Daudzi vecāki bieži brīnās, jakad bērns sāk turēt galvu. Galu galā, visi māmiņi atceras, ka godbijīga bailes, kad pirmo reizi turat savu jaundzimušo bērnu. Neliels, trausls un ļoti neaizsargāts cilvēks, kam vajag tik daudz savu tuvāko cilvēku mīlestības un aprūpes! Viņam joprojām ir gandrīz nekas, viņam ir daudz ko mācīties. Viena no pirmajām iemaņām, kas parādās jaundzimušajam, ir spēja turēt galvu.
Galvas turēšana vertikālā stāvoklī ir ļoti svarīga prasme kontrolēt savu ķermeni. Bērns to nemācās uzreiz. Šis process notiek vairākos posmos:
- Divas līdz trīs nedēļas pēc piedzimšanas, kad bērnsuzvelkot vēderu, tiek iedarbināts dabiskais pašsaglabāšanās instinkts, un viņš paceļ galvu, noliekot to uz sāniem. Šī darbība ir labs vingrinājums kakla muskuļu trenēšanai. Tāpēc bērns katru dienu jāliek uz vēdera, kas arī veicina gāzu izvadīšanu.
- Pusotra mēneša laikā bērns sāk pacelt unturiet galvu apmēram minūti, guļot uz vēdera. Turklāt, kad bērns sāk turēt galvu guļus stāvoklī, viņš mēģina to izdarīt, atrodoties vertikālā stāvoklī.
- Apmēram viena mēneša vecumā mazulis mācāsizmantojiet šo prasmi, atrodoties horizontālā un vertikālā stāvoklī. Tomēr pēc 3 mēnešiem ne visi bērni jau ilgu laiku zina, kā to izdarīt, tāpēc jums ir savlaicīgi jāatbalsta galva.
- Četru mēnešu vecumā mazulis jau pārliecinoši izmanto šo prasmi, būdams taisns. Un, guļot uz muguras, viņš tur ne tikai galvu, bet arī ķermeņa augšdaļu.
- Piecu mēnešu vecumā mazajam jau pilnībā pieder šeit aprakstītā prasme. Kad bērns sāk turēt galvu, viņš kļūst ļoti zinātkārs un pagriež to uz sāniem, apskatot visu apkārtējo.
Vingrinājumi, lai iemācītu mazulim turēt galvu
Lai palīdzētu jūsu bērnam attīstīt prasmituriet galvu, jums tas bieži jāieliek uz vēdera, lai viņš paceltu galvu un uzliktu uz sāniem. Tas jādara pirms barošanas vai pusstundu pēc tās. Gadījumā, ja toddler nepatīk atrasties šajā pozīcijā, jums vajadzētu novērst viņa uzmanību, glāstot muguru, un maigi kaut ko sakiet. Šajā gadījumā bērns sākotnēji dažas sekundes turēs galvu. Šis laiks pamazām palielināsies. Ir arī īpašas ierīces spilvenu un veltņu formā, kuras vajadzības gadījumā izraksta ārsts.
Mammai vajadzētu stāvēt gulošā bērna priekšā(aptuveni pusmetra attālumā). Tajā pašā laikā viņai vajadzētu piesaistīt viņa uzmanību ar spilgtu rotaļlietu, grabuli vai balsi. Gadījumā, ja zīdainis vairākas minūtes sāk turēt galvu, guļot uz vēdera, balstoties uz apakšdelmiem un paceļot ķermeņa augšdaļu, mēs varam teikt, ka šī prasme jau ir labi attīstīta. Parasti šādu prasmi veido trīs mēneši. Gulēšana uz vēdera zīdaiņiem ir ļoti noderīga ne tikai iepriekšminētās prasmes attīstīšanai, bet arī pareizas stājas veidošanai un asinsrites uzlabošanai smadzenēs.
