Dažreiz jaunās mātes ir ļoti nogurušas.Tas nav par fizisku nogurumu un banālu vēlmi gulēt, bet par sievietes morāli. Nav neviena kauna, ja vēlaties, lai miers un klusums būtu tikai sev. Ko darīt mamma, kamēr bērni guļ? Ko darīt, lai pavadītu laiku ne tikai ar prieku, bet arī ar labumu?
Moms dažreiz nogurst
Tūlīt pēc sievietes ķermeņa piedzimšanas notiek ķermeņa pārstrukturēšana, ne mazāk kā 2006grūtniecības laiks. Bieži hormonālās izmaiņas ietekmē sievietes garastāvokli un uzbudināmību. Morālā noguruma sajūtā nav nekā pārsteidzoša.
Rūpes par bērnu raksturo "iluzorisks„sieviete ir mājās un nedarbojas, visas viņas bažas ir saistītas tikai ar bērnu, un kārtības un komforta uzturēšana mājā nav nekas, tas šķiet grūti. Bet patiesībā visi jaunās mātes centieni un darbības padotais mazulis, mazulis kļūst par neizrunāto meistarumājās. Sieviete nevar iziet no mājas, kad tas ir nepieciešams, piemēram, viņa vēlas tērzēt ar draugiem pie kafijas tases. Viņai jāievēro noteikts dienas grafiks, kas ir atkarīgs no miega grafika un nomodā bērns. Daudziem cilvēkiem ir grūti uztvert šādas izmaiņas savā dzīvē un piedzīvot depresijai tuvas jūtas.
Nav noslēpums, ka laulāto seksuālā dzīve mainās līdz ar bērnu parādīšanos. Tas arī var izraisīt parādīšanās sensācijas "pamešana"un" aizmāršība ". Ja sieviete sāk" mošķoties ", viņai vienkārši ir pienākums pievērst pilienu uzmanības un rūpes arī sev.
Ko mamma dara, kamēr bērni guļ
Pēc cilvēka uzvedības modeļa ietekme stereotipiem, kas ir nostiprinājušies sabiedrības prātā unidejas par ideālu. Ko mamma dara, kamēr bērni guļ? Ja uzdosiet šo jautājumu jebkurai personai uz ielas, garāmgājēju atbildes neatšķirsies pēc oriģinalitātes. Masu izpratnē sievietei viss brīvais laiks jāvelta tīrīšanai, ēdiena gatavošanai, mazgāšanai, bērnu un vīra drēbju labošanai un starpbrīžos "skriešanai" uz veikalu pēc pārtikas.
Kas uzmundrinās un ļaus atpūsties jaunai mātei
Ko darīt mātēm, kamēr bērni guļ, ar labumusev un nevis par sliktu mājsaimniecībai? Nepieciešams skaidri saprast, ka laimīga un smaidīga mājas sieva un saimniece ir daudz svarīgāka par tīrām plāksnēm. Ir skaidrs, ka kārtība mājā ir ļoti svarīga, taču neaizmirstiet, ka pilnīgas sterilitātes apstākļos cilvēka imūnsistēma attīstās un darbojas slikti. Visam vajag vidusceļu! Viss, kas nāks par labu mammai, nekādā veidā nekaitēs ģimenei.
Kad bērni aizmiguši, jūs varat lasīt grāmatu,skatīties savu iecienīto televīzijas šovu, veikt pedikīru / manikīru, pavadīt kādu laiku sociālajos tīklos vai vienkārši piezvanīt vīram un pajautāt, kā viņš vēlētos pavadīt šo vakaru. Starp citu, tas ir ļoti vienkāršs veids, kā dot mājienu laulātajam, kurš īpaši neinteresējas par to, ko mamma dara, kamēr bērni guļ, ka viņai nepieciešama viņa uzmanība. Izmēģiniet jautru hobiju arī grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā.
