Daudzi cilvēki var sūdzēties par šādām problēmām,piemēram, blaugznas, priekšlaicīgi sirmi mati, palielināta tauku dziedzeru darbība vai matu izkrišana. Visbiežāk trihologa apmeklējums palīdz tikt galā ar šīm "kaites", taču ārsts var būt bezspēcīgs, jo slimības cēlonis, īpaši matu izkrišana, slēpjas cilvēka psiholoģiskajā stāvoklī. Lai atrisinātu šo problēmu, ir svarīgi saprast psihosomatisko matu izkrišanas cēloņus.
Psihosomatiskās slimības
Bieži matu izkrišana, ja citu navobjektīvi iemesli, ir psihosomatiska slimība un runā par problēmām ar cilvēka psiholoģisko stāvokli. Psihosomatiskās slimības ir slimības, kurām ir fiziskas izpausmes, bet kuru cēloņi slēpjas cilvēka psihē. Ir vairākas hipotēzes par šo slimību parādīšanos.
Pirmais liecina, ka psihosomatiskas slimības var izraisīt stress no milzīgas psiholoģiskas traumas.
Otrās hipotēzes galvenā ideja ir tāda, ka stresu izraisa motīvu klātbūtne vienā indivīdā, kas atšķiras virzienā, bet ir vienāda spēka.
Trešā hipotēze liek domāt, ka matu izkrišanas psihosomatika slēpjas depresijā, ko izraisa neatrisināti psiholoģiski konflikti.
Psihosomatisko matu izkrišanas mehānisms
Spēcīga pieredze, vai tās būtu bailes, trauksmevai kādas citas negatīvas emocijas, liek cilvēka ķermenim reaģēt noteiktā veidā. Tāpēc, būdama neatņemama ķermeņa sistēmu sastāvdaļa, āda tiek pakļauta arī iekšējiem procesiem. Piemēram, baiļu laikā ķermenis tiek mobilizēts, šobrīd notiek asiņu pieplūdums vitālajās sistēmās un tā aizplūšana no "nevajadzīgiem" orgāniem, tostarp no ādas. Tādējādi mati pārtrauc saņemt barības vielas un skābekli no asinīm. Ar pastāvīgu baiļu cilvēka pieredzi sākas matu folikulu bojājumi, kā rezultātā sākas matu izkrišana.
Ja persona ir piedzīvojusi nopietnas bailes vai tā irviņa dzīvē ilgstoši ir kāda sajūta, matu folikulu bojājumi var kļūt neatgriezeniski. Ja negatīvā pieredze bija epizodiska un tuvākajā nākotnē neatkārtojās, matu atjaunošana notiek normāli un ilgs apmēram 3-4 mēnešus. Ir vērts atzīmēt, ka matu izkrišanas psihosomatika sievietēm ir tāda pati kā vīriešiem, tikai viņi ir vairāk uzņēmīgi pret līdzīgām problēmām.
Iemesls ir neiroze
Protams, matu izkrišanas cēlonis var būtdaudzi faktori, kas nav saistīti ar psihi. Precīzs slimības cēlonis tiks noskaidrots tikai nokārtojot eksāmenu. Tomēr šādu simptomu virkne dod tiesības pieņemt slimības psihosomatisko raksturu:
- Papildus matu izkrišanai ir arī vispārēja pasliktināšanāsādas un naglu stāvoklis. Tādu simptomu parādīšanās kā trausli nagi, pelēkas, sāpīgas ādas nokrāsas iegūšana, pīlings norāda uz psihosomatisku slimību klātbūtni.
- Pakāpenisks zaudējumu process.Ja matu izkrišana nav saistīta ar psihi, tā notiek pietiekami ātri, ja ir psihosomatiska slimība, matu izkrišana notiks pakāpeniski, palielinoties matu izkrišanas skaitam dienā.
- Mati ne tikai izkrīt, bet arī pasliktinās.Ir apjoma zudums, parādās blāvums, tauku dziedzeri sāk strādāt intensīvāk, kā rezultātā kļūst nepieciešams palielināt šampūnu biežumu.
