No kā daudzi cilvēki baidās? Kāpēc cilvēks baidās no cilvēkiem?

Baiļu sajūta visiem ir pazīstama jau no mazotnes.bērnība. Ļoti mazi bērni baidās no monstriem zem gultas un tumsas, kad viņi aug, parādās apzinātākas fobijas - bailes no sociālās nosodīšanas vai fiziskas vardarbības. Parasti lielāko daļu baiļu cilvēks aizmirst, kad viņš iegūst savu pieredzi. Tomēr nevajadzētu domāt, ka pieaugušie nezina, kā baidīties. Bailes katru cilvēku pavada visu mūžu, bet dažreiz šī ideja kļūst pārāk uzmācīga. Un šī ir pilnvērtīga fobija. Ja nepatika pret noteiktiem priekšmetiem un pastāvīgas trauksmes sajūtas traucē dzīvot, jums jādomā par ārstēšanu. Bet vispirms mēģināsim noskaidrot, no kā daudziem cilvēkiem ir bail un kā ar to tikt galā pašiem.

Kādas ir bailes?

Bailes var būt pamatotas vai nepamatotas.Vienkāršākais piemērs ir bailes no nekaitīgiem kukaiņiem vai bailes no autoavārijām. Pastāv arī klasifikācija pēc fobiju veida un to cēloņiem: jūs varat uztraukties par sevi vai kādu citu, bieži nezināms jūs biedē. Bailes var izraisīt arī labi pazīstams objekts, ar kuru iepriekšējais kontakts neko labu nedeva. Lai patstāvīgi noteiktu baiļu veidu, jums jājautā sev par to cēloņiem. Vai jūs izvairāties no suņiem un savvaļas dzīvniekiem, jo ​​tie varētu iekost? Tās ir bailes par savas dzīves un veselības drošību, kuras var balstīties arī uz jūsu pašu pieredzi. Jūs noteikti varat patstāvīgi atcerēties vairākus piemērus, atbildot uz jautājumu: "No kā daudzi cilvēki baidās?" Tie ir tumsa, sāpes un nāve, daži īpaši dzīvnieki. Bet jums nevajadzētu domāt, ka visi baidās no viena un tā paša. Ir arī diezgan reti sastopami fobiju veidi, kas daudziem šķiet dīvaini.

Man nepatīk cilvēki

Nepatika būt biežisabiedrība, mūsdienās izplatīta. Mūsdienu tehnoloģiju attīstība to tikai veicina. Šodien jūs varat iepirkties, sazināties, strādāt un izklaidēties dažādos veidos, sākot no mājām un fiziski vienatnē. Lai saprastu, vai tiešām priekšā ir cilvēks, kurš baidās no cilvēkiem, varat mēģināt nodibināt kontaktu. Ja šī uzvedība ir īslaicīga un to izraisa kāds spilgts notikums pacienta dzīvē, mēģiniet gaidīt problēmas dabisko atrisinājumu. Tas ir pavisam cits jautājums cilvēkiem, kuri apzināti izvēlas vientulību un nespēj pilnvērtīgi pielāgoties sabiedrībai. Tas ir par sociopātiju. Nav pilnīgi pareizi šo parādību saukt par slimību, jo šāda veida cilvēki domā racionāli un loģiski, tāpēc viņi var attīstīt dzīvo domāšanu. Viņus bieži nodod neslēpts lepnums un uzsvērti formāls saziņas stils.

Kāpēc cilvēks baidās no cilvēkiem?

Šo baiļu cēloņi var būt milzīgi.daudzums. Tās ir bailes tikt noraidītam vai izsmietam, atkarība no ārējiem viedokļiem un asa reakcija uz kritiku. Arī daudzi šāda veida cilvēki reālu un iedomātu sasniegumu dēļ mēdz sevi izvirzīt augstāk par visiem apkārtējiem. Nepatika pret citiem var izpausties dažādi. Viens dod priekšroku neparādīties tur, kur ir pārāk daudz cilvēku, otrs diez vai var paciest pat tuvinieku klātbūtni viņu teritorijā. Ir dažādi iemesli, kāpēc cilvēks baidās no cilvēkiem, ir jāsaprot katrs gadījums atsevišķi. Parasti iemesls ir rūpes par savu veselību vai īpašumu. Mūsdienu pasaulē nav pieņemts uzticēties svešiniekiem, un tāpēc nav pārsteidzoši, ka, sazinoties ar svešinieku, daudziem cilvēkiem rodas trauksme un diskomforts. Un pilnīgi nav svarīgi, vai viņš jums piedāvāja doties mājās vēlā stundā vai lūdza norādījumus uz pareizo adresi, iztēle viņu jau ir izvilinājusi sērijveida maniaka vai vismaz laupītāja formā.

Vienu reizi sadedzināsi, otro reizi nekāpsi!

