Ir grūti iedomāties vasaru bez zemenēm - garšīgas, sulīgas un smaržīgas. Viņas ogas, sarkanas ar rozā mīkstumu, ir pārsteidzošas garšas un turklāt tām ir vērtīgs uzturvielu sastāvs.
Pateicoties viņu delicious garšuun ārstnieciskas īpašības, šī kultūra tiek audzēta daudzos Krievijas reģionos, pat valsts ziemeļos. Kādas ir zemeņu dārza uzturvielas un mikroelementi? Noderīgas īpašības šo augu, mēs izcelt mūsu rakstu. Šī spilgti un sulīga oga patiešām ir reāla bioloģiski aktīvo vielu, vitamīnu un minerālvielu krājums.
Dārza zemeņu: agri, vidēji un vēlu šķirnes
Šim ir dažādas šķirnesskaistas ogas. Dārza zemenes, kuras nogatavojas agrāk, pārstāvētas tādas sugas kā Alfa, Early Chisinau, Zagorje Beauty, Biryulyovskaya agri. Visizcilākie klases vidēja nogatavošanās ir Vityaz, Lakomaya, Skaistums un Festivalnaya. No vēlu zemenēm var atzīmēt tādas populāras sugas kā Saxonka, Bogota, Zenith un citi.
Zemeņu dārzs. Noderīgas īpašības un dziedinošo potenciālu šī aromātiskā ogu
Zemenes stādu sastāvā ietilpst vitamīni (ar, līdz, iekšā,B5, B6, E, PP), folijskābes, salicilskābes, ābolskābes, citronskābes, omega-3 taukskābju, fosfora, kobalta, cinka, kalcija, mangāna, silīcija, vara. Tas satur lielu dzelzs daudzumu (vairāk nekā vīnogām), tāpēc to izmanto asins slimībām: anēmiju un anēmiju, kā arī ar trausliem traukiem. Ogās ir antioksidanti, kas stimulē smadzeņu šūnu darbību. Zemeņu palīdz uzlabot garīgās spējas un atmiņu.
Постоянное употребление в пищу этих сочных ягод ļauj normalizēt zarnu vielmaiņu un darbību. Arī šis produkts ir pretmikrobu iedarbība - tas cīnās pret gripas vīrusu un zarnu infekcijām. Zemenes arī tiek izmantotas cukura diabēta ārstēšanai kā cukura samazināšanas līdzeklis. Šīs šķirnes ogu un lapu novārījums tiek izmantots asinsspiediena pārkāpumu novēršanai. Zemenes var arī izmantot kā līdzekli cīņā pret bezmiegu. Lai mierīgi un mierīgi gulētu visu nakti, vakariņās vajadzētu regulāri ēst vairākas saldas, gardas ogas. Pateicoties tik plašam vērtīgo mikroelementu sarakstam, zemenēm ir vispārējs stiprinošs un veselību uzlabojošs efekts uz cilvēka ķermeni. To uzskata par zemu kaloriju produktu, jo tas satur tikai 30 kcal uz 100 g. Tas noņem ķermeņa pārmērīgu šķidrumu un bieži vien tiek izmantots kā galvenais ēdiens badošanās dienās. Galvenais ir atcerēties - neskatoties uz visām šo ogu vērtīgajām barības īpašībām, tās jālieto piesardzīgi cilvēkiem ar gastrītu un peptisku čūlu. Turklāt ir izgudrots daudzi diētas, kuru pamatā ir zemeņu dārzs. Derīgās ogu īpašības ne tikai palīdz atbrīvoties no nevajadzīgiem kilogramiem, bet arī attīra visu ķermeni kopumā. Šķiedra, kas atrodas zemenēs, uzrāda uzkrāto toksīnu un atkritumus. Viņi arī izmanto šīs vērtīgās ogas kosmetoloģijā.
Zemeņu dārzs. Noderīgas īpašības, stādīšanas un audzēšanas iezīmes
Lai padarītu zemeņu garšīgusaldo ogu, vieta tam ir jāpiešķir saulains. Nav ieteicams augu stādīt blakus tomātiem, pipariem, kartupeļiem un baklažāniem. Nelieciet zemeņu blakus dārza kokiem. Viņu sakņu sistēma radīs šķēršļus augu attīstībai. Zemenes stādīšanai sākas pavasarī. Vietne ir sagatavota iepriekš - apaugļota ar humusu un kompostu. Augu augu vakarā. Pirms tam ir nepieciešams nogriezt papildu lapas, atstājot tikai trīs, un saspiest garāko sakni. Tātad apstādītas zemeņu dārzs. Foto rāda šīs augu gultas.
Rūpes par šo kultūru ir regulāras unpietiekama laistīšana. Karstajos periodos šī procedūra ir jāveic vismaz divas reizes nedēļā vai pat biežāk. Ziedēšanas laikā laistīšana tiek samazināta vai pilnībā apstādināta (ja to atļauj laika apstākļi). Attiecībā uz barošanu organisko mēslojumu izmanto vienu reizi sezonā - zirgu vai govju mēslu. Periodiski noņemiet dzinumus un ūsas, kā arī nezāļu gultas. Ja ievērojat šos vienkāršos agrotehniskos noteikumus, jūsu zemenes būs veselīgas un bagātīgas.