Matu izkrišanas iemesli: psihosomatika
Psihosomatiska matu izkrišana varmin dažādus faktorus, tomēr visbiežāk ir vairāki iemesli. Pirmkārt, pat neliela stresa iedarbība var izraisīt matu izkrišanu, ja cilvēkam ir ģenētiska nosliece uz to. Otrkārt, matu izkrišanas psihosomatika slēpjas kādā nozīmīgā notikumā, šokā, kas izraisīja smagu stresu. Treškārt, iekšēja konflikta stāvoklis ļoti bieži var izraisīt psihosomatiskas problēmas ar matiem. Mati sāk izkrist, ja cilvēks pastāvīgi nodarbojas ar "sevis ēšanu". Neatrisinātas problēmas, kuras, piemēram, izraisa kompleksi, vainas vai aizvainojuma izjūta, atstāj cilvēku pastāvīgā stresa stāvoklī. Arī līdzīgas problēmas var izraisīt nepatikšanas ģimenē vai seksuālajā dzīvē.
Lizas Burbo hipotēzes
Problēma, ko neizraisa fiziski faktoriar slimībām ir un joprojām nodarbojas daudzi psihologi; Liza Burbo šajā jomā ir guvusi īpašus panākumus. Savās grāmatās viņa pieskaras arī matu izkrišanai. Psihosomatika Liza Burbo paskaidro, ka šis process kopumā nav pretrunā ar apgalvojumiem par ilgstoša stresa un šoka ietekmi uz cilvēku. Arī Burbo hipotēze saka, ka mati ir sava veida kosmiskās (vai dievišķās) enerģijas vadītājs no Visuma uz cilvēka galvu, kas simbolizē iekšējo "es". Tādējādi psihologs secina, ka, ja tiek novērotas problēmas ar matiem, tas norāda, ka nepietiekamas ticības dēļ dievišķajai enerģijai cilvēks ir zaudējis spēju patstāvīgi veidot savu dzīvi.
Cilvēkiem ar šīm problēmām LizaBurbo iesaka būt pašam un atcerēties, ka materiālajai pasaulei nevajadzētu aizstāt garīgo, kā arī neaizmirstiet ticēt saviem spēkiem un Visuma palīdzībai.
Luīzes Hejas hipotēzes
Ārstēšana
Matu atjaunošana ir ļoti svarīgs process kākā izskata problēmas, kas sākās matu izkrišanas dēļ, var saasināt arī psiholoģisko stāvokli. Matu izkrišanas psihosomatika ir tieši saistīta ar cilvēka pašapziņu.
Apstrādājot matus, jums jālietoīpašas šampūnas un maskas, kuras pārdod specializētos veikalos. Uzturā jāpievieno arī pārtikas produkti, kas satur vitamīnus A, B, D, E. Dienas laikā jāveic galvas un kakla masāža, lai uzlabotu asinsriti matu folikulās. Un, protams, tā kā slimība ir psihosomatiska pēc būtības, ir jāatbrīvojas no stresa cēloņa vai, ja šoks bija viens, lai izvairītos no jaunām nepatikšanām. Atkarībā no situācijas ir vērts sazināties ar psihologu. Palīdzēt var arī frizūra, daudzi eksperti uzskata, ka atbrīvošanās no veciem matiem palīdzēs atstāt raižu nastu pagātnē. Turklāt šī procedūra ir fiziski izdevīga arī bojātiem matiem.
Profilakse
Matu izkrišanas psihosomatika ir diezgan problemātiska, tādēļ, lai izvairītos no šādām nepatikšanām, ir vērts rūpēties par profilaksi.
Galvenais pasākums, lai to novērstuslimība ir darbs pie viņu psiholoģiskā stāvokļa. Palīdzēt var arī dažādi fiziski vingrinājumi. Tie palielina asinsriti visos orgānos, kā arī izraisa endorfīnu pieplūdumu, kas labi ietekmē psiholoģisko stāvokli. Tas ir svarīgs punkts, jo ļoti bieži matu izkrišanas psihosomatika ir saistīta ar dzīves prieka trūkumu.