Ir vēl viena cilvēku baiļu kategorija -nevēlēšanās cieši sazināties. Ar šo fobiju visbiežāk nav sociopātijas vai misantropijas pazīmju. Persona ar prieku apmeklē saviesīgus pasākumus, katru dienu apmeklē lielus veikalus un ir daudz draugu. Bet viņam nav īstu draugu un mīlas partnera. Visi citu mēģinājumi tuvināties un attiecības pacelt jaunā līmenī nedod rezultātus. Kā saprast, kāpēc cilvēks baidās no cilvēkiem ar šādu rīcību? Vairumā gadījumu mēs runājam par iegūto negatīvo pieredzi. Visticamāk, bija kāda no dārgajiem cilvēkiem nāve vai viņu nodevība. Kas attiecas uz mīlestības sfēru, tad gandrīz katram cilvēkam, kurš nesen pametis attiecības, novērojami nepatiku pret pretējo dzimumu periodi. Bet daži cilvēki var būt piesardzīgi, veidojot ģimeni diezgan apzināti, pamatojoties uz pragmatiskiem aprēķiniem par to, kā viņu dzīve mainīsies pēc laulībām.

Ja tas ir tik biedējoši, kāpēc gan nebūt vienam?

Faktiski dzīvo izolēti no sabiedrībassalīdzinoši maz cilvēku. Neaizmirstiet, ka komunikācijas nepieciešamība ir svarīga jebkurai personai. Varbūt kāds, kuru jūs pazīstat, patiešām reti apmeklē ballītes un dod priekšroku vairāk laika pavadīt mājās. Bet tajā pašā laikā maz ticams, ka viņš atteiksies no pieejamās virtuālās komunikācijas. Atrodoties pilnīgā izolācijā, jebkura persona jutīsies nelaimīga, ne velti mūža ieslodzījums izolatorā joprojām tiek uzskatīts par briesmīgāko soda veidu noziedzniekiem. Šī ir viena no atbildēm uz jautājumu: "No kā baidās drosmīgi cilvēki, kas bezbailīgi izskatās?" Vientulība. Bailes var uzņemties dažādas maskas, viss ir atkarīgs no tā, kā indivīds interpretē šo jēdzienu. Dažiem vientulība ir jāaizmirst un nelietderīga, citiem tā ir sapratnes zaudēšana ar tuviniekiem.

Bailes par sevi

Ir ļoti grūti atrast cilvēku, sirsnīgi nēbaidās no nāves. Šo sajūtu var saukt par normālu tikai vairākās situācijās, kad vispirms ir izmisuma vai atkāpšanās sajūta. Viņi vēlas nāvi un nebaidās no tās rašanās smagas depresijas brīžos uz nozīmīgu neatgriezenisku notikumu fona. Dažreiz tas ir raksturīgi arī neārstējami slimiem vai gados vecākiem cilvēkiem nopietnu veselības problēmu dēļ, šķiet, ka nāve šajā gadījumā ir atbrīvojoša. Normālos apstākļos pašsaglabāšanās instinkts piemīt visiem dzīvniekiem. Cilvēks mēdz arī mēģināt izvairīties no darbībām, kas var nopietni kaitēt veselībai, izraisīt sāpes vai izraisīt nāvi. Šī fobija var uzņemties jebkādu maskējumu - tās ir bailes no transporta, ārstu vai citu cilvēku apmeklēšanas. Neatkarīgi no tā, kā tas izpaužas, pareizais apraksts par to, no kā cilvēks visvairāk baidās, ir pārstāt pastāvēt vai gūt neārstējamus ievainojumus.

Iracionālas bailes

Papildus "galvenajām" bailēm, kuru rakstursto nav grūti izskaidrot, daudzi cilvēki baidās no visparastākajiem priekšmetiem un dzīvajām būtnēm. Zīmīgi, ka objekti, kas var nodarīt reālu kaitējumu, ne vienmēr ir biedējoši. Bezindīgi zirnekļi un čūskas, spāres, vaboles un citi kukaiņi, draudošas skulptūras un priekšmeti, kas saistīti ar mistiku - tas ir tas, no kā daudzi cilvēki baidās.

Ne vienmēr ir iespējams patstāvīgi identificēt iemeslus.Visbiežāk tas ir piespiedu bailes, piemēram, draudzīgas palaidnības gadījumā. Daudzas šāda veida fobijas tiek liktas bērnībā, pat nav nepieciešams speciāli baidīt bērnu, pietiek ar to, lai viņš redzētu biedējošu attēlu vai fragmentu no šausmu filmas. Pēc tam fakts, ka peles vai zirnekļi ir biedējoši, uz ilgu laiku kļūs par aksiomu.

Vai jūs varat pārtraukt baidīties?

Tagad jūs zināt, no kā daudzi cilvēki baidās, unrodas jautājums: "Ko visiem vajadzētu darīt ar šo?" Nopietniem garīgiem traucējumiem nepieciešama profesionāla korekcija. Ja cilvēks spēj kontrolēt savas jūtas un emocijas, varat mēģināt sevi izārstēt.

Vieglākais veids ir izpētīt savubailes. Ja cilvēks baidās no kaut kā taustāma, jāsāk ar teorētiskās informācijas vākšanu un pamazām tuvināšanos priekšmetam. Pieņemsim, ka cilvēks baidās no čūskām - vispirms viņam ir jāapgūst pēc iespējas vairāk par šiem dzīvniekiem, tad jāskatās video par viņiem un jādodas uz terāriju. Lai konsolidētu efektu, jūs varat iegādāties čūsku kā mājdzīvnieku. Ja jūs zināt, kāpēc cilvēks baidās, jums jāpalīdz izprast cēloņus. Lai to izdarītu, psihologi piedāvā visus vingrinājumu komplektus un izmanto hipnozes paņēmienus, lai visu pārdzīvotu un atbrīvotos no negatīvām emocijām.