Katrs cilvēks savā dzīvē vismaz reizi meloja vaitika maldināts. Iemesli, kāpēc cilvēki atrodas, ir diezgan dažādi. Visbiežāk tas ir saistīts ar vēlmi izskatīties labāk, nekā tas patiesībā ir. Šķiet, ka melošana ir tik vienkārša, bet ir vērts atcerēties, ka meli iznīcina personu no iekšpuses un pārkāpj tās harmoniju. Bailes no ekspozīcijas rada lielu diskomfortu, kas laika gaitā var kļūt par nopietnām psiholoģiskām problēmām. Ar vecumu daudzi cilvēki sāk saprast, ka maldināšana nav izeja, tāpēc viņi domā par to, kā apturēt meli.
Lie par labu
Šāds formulējums ir diezgan vājš attaisnojums.Ir ļoti grūti noteikt seju, kad meliem nav kaitējuma. Un vai tā pastāv? Jebkurā gadījumā maldināšana agrāk vai vēlāk tiks atklāta, un leģendu veidojošā persona jutīsies ļoti apgrūtināta. Ir grūti pierādīt, ka tas tika darīts par labu un nevis par kaitējumu. Meli iznīcina pat spēcīgākās attiecības, pasliktina situāciju un negatīvi ietekmē veselību.
Kāpēc cilvēki kļūst par meli?
Kā likums, neviens neplāno kļūtapkrāptu Tas notiek pakāpeniski, bet neizbēgami noved pie tā, ka cilvēks uzdod jautājumu: "Kā pārtraukt melošanu?" Šis process sākas ar to, ka cilvēki saka informāciju, ko sarunu biedrs vēlas dzirdēt. Viņi uzskata, ka „nevainīgi” meli nekaitēs nevienam. Bet tas tā nav: joprojām ir nepatīkama pēcgarša un bailes no “nozvejas”.
Gulēšanas iemesli
Чтобы понять, как перестать врать людям, ir nepieciešams saprast, kāpēc tas notiek. Dažreiz cilvēks ar čagrīnu saprot, ka viņš ļoti bieži saka melu. Nebilitsim var būt atšķirīgs raksturs, bet rezultāts vienmēr ir tāds pats: cilvēki ir kā muļķi un pārtrauc atcerēties to, ko, kad un kam viņi runāja. Meliņa aug kā sniega pikas, kas rada bēdīgas sekas.
Psihologi identificē galvenos iemeslus, kādēļ cilvēki pievilt:
- Vēlme izskatīties labāk.Katrs cilvēks vēlētos būt cienīgs piemērs, lai sekotu un radītu apbrīnu. Dzīvē, diemžēl, lai to sasniegtu, nav tik vienkārši. Vienkāršākais veids ir gulēt un „balināt”.
- Vēlme kontrolēt citus.Dažreiz cilvēks nāk klajā ar dažādiem stāstiem, kas viņam palīdz ietekmēt citus cilvēkus. Šādas manipulācijas ir efektīvas tikai īsu laiku: drīz cilvēki atklās meli, un viņa spēks beigsies. Bet līdz ar to cieņa pret viņu pazudīs. Tāpēc, pirms izvēlēties šo ceļu, ir rūpīgi jāapsver, vai spēle ir vērts sveci.
- Self-slavēt. Šis iemesls pārvieto cilvēkus ar zemu pašapziņu. Viņi vēlas, lai šķiet vairāk apdāvināti, brīnišķīgi un interesanti. Guļošana palīdz viņiem paaugstināt pašapziņu savās acīs.
Kā tikt galā ar vēlmi gulēt?
Pirmkārt, domājot par to, kā apturēt guļrindā ir jāatzīst problēma. Bez tam nav iespējams atbrīvoties no šādas atkarības. Nākamais solis ir nomierināties. Jums nav jāatceras ar šausmām, kad tas, kam teica. Pietiek atvainoties tiem cilvēkiem, kuriem bija jāklausās daiļliteratūra. Un, kad rodas vēlme atkal atgriezties, ir jāatceras par sevi doto solījumu.
Esi pats
Nesalīdziniet sevi ar citiem cilvēkiem unvadīties pēc viņu rīcības un domām. Katrs cilvēks ir indivīds. Lai iegūtu citu cilvēku cieņu, jums jāpaliek godīgam un jāstrādā pie savas iekšējās pasaules.
Ir viegli pateikt patiesību!
Cilvēki, kuri domā, kā apstātiesmeli, noderēs psihologa padoms. Eksperti apliecina, ka patiesības stāstīšana ir vienkārša un patīkama. Nākotnē jums nevajadzēs sasprindzināt un izmisīgi atsaukt atmiņā savus stāstus. Ir daudz vieglāk kārtot situāciju vienu reizi, nekā dzīvot nepārtrauktās bailēs, ka patiesība tiks atklāta un jums būs jāpārdzīvo nepatīkami brīži. Tas sagrauj iekšējo harmoniju un liedz jums mieru.
Nav "mazu melu"
Cilvēki, kuri savu maldināšanu attaisno ar šādu jēdzienu,kā "klusēšanas meli" ir dziļi kļūdaini. Nav nepieciešams meklēt attaisnojumus un ģērbties melos skaistās formās. Nepateikt patiesību, kas ir zināma, ir arī maldināšana.
Meli reputācijas labā
Var būt padomi, kā pārtraukt melošanuefektīva tikai tad, kad cilvēks apzinās savu melu veltīgumu. Neviena reputācija ilgstoši nepatiesos stāstos. Bet atgūt citu cilvēku uzticību būs daudz grūtāk un dažreiz gandrīz neiespējami. Labāk ir meklēt citus ceļus uz augšu, kas palīdzēs sasniegt ilgtspējīgus un nesatricināmus rezultātus.
"Mazās patiesības"
Cilvēkiem, kuri melo visu dzīvi, ir ļoti grūtilai saprastu, kā pārstāt melot. Tāpēc psihologi iesaka sākt ar maziem soļiem. Katru dienu ir jāsaka patiesība tur, kur agrāk bija meli.
Melošana ir sava veida zādzība: cilvēks negodīgi saņem cieņu, mīlestību un atzinību no cilvēkiem. Ir lietderīgāk novirzīt enerģiju, lai saprastu, kā godīgi apmierināt emocijas. Tas kļūs par stabilu pamatu pašattīstībai un attiecību veidošanai ar citiem.
