"Slinks" veids, kā zaudēt šīs papildu mārciņassapnis par daiļā dzimuma atrašanu. Tomēr bez zināmām pūlēm nav iespējams lepoties ar savām formām. Par laimi, kosmetologi zina, kā atvieglot šo procesu, un piedāvā virkni procedūru, kas ietver medus iesaiņojumu svara zaudēšanai un celulītu.
Karsts un auksts
Speciālisti visus apvalkus sadala divos veidos:
- Karsts. Tas paātrina asinsriti un paplašina asinsvadus, "pirts" efekta dēļ tiek uzlaboti vielmaiņas procesi - tas viss palīdz aktīvajām vielām iekļūt dziļāk.
- Aukstā ietīšana. Atbrīvo tūsku, savelk asinsvadus un kapilārus, atbrīvo smagumu kājās. Atkarībā no sastāvdaļām jūs varat uzlabot ādas toni un samazināt svaru, kā arī stiprināt kapilāru sienas.
Aukstai ietīšanai, atšķirībā no karstās ietīšanas, nav kontrindikāciju. Visiem, kas nav pakļauti riskam, ieteicams apvienot divu veidu procedūras.
"Karstais" veids ir medus iesaiņojums svara zaudēšanai. Atsauksmes un rezultāti, labākās receptes un procedūras apraksts lasiet mūsu pārskatā.
"Saldais zelts"
Medus ir mūsu universālais palīgs. Griķi, liepas, ziedi, saulespuķes vai virši - tie var garšot un izskatīties citādi, bet tā derīgās īpašības nemainās.
Šajā delikatesē ir simtiem sastāvdaļu,ieskaitot organiskās skābes, fermentus, minerālvielas, vitamīnus un fermentus. Cilvēki jau sen iepazinās ar medu un gandrīz uzreiz sāka to lietot medicīnā. Apdegumi, brūces, kuņģa čūlas, iekaisuma slimības - "saldā zelta" efektivitāte, lietojot iekšķīgi, nekad nav šaubījusies.
Matu maskas, masāžas un aplikācijaskosmetoloģija, vietu ir atradis arī brīnišķīgs produkts, un salīdzinoši nesen popularitāti sāka iegūt ietīšana ar medu svara zaudēšanai (maiga medus masāžas versija). Mēs jums sīkāk pastāstīsim par šo procedūru, ko var veikt skaistumkopšanas salonā vai mājās.
Kā tas darbojas?
Vai vēlaties izmēģināt medus novājēšanas ietīšanu? Tas, kā darbojas saldais zelts, joprojām ir daudzu meiteņu un sieviešu noslēpums, taču mēs atklāsim visus noslēpumus.
Kā jūs zināt, iesaiņojot, ir ļoti svarīgi izveidot“Saunas efekts”, kuram tiek izmantota pārtikas plēve. Šādos apstākļos atveras poras un noņem lieko šķidrumu, paātrina asinsriti.
Anticelulīta efekts tiek sasniegts pateicotiesmedus sastāvdaļu iekļūšana dziļos audos. Sākotnēji delikatese tika izmantota, lai atbrīvotos no apelsīna mizas, taču pēc vairākām sesijām bija grūti nepievērst uzmanību apjomu samazinājumam (ūdens zuduma dēļ). Turklāt ietīšanas laikā āda saņem maksimāli barības vielas.
Vispārīgi ieteikumi
Pētījumi parādīja, ka viena medus ietīšanas stunda ir vienāda ar divām stundām vannā. Tomēr jums nevajadzētu aizraut arī procedūras ar delikatesi.
Lai panāktu efektu, nepieciešamas 10-15 procedūras.Pēc tam eksperti iesaka veikt pārtraukumu - ja vēlaties, labāk ir atkārtot kursu pēc trim vai četrām nedēļām. Svarīgs ir arī sesiju biežums: optimāli, reizi 2-3 dienās.
Iesaiņošanu ieteicams veikt tukšā dūšā un pēc tamneēd divas stundas. Šajā dienā mēģiniet ievērot dzeršanas režīmu - vismaz 2,5 litrus ūdens dienā, jo šķidruma zuduma dēļ dehidratācijas risks ir liels.
Galvenajai sastāvdaļai jābūt dabīgai, tāpēc lielveikala vietā apmeklējiet nedēļas nogales gadatirgus, kuros vienmēr ir medus kioski.
