārmaiņus ar blāvām sāpēm.
Jāatzīmē, ka asinsvadu slimībasnervu sistēma, traucējumi mugurkaula kakla daļā, aterosklerozi pastiprina nervu un fiziska pārslodze. Bieži vien mācību gada beigās bērni nomoka spiedienu pakausī un tempļos. Tā kā ķermenis ir novājināts un trūkst spēka smadzeņu trauku aktīvam darbam. Asinsvadu patoloģija to var arī veicināt, taču šis stāvoklis ir raksturīgs pieaugušajiem. Ar pārmērīgu piepūli rodas spiediena sajūta galvas aizmugurē, laika reģionā, iespējama tirpšana. Sāpes ir mērenas un nav vemšanas, nelabuma vai drebuļu. Spiediena rādījumi paliek normālās robežās.
Ļoti bieži pulsējošas sāpes tempļos un galvas aizmugurē var būt ķermeņa hormonālo izmaiņu simptoms. Tas var būt grūtniecēm, pusaudžiem, sievietēm.
Tas var būt arī pirmais simptoms.ķermeņa intoksikācija. Tā kā pārtikai un zālēm pašlaik tiek pievienots liels daudzums krāsvielu un konservantu. Ir zināms fakts, ka šokolādes un kakao lietošana var izraisīt arī migrēnas lēkmi, galvassāpes.
Ārstēšana
Pirmkārt, ir vērts atzīmēt, ka, ja jūsnoraizējies par sāpēm tempļos un pakauša daļā, šī stāvokļa cēloņus var noteikt tikai pie ārsta. Nelietojiet pašārstēšanos. Efektīvai ārstēšanai nepieciešams veikt pilnīgu pārbaudi.
Tomēr ir vairāki ieteikumi, kas jāņem vērā, ja sāpes rodas tempļos un galvas aizmugurē:
- Mēģiniet atpūsties, ieņemiet ērtu stāvokli.
- Labāk aiziet pensijā tumšā telpā. Atpūtiet acis.
- Ja iespējams, dodieties ārā svaigā gaisā, it īpaši, ja jūs ilgu laiku esat bijis telpās.
- Uz pieres un tempļiem ir atļauts izmantot aukstu kompresi.
- Dzert piparmētru tēju vai kumelītes.
- Veiciet vieglu galvas masāžu uz temporālo reģionu.
- Lietojiet zāles, kas mazinās sāpes vai spazmu, piemēram, Nurofen, Ibuprofen, Tempalgin.
Ja sāpes turpinās, tad jums jāsazinās ar ārstu.
Sāpēm, ko izraisa osteohondroze, tiek nozīmēta ārstēšana:
- Fizioterapijas procedūras.
- Masāža
- Terapeitiskie vingrinājumi pēc sāpju simptomu mazināšanas.
Tautas receptes
Ir arī tradicionālas galvassāpju ārstēšanas metodes. Šeit ir daži no tiem:
- No kāpostu lapas ieteicams veikt kompresi pakausī, pirms tam lapai jābūt grumbai.
- Jūs varat pagatavot kompresi no rīvētiem mārrutkiem vai sīpoliem.
- Pret galvassāpēm ieteicams dzert zāļu kolekcijas tēju, kurā ietilpst piparmētra, liepa, pļavas.
- Spēcīgi berzējiet plaukstas un dažas minūtes uzlieciet vienu pakausī un otru uz pieres.
- Jūs varat sagriezt alvejas lapu gareniski un 30 minūtes uzklāt uz tempļiem.
- Viburnum ogas ir ļoti populāras. Tos sasmalcina ar medu un lieto 4 reizes dienā pa ēdamkarotei.
- Pievienojiet ēdamkaroti ābolu sidra etiķa litram auksta ūdens. Mitrina drāniņu un uzklāj uz pieres.
- Ir lietderīgi dzert tēju, kas pagatavota no rožu gurniem, kumelītēm un medus.
Profilakse
Lai novērstu galvassāpes, jums jāievēro daži vienkārši noteikumi:
- Veiciet veselīgu dzīvesveidu, nepārdzesējiet, katru dienu staigājiet svaigā gaisā.
- Ja strādājat pie datora, katru stundu veiciet 15 minūšu pārtraukumu. Ekrānam jābūt acu līmenī, un krēsla augstumam jābūt pareizi noregulētam.
- Ja Jums ir hipertensija, regulāri kontrolējiet asinsspiedienu, lietojiet zāles un apmeklējiet ārstu.
- Izvairieties no konfliktsituācijām, iemācieties tikt galā ar stresu un atpūtieties.
- Gulēšana uz ortopēdiska spilvena un matrača palīdzēs mugurkaulam pareizi atslābināties.
- Uzraugiet ēdiena svaigumu un tīrību.
Ja jums ir galvassāpes tempļos un pakauša daļā, nevajadzētu to ignorēt. Ir nepieciešams savlaicīgi konsultēties ar ārstu, lai uzzinātu cēloni un izietu ārstēšanu.
