Diskinēzija šodien, pēc ekspertu domām,ir diezgan izplatīta slimība, kas tieši izraisa žults stagnāciju, kā arī sekojošus gremošanas trakta traucējumus. Starp galvenajiem iemesliem, kas izraisa šīs kaites attīstību, ārsti nosauc: iedzimtu faktoru, diētas pārkāpumu, mazkustīgu dzīvesveidu, paaugstinātu centrālās nervu sistēmas uzbudināmību utt. Jāatzīmē, ka, lai apkarotu šo problēmu, ir nepieciešama ne tikai īpaša narkotiku ārstēšana, bet arī īpaša diēta diskinēzijai. Kā tas atšķiras? Par to mēs runāsim šajā rakstā.
Daudzi cilvēki šodien uzskata, ka badošanāsveicina kompetentu žults izvadīšanu no ķermeņa. Tomēr šis apgalvojums nav pareizs, jo pati žults tikai pakāpeniski uzkrāsies, un tikmēr slimības simptomi arī palielināsies, dažos gadījumos var būt nepieciešama pat hospitalizācija. Pēc ekspertu domām, žultspūšļa diskinēzijas diētai jābūt daļējai, tas ir, apmēram piecas līdz sešas ēdienreizes dienā. Arī vakariņas jāēd apmēram divas stundas pirms gulētiešanas. Labāk, ja tas sastāv tikai no vieglām maltītēm.
Pirmkārt, ārsti stingri iesakaatteikties no taukainiem un ar holesterīnu bagātiem ēdieniem. Tātad, diētai vajadzētu sastāvēt no liesas zivis vai gaļas, daudz dārzeņu un augļu. Jāatzīmē, ka aptuvenā procentuālā izteiksmē nedaudz jāuzvar tieši augu izcelsmes pārtikai. Īpaša uzmanība jāpievērš arbūzam, cukini, āboliem, burkāniem un ziedkāpostiem. Protams, šo sarakstu var turpināt, taču ārsti iesaka balstīties uz viņu pašu vēlmēm. Kā papildu šķiedrvielu avotu jūs varat ēst pārtikas klijas, musli, pilngraudu maizi. Diēta ar žultsceļu diskinēziju dod priekšroku ēdiena gatavošanas metodei. Tātad, labāk ir ēst vārītus un ceptus ēdienus; tvaicēšana tiek uzskatīta arī par labu iespēju. Stingri aizliegts lietot visas desas, taukainos piena produktus, alkoholu, gāzētos dzērienus un kūpinātu gaļu.
Diēta žultsceļu diskinēzijas gadījumāiesaka dzert daudz šķidruma. Piemēram, ārsti iesaka katru dienu izdzert apmēram divus litrus visparastākā negāzētā ūdens. Turklāt ir ļoti noderīgi dzert dažādus zāļu novārījumus (piemēram, no rožu gurniem vai kukurūzas stigmām).
Secinājums
Noslēgumā jāatzīmē, ka jebkurāŠajā gadījumā jums jākonsultējas ar dietologu par šo kaiti. Tas ir tas, kurš varēs izvēlēties kompetentu un, pats galvenais, pilnvērtīgu uzturu, kas, savukārt, labvēlīgi ietekmēs slimības gaitu.