Salonā
Dažas meitenes medu gatavo skaistumkopšanas salonānovājēšanu ietīšana. Šādu sesiju pārskati un rezultāti tomēr ir iespaidīgi, kā arī to izmaksas. Par kosmetologa veikto pakalpojumu būs jāmaksā vismaz 1000 rubļu. Jo augstāka ir cenu zīme, jo vairāk papildu iespēju jūs saņemat.
Pirmais posms ir sagatavošanās. Ideāls variants ir apmeklēt saunu, dažreiz skaistumkopšanas salonos tiek uzstādīta neliela infrasarkanā pirts.
Otrais posms ir iesaiņošana.Medus maisījums tiek uzklāts noteiktās vietās vai visam ķermenim, iespējams, ar papildu sastāvdaļām. Pateicoties plēves un segas izmantošanai, “saldā zelta” efekts tiek pastiprināts - jums vienkārši jāatpūšas un jāaizmirst par visu uz 30–40 minūtēm.
Trešais posms ir fināls. Mēs mazgājam maisījumu zem dušas. “Pareizajā” skaistumkopšanas salonā pēc procedūras jūs noteikti pacienās ar tasi tējas ar medu.
Mājās
Kā jau redzat, nekas nav sarežģītsnav procedūras, tāpēc meitenes un sievietes dod priekšroku medus iesaiņošanai svara zaudēšanai mājās. Acīmredzama priekšrocība ir izmaksu ietaupījums, jo visu nepieciešamo sastāvdaļu iegāde maksās tikpat daudz kā divas sesijas ar profesionālu kosmetologu.
- Pirms sākat procedūru mājās, jums jāatver poras - par to jāiet vannā (10-15 minūtes).
- Izmantojiet gatavu skrubi vai pagatavojiet pats no, piemēram, maltas kafijas un taukainā krējuma.
- Nedaudz paberzējiet ādu ar frotē dvieli untad uzklājiet medus sastāvu (tam jābūt siltam un šķidram) problemātiskajās vietās. Aptiniet tos cieši ar pārtikas plēvi, bet mēģiniet nenostiprināt, lai izvairītos no diskomforta.
- Atpūtieties nedaudz. Pēc tam, kad esat ietinies segā, klausieties savu iecienīto mūziku, lasiet grāmatu vai skatieties interesantu filmu. Noliktavā ir no 40 minūtēm līdz 1,5 stundām.
- Nogrieziet plastmasu un noskalojiet medu ar siltu ūdeni dušā. Pēc vēlēšanās uzņemiet soda vai sāls vannu.
- Medus apvalku kāju, vēdera, sānu novājēšanai var uzlabot, uzklājot pretcelulīta krēmu un vieglu masāžu.
Medus un kafija
Iesaiņošanas ar medu receptes ir daudz, taču viena no populārākajām ir medus + kafijas kombinācija.
Kafija ir slavens aromātisks dzēriens un labākaismodinātājs, kura kosmētisko efektu vienkārši nav iespējams noliegt. Kofeīns ir atrodams daudzos pretcelulīta krēmos, un kafijas skrubji un maskas ir katrā skaistumkopšanas salonā.
Kofeīns vienlaikus darbojas vairākos veidos:
- paātrina vielmaiņas procesus un asinsriti;
- baro ādu;
- palielina šūnu tonusu un uzlabo limfas aizplūšanu.
Atkarībā no ēdiena gatavošanas izvēlesmedus-kafijas iesaiņojums, jūs varat izmantot maltu kafiju vai biezumus. Turklāt vislabāk ir iegādāties graudus un tos sasmalcināt pats - šajā gadījumā jūs būsiet pārliecināts par produkta kvalitāti.
Recepte.Sajauciet vienu ēdamkaroti maltas kafijas ar divām ēdamkarotēm medus. Masu jāpieliek blīvā slānī problemātiskajām vietām. Ja jums pie rokas ir citronu vai greipfrūtu ēteriskās eļļas, tad droši pievienojiet tās kafijas-medus novājēšanas ietinumam.
Šīs receptes pārskati un rezultāti ir ļoti labi.Ja tiek ievērotas visas sagatavošanās darbības, tā pazūd līdz diviem centimetriem, āda kļūst maiga un patīkami smaržo. Ir vērts atcerēties, ka zaudētie centimetri neatgriezīsies, ja veicat procedūru kursu.
Medus un sinepes
Papildus kofeīnam bieži tiek lietoti arī pretcelulīta līdzekļiir “iesildīšanās” komponents. Mājās to lieliski aizstāj sinepju pulveris. Sasmalcinātas sēklas aktivizē asinsriti un paātrina vielmaiņas procesus.
Vienkāršākajā receptē ir tikai divas sastāvdaļas - medus un sinepes, kuras jāsajauc proporcijā 1 pret 1, un pēc tam jāatšķaida ar ūdeni, līdz maisījums izskatās kā "biezputra".
Procedūras laiks ir atkarīgs no tāindividuālās īpašības. Dedzinošā sajūta sākas gandrīz nekavējoties, un, lai panāktu efektu, ir nepieciešams izturēt apmēram 30-40 minūtes. Pirmo reizi labāk ir saīsināt sesijas ilgumu līdz 10-15 minūtēm un novērot reakciju uz ādu.
Efekta stiprināšana
Daži no daiļā dzimuma pārstāvēmšķiet, ka abu komponentu kombinācija nav pietiekami "karsta". Ar etiķa un cukura palīdzību jūs varat uzlabot medus-sinepju iesaiņojumu. Atsauksmes par šādas receptes efektivitāti tikai apstiprina.
Tātad, vispirms jums jāsagatavo sinepesmaisījums. Sajauc 2-3 ēd.k. ēdamkarotes sasmalcinātu sēklu, 2-3 ēdamk. ēdamkarotes cukura, ½ ēd.k. ēdamkarotes etiķa un sāls. Pievienojiet dažus ēdamkarotes. ēdamkarotes ūdens līdz konsistencei krējuma, un pēc tam masu ievieto tumšā vietā uz dienu.
Paņemiet divas ēdamkarotes katra tieši pirms iesaiņošanas. ēdamkarotes vārītu sinepju un medus, un nedaudz olīveļļas, lai mīkstinātu dedzinošo sajūtu.
Neatkarīgi no izvēlētās receptes, esiet ļoti uzmanīgs ar sinepju pulveri. Apdegšanās risks ir liels, tādēļ, ja rodas nepanesama dedzinoša sajūta, nekavējoties nomazgājiet maisījumu ar vēsu ūdeni.
Medus un jūras sāls
Tievējoša medus ietīšana mājāsapstākļi prasa maz pūļu. Mēs jau runājām par divām papildu sastāvdaļām - sinepēm un kafiju. Tomēr tikpat efektīvs komponents, pēc skaisto dāmu domām, ir jūras sāls.
Lai sagatavotu masu, jums vajadzēs 300 gmedus un 300 g rupja sāls. Maisījums tiek uzklāts problemātiskajās vietās ar masāžas kustībām. Tad mēs iesaiņojamies ar pārtikas plēvi un 30-50 minūtes guļam zem segas. Masāžas cimds nedaudz pastiprinās efektu, ko var izmantot pēc medus-sāls maisījuma mazgāšanas.
Uzmanīgi
Vai vēlaties izmēģināt medus novājēšanas ietīšanu? Pārskati un rezultāti nebūs ilgi gaidāmi, bet tikai tad, ja tiks ievēroti ekspertu ieteikumi.
Medus ir ļoti izplatīts alergēns, tāpēcreakcijas iespējamība ir augsta. Mēs iesakām jums veikt pārbaudi: uzklājiet nedaudz medus uz ādas un aptiniet to ar plastmasas foliju, atstājiet to pusstundu. Ja apsārtums un diskomforts nerodas, tad svara zaudēšanai droši dariet medus iesaiņojumu. Atsauksmes par sinepju un medus kombinācijas ietekmi tiek vērtētas pozitīvi, taču pat šeit nevar iztikt bez iepriekšējas pārbaudes.
Un visbeidzot, neaizmirsīsim par kontrindikācijām:
- hipertensija;
- alerģijas;
- ginekoloģiskas slimības;
- problēmas ar sirds un asinsvadu sistēmu.
Kategoriski nav iespējams veikt medus iesaiņošanu grūtniecēm, kā arī izsitumu vai brūču klātbūtnē uz ādas.
